Kan HDL-kolesterolnivået være for høyt?

Anbefalt HDL-område

Vanligvis anbefaler leger et HDL-nivå på 60 milligram per desiliter (mg/dL) blod eller høyere. HDL som faller innenfor området 40 til 59 mg/dL er normalt, men kan være høyere. Å ha HDL under 40 mg/dL øker risikoen for å utvikle hjertesykdom.

Problemer med høyt HDL-kolesterol

Forskning publisert av tidsskriftet Arteriosklerose, trombose og vaskulærbiologi fant at personer med høye nivåer av C-reaktive proteiner etter å ha hatt et hjerteinfarkt kan behandle høy HDL negativt. C-reaktive proteiner produseres av leveren din som svar på høye nivåer av betennelse i kroppen din. I stedet for å fungere som en beskyttende faktor i hjertehelsen, kan høye HDL-nivåer hos disse menneskene i stedet øke risikoen for hjertesykdom.

Mens nivåene dine fortsatt kan være i normalområdet, kan kroppen din behandle HDL annerledes hvis du har denne typen betennelse. Studien så på blod tatt fra 767 personer uten diabetes som nylig hadde hatt et hjerteinfarkt. De brukte dataene til å forutsi utfall for studiedeltakerne og fant at de med høye nivåer av HDL og C-reaktive proteiner var en spesielt høyrisikogruppe for hjertesykdom.

Til syvende og sist må det gjøres mer forskning for å bestemme risikoen for høy HDL i denne spesielle gruppen mennesker.

Andre tilstander og medisiner forbundet med høy HDL

Høy HDL er også knyttet til andre forhold, inkludert:

• skjoldbrusk lidelser
• inflammatoriske sykdommer
• alkohol inntak

Noen ganger kan kolesterolkontrollerende medisiner også øke HDL-nivået. Disse tas vanligvis for å senke LDL-, triglyserid- og totalkolesterolnivåer. Medisineringstyper som har vært knyttet til økte HDL-nivåer inkluderer:

• gallesyrebindere, som reduserer fettabsorpsjonen fra maten du spiser
• kolesterolabsorpsjonshemmere
• omega-3 fettsyretilskudd, som senker triglyserider i blodet, men også øker HDL-kolesterol
• statiner, som blokkerer leveren fra å skape mer kolesterol

Økende HDL-nivåer er vanligvis en positiv bivirkning hos personer som har lave HDL-nivåer, da det i de fleste tilfeller reduserer risikoen for å utvikle hjerte- og karsykdommer.

Tester HDL-nivåer

En blodprøve kan bestemme HDL-nivåene dine. I tillegg til en HDL-test, vil legen din også se etter LDL- og triglyseridnivåer som en del av en samlet lipidprofil. Dine totale nivåer vil også bli målt. Resultatene tar vanligvis bare noen få dager å behandle.

Visse faktorer kan påvirke resultatene av testen din. Snakk med legen din hvis:

• du har nylig vært syk
• du er gravid
• du har født de siste seks ukene
• du hadde ikke fastet før testen
• du er mer stresset enn vanlig
• du nylig har hatt et hjerteinfarkt

Alle disse faktorene kan føre til unøyaktige målinger av HDL i blodet. Du må kanskje vente flere uker før du tar en kolesteroltest for å sikre at resultatene er riktige.

Hvordan redusere kolesterolnivået

Hos de fleste er høy HDL ikke skadelig, så det krever ikke nødvendigvis behandling. Handlingsplanen avhenger i stor grad av hvor høye nivåene dine er, samt din generelle sykehistorie. Legen din kan hjelpe med å avgjøre om du aktivt trenger å senke HDL-nivåer eller ikke.

Dine generelle kolesterolnivåer kan reduseres med:

• ikke røyker
• bare drikke alkohol i moderate mengder (eller ikke i det hele tatt)
• få moderat trening
• redusere mettet fett i kostholdet ditt
• håndtering av underliggende helsetilstander, for eksempel skjoldbruskkjertelsykdommer

De American Heart Association anbefaler at alle over 20 år tar en kolesteroltest hvert fjerde til sjette år. Du må kanskje teste oftere hvis du har risikofaktorer for høyt kolesterol, for eksempel familiehistorie.

Mer forskning er nødvendig for å forstå hvor høy HDL kan være skadelig hos visse mennesker. Hvis du har en personlig eller familiehistorie med enten høye kolesterolnivåer eller C-reaktive proteiner, snakk med legen din om trinnene du kan ta for å regelmessig overvåke HDL-nivåene dine.

Spørsmål og svar: Hjerteinfarkt og HDL-nivåer