La oss endelig avgjøre den store øyekremdebatten

Øyekremdebatten

Så … hvem trenger øyekrem?

Det er pågående strid om øyekrems effekt, og Dr. Katrina Good, DO, fra Good Aesthetics i Maine, er en av de som ikke har sagt. “Etter min erfaring er øyekrem ikke veldig nyttig,” sier hun. “Til og med [high-end lines like] SkinMedica, som jeg bærer! Kremene du bruker i ansiktet er like nyttige som øyekrem, uavhengig av merkevare.»

Men det er ingen tvil om at huden rundt øynene dine er mer skjøre enn resten av ansiktet ditt. Det er best å være ekstra forsiktig med det. “[This skin] er noe av det tynneste og mest delikate, og er også gjenstand for konstante mikrobevegelser,” forklarer Dr. Helen Knaggs, visepresident for global forskning og utvikling ved Nu Skin i Utah.

Av denne grunn mener noen eksperter det er bedre å bruke en spesialdesignet krem ​​eller gel for øyet. “Mange vanlige ansiktskremer eller fuktighetskremer kan irritere den tynne huden [there], legger Dr. Gina Sevigny til ved Ormond Beach Dermatology i Florida.

Skjørheten i området forklarer også hvorfor det ofte er den første delen av ansiktet ditt som begynner å vise tegn på alder. Det er naturlig at huden vår blir tørrere over tid. Ikke overraskende er mangel på hydrering også en rynkefremkallende faktor. Ifølge Dr. Knaggs, “Det er fornuftig at en fuktighetskrem i dette området ser ut til å gjøre det [benefit] dehydrert hud.”

Som Journal of Cosmetic Dermatology bemerker, noen studier indikerer at visse anti-aldringsøyebehandlinger faktisk kan bidra til å forbedre glattheten under øynene og redusere dybden av større rynker.

Kerrin Birchenough, en estetiker og makeupartist i Portland, Oregon, er selv en tilhenger av øyekrem. Hun bruker en retinolbasert SkinMedica-krem. Men, innrømmer hun, «det kan jeg ikke si [definitively that] øyekremer fungerer virkelig – men jeg kan si det sikkert ingredienser arbeid.”

Så … hvilke ingredienser bør du se etter?

Selv om det ikke er noe magisk ekstrakt som vil stoppe aldringsprosessen helt, en god øyekrem kan bidra til å redusere utseendet til rynker. Men, som Birchenough bemerket, bare hvis den har de riktige komponentene. Hun foreslår et øyeprodukt med retinol for å øke celleomsetningen. Hun foretrekker gelformuleringer fordi de er lettere og absorberes lettere.

“Når vi blir eldre, reproduserer ikke hudcellene våre like raskt,” forklarer Birchenough. “Retinol hjelper til med å fremskynde prosessen.”

Faktisk har retinol (et derivat av vitamin A) lenge bevist effekt når det gjelder å bekjempe aldring. Det er tilsynelatende ikke alt den kan bekjempe heller. Retinol har faktisk blitt brukt til mer enn 3000 år for å hjelpe til med å løse alle slags helseproblemer, inkludert nattblindhet (!).

Dr. Knaggs anbefaler vitamin C og peptider samt etablerte ingredienser med antialdringsfordeler. Hun legger til at disse vil bidra til å styrke huden og gjøre den mer robust. Antioksidanter kan bidra til å beskytte mot skader fra frie radikaler, og Knaggs liker komponenter som natriumpyroglutaminsyre (NaPCA) for å bidra til å øke hudens fuktighet.

Dr. Sevigny foreslår ceramider for fuktighet, selv om hun ikke anser det som en langsiktig løsning for fine linjer. Birchenough liker produkter med hyaluronsyre for å redusere utseendet på rynker. “Det er mer en umiddelbar plumping fix,” bemerker hun.

Uansett hvilket produkt du velger å bruke, bør du alltid bruke det med forsiktighet. Skulle du utvikle ekstrem rødhet, irritasjon og hevelse, bør du slutte å bruke det umiddelbart.

Og hva med poser og hevelser?

Hvis du har poser under øynene, kan det være arvelig. Dette betyr at ingen mengde øyekrem vil redusere utseendet deres.

“Jo yngre en person begynner å vise poser og hevelser vil være en indikasjon på at det kan være en arvelig komponent,” sier Dr. Knaggs, og forklarer at poser og mørke sirkler begynner som et resultat av betennelse utløst av UV-eksponering fra solen, gratis radikal oksidasjon, stress, tretthet og allergier.

Noen ganger kan justering av livsstilsfaktorer – inkludert å drikke mer vann eller holde seg på en fast søvnplan – avhjelpe sunkne øyne litt.

“Mikrokarene i dette området blir permeable og kan lekke væske, som samler seg under øyet,” sier Dr. Knaggs. Denne hevelsen avtar vanligvis når kroppen reabsorberer væskene, selv om dette noen ganger kan kreve noen ukers ventetid.

I mellomtiden foreslår Knaggs at du forsiktig masserer ansiktet ditt, inkludert huden under øyet, for å forbedre sirkulasjonen og dempe væskeansamlingen. Og du har sikkert hørt rådet om å klappe øyekremen forsiktig på i en oppadgående bevegelse – dette gjelder også.

Dommen

For mange mennesker kan øyekrem ikke gjøre så mye – spesielt hvis du har arvelige poser eller mørke ringer. Du kan prøve å gjøre små livsstilsendringer, som å redusere saltinntaket, men det er ingen garanti for at disse metodene vil fungere. I hvert fall ikke som en mirakelkur.

Det beste alternativet ditt, uansett hvor du står i øyekremdebatten, er å religiøst bruke solkrem og ta vare på kroppen din.

“Gå tilbake til det grunnleggende,” sier Birchenough. Hvis du ikke har midler – eller lyst! — For å bruke dine hardt opptjente penger på en fancy øyekrem, har Birchenough også et enkelt råd: «Spis sunt, ta et multivitamin og drikk mye, mye vann. Tren, få nok søvn og bruk solkrem. Det er ABC-ene til hudpleie.»

Laura Barcellaer en forfatter og frilansskribent for tiden basert i Brooklyn. Hun er skrevet for New York Times, RollingStone.com, Marie Claire, Cosmopolitan, The Week, VanityFair.com og mange flere.