Flass er en tilstand som gjør at huden i hodebunnen din flaker. Selv om den ikke anses som en alvorlig tilstand, kan den være irriterende og vanskelig å behandle.
Anbefalte flassbehandlinger inkluderer ofte bruk av en medisinert sjampo eller tilsetning av vitaminer til kostholdet ditt. Noen nettfora og hjemmemedisiner krever imidlertid sitroner som en løsning.
Som med mange sitrusfrukter, er sitroner rike på antioksidanter, essensielle vitaminer og sitronsyre (en form for vitamin C). Denne kombinasjonen av vitaminer har et rykte for å styrke immunforsvaret og opprettholde hårets helse. Men kan sitroner effektivt bekjempe flass?
Fortsett å lese for å finne ut om sitronsaft er effektivt for å forbedre flasssymptomer, pluss hvordan du bruker det og mulige bivirkninger.
Hva forårsaker flass?
Før vi vurderer fordelene ved å bruke sitron til å behandle flass, la oss se på hva som forårsaker flass.
Mange tilfeller av flass er forårsaket av tilstedeværelsen av Malassezia, en gjærlignende sopp som lever av oljene som finnes i hodebunnen. I likhet med andre naturlige sopp, Malassezia forårsaker vanligvis minimale problemer med mindre det er tilstede i overkant.
For mye av denne soppen kan føre til at huden tørker ut og blir irritert. Resultatet er flass og andre tørre hudlidelser.
Følsomhet for hårprodukter er en annen årsak til flass. Allergier og irritanter i visse produkter kan forårsake betennelse i hodebunnen, noe som resulterer i kontakteksem. Denne tilstanden kan etterlate et rødt, kløende og skjellete utslett.
Andre vanlige årsaker til flass inkluderer:
- fet hud
- andre hudsykdommer, som psoriasis, eksem og seboreisk dermatitt
- tørr hud
- sjelden sjamponering
Kan sitroner behandle flass?
Talsmenn for naturlig flassbehandling mener sitroner kan:
- gir vitamin C, sitronsyre, flavonoid og jern – alle næringsstoffer som er essensielle for hår- og hudhelsen
- balanser pH i hodebunnen for å holde flass i sjakk
- styrke hårsekkene
- eliminer overflødig olje i hodebunnen som fører til opphopning og hodeflak
Sitronsyren som finnes i sitron er en naturlig pH-justering for hodebunnen, ifølge en
Sjampoer inkluderer ofte sitronfrukter, som sitron, for deres duftende lukt og evne til å justere hodebunnen til 5,5 pH. Dette bidrar til å:
- opprettholde nøytralitet
- forhindre eventuelle uønskede reaksjoner og betennelser på huden
- redusere risikoen for flass
I tillegg er sitroner rike på vitamin C og B. Vitamin C har kraftige antioksidantegenskaper som ikke bare bidrar til å styrke hårsekkene, men som også fremmer kollagenproduksjonen for å hjelpe til med å reparere skadede hudceller.
Vitamin B kan også bidra til å forbedre hudforholdene, selv i hodebunnen. EN
Til tross for disse mange fordelene er det imidlertid nødvendig med mer forskning for å bestemme effektiviteten til sitronsaft for behandling av flass.
Hvordan bruke sitroner til å behandle flass
Før du inkorporerer sitronsaft eller et annet nytt produkt i hårrenserutinen din, snakk med en lege. Du vil forsikre deg om at du ikke har allergier eller ikke tar medisiner som kan forårsake bivirkninger hvis du blir utsatt for sitron.
Direkte søknad
Mange rettsmidler foreslår direkte påføring av sitronsaft på huden. I stedet for å bruke den i stedet for sjampo eller balsam, påfør sitronsaften i hodebunnen som en pre-shampoo behandling.
La det virke i noen minutter for å la sitronen trenge inn i hårsekkene og huden. Etterpå, skyll den ut med varmt vann, og vask håret og hodebunnen med en mild sjampo.
Du kan gjenta denne syklusen hver vaskdag for konsistente resultater.
Blandet med andre ingredienser
Noen hjemmemedisiner kombinerer sitronsaft med andre ingredienser for ekstra fordeler, for eksempel kokosolje og sukker. Blandet sammen kan disse ingrediensene fungere som en eksfolierende skrubb eller settingløsning før vanlig sjamponering.
Det er viktig å merke seg at selv om disse rettsmidlene kan være nyttige for noen, er fordelene deres for flass anekdotiske. Mer forskning må gjøres for å støtte nøyaktige resultater.
Potensielle bivirkninger
Som med alle produkter, kan påføring av sitronsaft direkte på huden forårsake noen ubehagelige symptomer eller bivirkninger. Stopp bruken umiddelbart hvis du begynner å oppleve følgende:
- brennende
- stikkende
- rødhet
- tørrhet
- økt flass
Sitronsaft har blitt sitert i mange hjemmemedisiner som en nyttig løsning for å behandle flass. Og selv om dette kan vise seg å være sant for noen, er mer forskning nødvendig for å bekrefte effektiviteten til denne ingrediensen.
Snakk med en lege før du påfører sitronsaft på huden, håret og hodebunnen.
Discussion about this post