Keratosis pilaris: symptomer, årsak og behandling

Oversikt

Keratosis pilaris (engelsk: keratosis pilaris) er en vanlig, ufarlig hudtilstand som forårsaker tørre, grove flekker og bittesmå støt, vanligvis på overarmene, lårene, kinnene eller baken. Disse støtene gjør vanligvis ikke vondt eller klør.

Keratosis pilaris regnes ofte som en variant av normal hud. Keratosis pilaris kan ikke kureres eller forhindres. Men du kan behandle keratosis pilaris med fuktighetskremer og reseptbelagte kremer for å forbedre hudens utseende. Tilstanden Keratosis pilaris forsvinner vanligvis ved 30 års alder.

Symptomer på keratosis pilaris

Keratosis pilaris kan oppstå i alle aldre, men det er mer vanlig hos små barn. Tegn og symptomer inkluderer:

• Smertefrie små støt, vanligvis på overarmene, lårene, kinnene eller baken
• Tørr, ru hud i områdene med ujevnheter
• Forverring når sesongmessige endringer forårsaker lav luftfuktighet og huden har en tendens til å være tørrere
• Sandpapirlignende nupper som ligner gåsekjøtt

Når trenger du å oppsøke lege?

Behandling for keratosis pilaris er vanligvis ikke nødvendig. Men hvis du er bekymret for utseendet til din eller barnets hud, kontakt en lege eller en spesialist i hudsykdommer. Legen kan ofte stille en diagnose ved å undersøke huden og de karakteristiske skjellete bulene.

Årsaker til keratosis pilaris

Keratosis pilaris skyldes opphopning av keratin – et hardt protein som beskytter huden mot skadelige stoffer og infeksjoner. Keratinet danner en skjellende plugg som blokkerer åpningen av hårsekken. Vanligvis dannes det mange propper som forårsaker flekker med ru, humpete hud.

Legene vet ikke nøyaktig hvorfor keratin bygges opp. Men opphopning av keratin kan oppstå i forbindelse med genetiske sykdommer eller med andre hudsykdommer, for eksempel atopisk dermatitt. Tørr hud har en tendens til å forverre denne tilstanden.

Diagnose av keratosis pilaris

Du trenger vanligvis ikke oppsøke lege for keratosis pilaris. Hvis du går til lege, vil legen kunne diagnostisere tilstanden ved å se på den berørte huden. Ingen testing er nødvendig.

Behandling av keratosis pilaris

Gradvis forsvinner keratosis pilaris vanligvis av seg selv. I mellomtiden kan du bruke noen av de forskjellige produktene som er tilgjengelige for å forbedre utseendet til den berørte huden. Hvis fuktighetsgivende og andre egenomsorgstiltak ikke hjelper, kan legen din foreskrive medisinerte kremer.

• Kremer for å fjerne døde hudceller. Kremer som inneholder alfahydroksysyre, melkesyre, salisylsyre eller urea hjelper til med å løsne og fjerne døde hudceller. Disse kremene gir også fuktighet og mykgjør tørr hud. Avhengig av styrken til disse kremene (aktuelle eksfolieringsmidler), er de tilgjengelige reseptfritt eller på resept. Legen din kan gi deg råd om det beste alternativet og hvor ofte du skal bruke kremen. Syrene i disse kremene kan forårsake rødhet, svie eller hudirritasjon, så de anbefales ikke for små barn.
• Kremer for å forhindre tette follikler. Kremer avledet fra vitamin A (aktuelle retinoider) virker ved å fremme celleomsetning og forhindre tette hårsekker. Tretinoin (Retin-A, Renova, Avita) og tazaroten (Avage, Tazorac) er eksempler på aktuelle retinoider. Disse produktene kan irritere og tørke ut huden. Også, hvis du er gravid eller ammer, kan legen din foreslå å utsette aktuell retinoidbehandling eller velge en annen behandling.

Regelmessig bruk av medisinert krem ​​kan forbedre hudens utseende. Men hvis du slutter å bruke, kommer tilstanden keratosis pilaris tilbake. Og selv med behandling har keratosis pilaris en tendens til å vedvare i årevis.

Stell hjemme

Selvhjelpstiltak vil ikke forhindre keratosis pilaris eller få den til å forsvinne. Men selvhjelpstiltak kan forbedre utseendet til den berørte huden.

• Bruk varmt vann og begrense badetiden. Varmt vann og lange dusjer fjerner oljer fra huden. Begrens badetiden til omtrent 10 minutter eller mindre. Bruk varmt, ikke varmt vann.
• Vær skånsom mot huden. Unngå harde, tørkende såper. Fjern forsiktig død hud (eksfolier) med en vaskeklut eller luffa. Kraftig skrubbing eller fjerning av hårsekkplugger kan irritere huden og forverre tilstanden keratosis pilaris. Etter vask eller bading, klapp eller tørk forsiktig på huden med et håndkle slik at det blir litt fuktighet igjen.
• Prøv medisinerte kremer. Påfør en reseptfri krem ​​som inneholder urea (Nutraplus, Eucerin), melkesyre (AmLactin, Lac-Hydrin), alfahydroksysyre eller salisylsyre. Disse kremene hjelper til med å løsne og fjerne døde hudceller. Disse kremene gir også fuktighet og mykgjør tørr hud. Påfør denne typen krem ​​før fuktighetskrem.
• Fukter. Mens huden fortsatt er fuktig etter bading, påfør en fuktighetskrem som inneholder lanolin (Lansinoh, Medela), vaselin (vaselin) eller glyserin (Glysolid). Disse ingrediensene beroliger tørr hud og hjelper til med å fange opp fuktighet. Tykkere fuktighetskremer fungerer best, som Eucerin og Cetaphil. Påfør produktet på nytt på den berørte huden flere ganger om dagen.
• Bruk en luftfukter. Lav luftfuktighet tørker ut huden. En bærbar luftfukter for hjemmet eller en festet til ovnen din vil tilføre fuktighet til luften inne i hjemmet ditt.
• Unngå friksjon fra stramme klær. Beskytt den berørte huden mot friksjonen forårsaket av å bruke stramme klær.