Hva er amla olje?
Amla-frukt, også kalt den indiske stikkelsbær og emblem myrobalan, kommer fra amalaki-treet som er hjemmehørende i India. Du finner amla i form av en olje eller som hovedingrediens i hårprodukter på helsekost- og skjønnhetsbutikker.
De som følger ayurvedisk medisin, eller ayurveda, tror alle deler av treet har medisinske egenskaper. Amla frukt inneholder mye vitamin C, mineraler og antioksidanter. Tilhengere av ayurvedisk medisin sier at frukten er utmerket for å øke hårhelsen og øke hårveksten.
Hvordan kan amlaolje være til nytte for håret?
Noen undersøkelser tyder på at det er vitenskapelig støtte til slike påstander. Basert på flere små studier, ser amla ut til å være effektiv til å holde hårparasitter unna, forbedre hårets utseende og øke hårveksten.
I India,
I en annen indisk studie så forskerne på evnen til amla og andre urtehåroljer til å forbedre hårhelsen og øke veksten hos kaniner og rotter. De plasserte lapper som inneholdt amlaolje i ulike konsentrasjoner på dyrenes pels og overvåket pelsveksten i 15 dager. De fant at amlaolje forårsaket «betydelig» og ganske rask pelsvekst, og gjorde pelsen sunnere.
En studie utført av forskere i Pakistan støtter bevisene på at amlaolje øker hårveksten hos kaniner. Men forskerne fant ingen effekt hos sau. De konkluderte med at dette er fordi sauer ikke har et bestemt fettlag i huden, slik mange andre pattedyrarter har, inkludert kaniner, gnagere og mennesker.
Hvordan bruker du amlaolje på håret ditt?
Amla olje kommer i forskjellige konsentrasjoner. Mindre konsentrerte oljer kommer blandet med mer vann, og det betyr at de er mindre sterke. Det er ikke alltid en dårlig ting. Forskere har funnet at den ideelle konsentrasjonen av amlaolje er en 7,5 prosent løsning med vann.
Når du kjøper amlaolje, vær oppmerksom på konsentrasjonen og følg instruksjonene på pakken.
Hva du bør vite før du bruker amlaolje på håret
Det som er bra med amlaolje er at det er liten risiko for å bruke for mye. Faktisk har forskere ikke funnet at amlaolje forårsaker noen betydelige bivirkninger når den påføres i hodebunnen som et helse- og veksthjelpemiddel for håret.
For bruk på håret ditt, kjøp det i oljeform fra en helsekost- eller skjønnhetsbutikk. Du kan også finne det allerede blandet inn i hårprodukter. Følg instruksjonene for best resultat.
Takeawayen
Amla-olje har blitt utpekt som en ayurvedisk behandling for å øke hårhelsen og øke hårveksten. Flere små studier gir noen bevis for å støtte disse påstandene. Det er viktig å merke seg at hårvekststudiene var på dyr, ikke mennesker.
Discussion about this post