Oversikt
Testosteron er et hormon som finnes hos mennesker. Menn har mye høyere nivåer av testosteron enn kvinner. Produksjonen øker i puberteten og begynner å avta etter 30 år.
For hvert år over 30 år begynner nivået av testosteron hos menn sakte å synke med en hastighet på rundt 1 prosent per år. En nedgang i testosteronnivået er et naturlig resultat av aldring.
Testosteron bidrar til å opprettholde en rekke viktige kroppsfunksjoner hos menn, inkludert:
- sexlyst
- sædproduksjon
- muskelmasse/styrke
- fettfordeling
- Bein tetthet
- produksjon av røde blodlegemer
Fordi testosteron påvirker så mange funksjoner, kan reduksjonen føre til betydelige fysiske og følelsesmessige endringer.
Seksuell funksjon
Testosteron er det hormonet som er mest ansvarlig for sexlyst og høy libido hos menn. En reduksjon i testosteron kan bety en reduksjon i libido. En av de største bekymringene menn med synkende testosteronnivå står overfor, er sjansen for at deres seksuelle lyst og ytelse vil bli påvirket.
Når menn blir eldre, kan de oppleve en rekke symptomer relatert til seksuell funksjon som kan være et resultat av reduserte nivåer av dette hormonet.
Disse inkluderer:
- redusert lyst på sex
-
færre ereksjoner som skjer spontant, for eksempel under søvn
- infertilitet
Erektil dysfunksjon (ED) er ikke ofte forårsaket av lav testosteronproduksjon. I tilfeller der ED følger med lavere testosteronproduksjon, kan hormonerstatningsterapi hjelpe din ED.
Disse bivirkningene oppstår vanligvis ikke plutselig. Hvis de gjør det, kan det hende at lavere testosteronnivåer ikke er den eneste årsaken.
Fysiske endringer
En rekke fysiske endringer kan skje med kroppen din hvis du har lave testosteronnivåer. Testosteron blir noen ganger referert til som det «mannlige» hormonet. Det bidrar til å øke muskelmassen, fører til kroppsbehåring og bidrar til en generell maskulin form.
Nedgang i testosteron kan føre til fysiske endringer, inkludert følgende:
- økt kroppsfett
- redusert styrke/masse av muskler
- skjøre bein
- redusert kroppsbehåring
-
hevelse/ømhet i brystvevet
- hetetokter
- økt tretthet
- effekter på kolesterolmetabolismen
Søvnforstyrrelser
Lavt testosteron kan forårsake lavere energinivåer, søvnløshet og andre endringer i søvnmønsteret ditt.
Testosteronerstatningsterapi kan bidra til eller forårsake søvnapné. Søvnapné er en alvorlig medisinsk tilstand som får pusten til å stoppe og starte gjentatte ganger mens du sover. Det kan forstyrre søvnmønsteret ditt i prosessen og øke risikoen for andre komplikasjoner, som å få hjerneslag.
På den annen side kan endringer i kroppen som oppstår som følge av søvnapné
Selv om du ikke har søvnapné, kan lavt testosteron fortsatt bidra til å redusere antall timer med søvn. Forskere er ennå ikke sikre på hvorfor dette skjer.
Følelsesmessige endringer
I tillegg til å forårsake fysiske endringer, kan det å ha lave nivåer av testosteron påvirke deg på et følelsesmessig nivå. Tilstanden kan føre til følelser av tristhet eller depresjon. Noen har problemer med hukommelse og konsentrasjon og opplever redusert motivasjon og selvtillit.
Testosteron er et hormon som påvirker følelsesmessig regulering. Depresjon har vært knyttet til menn med lavt testosteron. Dette kan skyldes en kombinasjon av irritabilitet, redusert sexlyst og tretthet som kan komme med lavt testosteron.
Andre årsaker
Mens hvert av symptomene ovenfor kan være et resultat av et senket testosteronnivå, kan de også være normale bivirkninger av aldring. Andre grunner til at du kan oppleve noen av disse symptomene inkluderer:
- en skjoldbrusk tilstand
- skade på testiklene
- testikkelkreft
- infeksjon
- HIV
- Type 2 diabetes
- bivirkninger av medisiner
- alkoholbruk
- genetiske abnormiteter som påvirker testiklene
-
problemer med hypofysen
For å finne ut hva som forårsaker disse symptomene for deg, avtal en avtale med legen din
I følge a
Behandling
Uavhengig av årsaken til at du opplever lavt testosteronnivå, behandlingsalternativer er tilgjengelige for å øke testosteron eller redusere uønskede bivirkninger.
Testosteron terapi
Testosteronterapi kan leveres på flere måter:
-
injeksjoner i muskelen med noen få ukers mellomrom
- plaster eller geler påført huden
- et plaster som påføres inne i munnen
-
pellets som settes inn under huden på baken
Testosteronbehandling anbefales ikke for de som har opplevd eller har høy risiko for prostatakreft.
Gå ned i vekt og være fysisk aktiv
Å trene mer og gå ned i vekt kan bidra til å bremse nedgangen av testosteron som kroppen din opplever.
Medisiner for erektil dysfunksjon
Hvis det mest bekymrende symptomet ditt fra lavere testosteron er erektil dysfunksjon, kan medisiner for erektil dysfunksjon hjelpe.
Finn romersk ED-medisin på nettet.
Sovehjelpemidler
Hvis du ikke klarer å få lindring fra søvnløshet ved å bruke avslapning og naturlige rettsmidler, kan sovemedisiner hjelpe.
Ta bort
Hvis du opplever symptomer på lavt testosteron, spør legen din om å teste nivåene dine. En diagnose kan stilles med en enkel blodprøve, og det finnes en rekke behandlingsalternativer for å redusere uønskede bivirkninger av lav T.
Legen din kan også hjelpe deg med å finne ut om det er en underliggende årsak som utløser lavt testosteron.
Discussion about this post