Kan vitamin D-mangel føre til prostatakreft?

Hva forskningen sier

Ifølge Nasjonalt kreftinstitutt, begynte forskere å utforske sammenhengen mellom vitamin D og kreft etter at de innså at kreft var mindre vanlig blant mennesker som bodde på sørlige breddegrader med høy soleksponering. Siden den gang har flere studier undersøkt om D-vitaminmangel forårsaker kreft.

Resultatene fra en studie fra 2014 tyder på at vitamin D-mangel kan være en risikofaktor for prostatakreft. Forskere fant at afroamerikanske menn med vitamin D-mangel hadde økt sjanse for å bli diagnostisert med prostatakreft.

Både afroamerikanske og europeiske amerikanske menn som hadde alvorlig vitamin D-mangel hadde en høyere Gleason-grad og svulststadium. Leger bruker Gleason-graden som brukes til å bestemme hvor like kreftceller i prostatavev er normale prostatavevceller. Jo høyere Gleason-graden er, desto mer aggressiv er kreften sannsynligvis.

Forskning på denne sammenhengen pågår fortsatt.

Andre risikofaktorer for prostatakreft

Det er uklart om vitamin D-mangel er en definitiv risikofaktor for prostatakreft.

Etablerte risikofaktorer eksisterer. Du kan ha økt risiko hvis du:

• er over 50 år
• er overvektige
• er en afroamerikansk mann eller en karibisk mann med afrikansk aner
• bor i Nord-Amerika, Nordvest-Europa, de karibiske øyene eller Australia
• har en far eller bror med prostatakreft
• arvet BRCA1- og BRCA2-genmutasjonene
• har et dårlig kosthold
• røyk
• har vært utsatt for kjemikalier som Agent Orange

Å ha en eller flere av disse risikofaktorene betyr ikke at du får prostatakreft. Snakk med legen din om risikoen din for å finne ut om prostatascreening er riktig for deg.

Finn ut mer: Symptomer på prostatakreft »

Screening for og diagnostisering av prostatakreft

Noen leger implementerer rutinemessige skjermer for prostatakreft etter at du er 50 år gammel. Den digitale rektalundersøkelsen (DRE) og en prostataspesifikt antigen (PSA) blodprøve er to innledende tester som hjelper legen din med å diagnostisere prostatakreft.

Under en DRE vil legen din sette fingeren inn i endetarmen for å sjekke størrelsen, formen og teksturen til prostata.

Legen din vil sannsynligvis utføre en PSA-blodprøve under samme avtale. Denne testen kontrollerer nivået av PSA i blodet. Jo høyere PSA-nivået er, desto mer sannsynlig er det at du har et problem med prostata.

Hvis rektalundersøkelsen eller PSA-tester er unormale, kan legen din bestille en ultralyd eller en prostatabiopsi for å vurdere om du har prostatakreft.

Kan vitamin D-tilskudd behandle prostatakreft?

Selv om noen forskning viser at vitamin D bremser veksten av prostatakreft, finnes det sikkerhetsbekymringer. Høye doser vitamin D kan forårsake hyperkalsemi. Dette skjer når du har for mye kalsium i blodet. For mye vitamin D kan også forverre noen eksisterende forhold.

En mindre giftig form for vitamin D kan være et behandlingsalternativ, men mer forskning er nødvendig for å bevise at det er effektivt og trygt. Som et resultat er vitamin D ikke en etablert behandling for prostatakreft på dette tidspunktet.

Sjekk ut: Fordelene med vitamin D »

Andre behandlinger for prostatakreft

Tidlig stadium av prostatakreft krever kanskje ikke behandling. I stedet kan legen din bruke en se-og-vent-tilnærming. Dette betyr at de regelmessig vil gjøre rektale undersøkelser og teste PSA-nivåene dine for å se etter endringer i prostata.

Hvis prostatakreften din er mer avansert eller progredierer, kan legen din foreslå mer aggressive behandlinger. Dette kan inkludere:

• intern eller ekstern strålebehandling for å drepe kreftceller
• hormonbehandling for å stoppe kroppen din fra å lage testosteron, som er et hormon som mater prostatakreftceller
• kirurgisk fjerning av testiklene for å stoppe kroppen din fra å lage testosteron
• operasjon for å fjerne prostata
• kryoablasjon for å fryse prostatavev og drepe kreftceller
• kjemoterapi for å drepe kreftceller
• immunterapi for å hjelpe kroppen din med å bekjempe kreftceller

Outlook

Hvis du får en prostatakreftdiagnose, avhenger utsiktene dine av kreftstadiet og din generelle helse. Saktevoksende og tidlige kreftformer trenger kanskje aldri behandling, spesielt hvis du er en eldre mann. Generelt sett er utsiktene dine generelt gode.

Ifølge American Cancer Society, de relative overlevelsesratene for alle stadier av prostatakreft er:

• 100 prosent fem års overlevelse
• en 98 prosent tiårs overlevelsesrate
• en 95 prosent femten års overlevelsesrate

Disse prisene sammenligner menn med prostatakreft med menn i den totale befolkningen. Ta for eksempel femårs overlevelsesraten. Menn som har denne kreften er omtrent 100 prosent like sannsynlig som menn uten denne kreften til å leve i minst fem år etter diagnosen i gjennomsnitt.

Personer med lokalisert kreft eller kreft som har spredt seg til nærliggende områder har en relativ overlevelsesrate på fem år på 100 prosent. Personer med kreft i fjerntrinn som har spredt seg til andre organer har en relativ overlevelsesrate på fem år på 28 prosent.

Reduser risikoen for prostatakreft

Det finnes ingen forebyggende tiltak som garanterer mot å få prostatakreft. Fordi vitamin D-mangel kan øke risikoen for prostatakreft, er å få tilstrekkelig vitamin D et logisk forebyggende tiltak. Den beste måten å gjøre dette på er kontroversiell. Fordi ultrafiolette stråler fra solen får kroppen din til å produsere vitamin D, mener noen leger eksponering for sollys er den enkleste måten å få vitamin D på. Imidlertid kan risikoen for å utvikle hudkreft øke hvis du får for mye soleksponering.

Noen leger anbefaler bare å blotte huden din for direkte sollys hver dag i omtrent halvparten av tiden det vil ta før huden din blir rosa for å forhindre overeksponering for sollys. Dette er vanligvis rundt ti minutter. American Academy of Dermatology er uenig. De opplyser på nettsiden sin at den sikreste måten å få i seg vitamin D er gjennom kosttilskudd eller mat. Voksne opp til 70 år bør få 600 internasjonale enheter (IE) vitamin D daglig voksne over 70 bør få 800 IE.

Du kan ta andre skritt for å redusere risikoen for prostatakreft og din generelle kreftrisiko. Dette inkluderer:

• spise et sunt kosthold med lavt fettinnhold rik på frukt og grønnsaker
• spise mer plantebasert fett, som olivenolje, nøtter og frø
• spise mer fisk som inneholder omega-3 fettsyrer, som laks og tunfisk
• begrense hvor mye meieri du spiser
• gå ned i vekt hvis du er overvektig eller overvektig
• slutte å røyke

Hvis du tror at vitamin D-nivåene dine er lave, snakk med legen din om å sjekke dem. De kan gi deg råd om den beste måten å bringe dem tilbake til det normale.