Navigere ung voksen alder med psoriasis

Psoriasis er en kronisk hudlidelse som må behandles gjennom hele livet, inkludert ung voksen alder.

Å vokse opp og bli eldre kan være tøft. 20-, 30-årene og utover kan være tider med store endringer. Du flytter kanskje hjemmefra for første gang. Eller kanskje du på et tidspunkt i karrieren må flytte til en ny by. Du kan legge til et nytt forhold til blandingen.

Alle disse tingene kan være vanskelige å navigere, selv uten psoriasis som en del av ligningen.

Psoriasis er en kronisk hudlidelse. Over tid vil måten du håndterer det på endres. Det vil være tider når symptomene dine føles godt håndtert. Andre ganger vil symptomene dine blusse opp.

Psoriasis forårsaker røde, smertefulle, kløende, skjellete flekker på huden din. Mange opplever at psoriasis kan påvirke jobben, forholdet og mental helse.

Å leve med psoriasis betyr at det er noen ekstra ting å vurdere for å ta vare på deg selv. Du må ordne opp helseforsikring for å sikre at du er dekket. Hvis du flytter, må du kanskje finne en ny helsepersonell.

Her er noen ideer for å hjelpe deg med å navigere i neste fase av å håndtere tilstanden din.

Overgang fra barndom til voksen alder

Hvis du har levd med psoriasis siden barndommen, er du ikke alene. Omtrent en tredjedel av personer med psoriasis blir diagnostisert før 18 år.

Som barn og tenåring hadde du sannsynligvis voksne i livet ditt som tok helsebeslutninger for deg. For mange mennesker kan overgangen fra pediatrisk til voksenomsorg være utfordrende. Barnepleiemodellen har en tendens til å være veldig familiebasert. Voksenomsorg er fokusert på å gi deg sjansen til å ta dine egne omsorgsbeslutninger.

Selv som voksen trenger du selvfølgelig ikke gjøre alt selv. Du kan fortsatt be om at et familiemedlem eller en venn kommer til avtaler med deg. Det kan være nyttig å ha en støtteperson i avtalen for å lytte, stille spørsmål eller ta notater.

En annen ting å vurdere er helseforsikring. Hvis du er under 26 år og har vært på helseforsikringen til foreldrene dine, kan du fortsette med planen deres selv om du ikke lenger bor hos dem.

Når du fyller 26, må du finne din egen helseforsikring. Du kan ha dekning gjennom arbeidsplassen din. Du kan spørre personalavdelingen om alternativene dine.

Hvis du ikke har helseforsikring gjennom jobben og dekningen gjennom foreldrene dine er tom, må du gjøre litt research. Du kan lære mer om alternativene dine og hvordan du søker på HealthCare.gov-nettstedet.

Helseteamet endres

Det er mange grunner til at du flytter fra hjembyen din. Det kan være for en ny jobb, et forhold, eller bare ønsket om en ny start.

Hvis du beveger deg for langt til å fortsette å jobbe med helseteamet ditt, må du finne en ny. Vurder å spørre din nåværende helsepersonell om de har noen forbindelser eller anbefalinger i området du skal flytte til.

Du kan kontakte et lokalt pasientstøttesenter eller online støttegrupper for ideer. Healthgrades kan hjelpe deg med å finne en hudlege i ditt område.

Når du finner en ny helsepersonell å jobbe med, sørg for at de har kopier av tidligere medisinske journaler. Dette kan bidra til å gjøre overgangen jevnere.

Kroppsbilde og dating

Mange mennesker som lever med psoriasis bekymrer seg for hvordan det vil påvirke relasjoner. Det kan føles stressende å prøve å bli kjent med noen nye mens du bekymrer deg for hvordan de kan føle om huden din.

Når huden din gjør vondt eller du er ukomfortabel, kan det være vanskelig å føle deg best mulig. Å legge energi og tid i dating kan føles overveldende.

Personer med psoriasis kan ha lavere selvtillit. De internaliserer ofte stigma om å leve med psoriasis. Dette øker isolasjon og kan føre til forverret psykisk helse.

Det er viktig å huske at psoriasis ikke er din feil. Ærlighet om livet og helsen din er en stor del av å være i et forhold. Du kan bestemme når og om du forteller noen om psoriasisen din. Dette kan innebære noe utdanning. Det er mange misforståelser om psoriasis. Du vet allerede at det ikke er smittsomt, men noen vet det ikke.

Hvis du opplever dårlig selvbilde, bør du vurdere å søke hjelp. En psykisk helserådgiver kan hjelpe deg med å jobbe gjennom vanskelige tanker.

Administrer din karriere med psoriasis

Avhengig av symptomene dine, kan arbeidslivet ditt bli påvirket av psoriasis. Det er alltid opp til deg å bestemme hvem (om noen) du skal fortelle om psoriasisen din.

Du kan bestemme deg for å fortelle sjefen din om du har symptomer som påvirker arbeidsevnen din. Åpen kommunikasjon er også viktig hvis du savner arbeid for hyppige legeavtaler.

Forskning har vist at nesten halvparten av personer med psoriasis regelmessig går glipp av arbeid på grunn av symptomer eller medisinske avtaler. Det er en assosiasjon mellom mer alvorlige psoriasissymptomer og redusert arbeidsproduktivitet. Det kan være vanskelig å takle hudsmerter og irritasjon, enn si fokusere på jobben din.

I tillegg opplever mange at stress kan gjøre symptomene verre. Blant personer med psoriasis, 88 % har lagt merke til at stress kan forverre symptomene deres.

Hvis psoriasis påvirker livskvaliteten din, kan det være et tegn på at behandlingsplanen din må endres. Snakk med helsepersonell for å se om det er noe annet som kan fungere bedre for deg.

Outlook

Psoriasis er en kronisk hudlidelse. Du vil gå gjennom faser når symptomene er godt håndtert. Andre ganger vil betennelse føre til at symptomene dine blusser.

Det finnes ulike behandlingsalternativer. De inkluderer aktuelle produkter, orale eller injiserte medisiner for å redusere betennelse, og lysterapi.

Det kan være vanskelig å håndtere en kronisk tilstand mens du også ordner opp resten av livet. Du fortjener å bli godt støttet av helseteamet ditt, familie, venner og kolleger.

Det kan være overveldende å navigere gjennom store endringer i livet sammen med å håndtere en kronisk tilstand som psoriasis. Det er flere ting å vurdere.

Du må kanskje finne en ny helsepersonell hvis du flytter. Eller kanskje du må finne din egen helseforsikring.

Arbeid og relasjoner kan være vanskelig når du har å gjøre med symptombluss. Du trenger ikke dele detaljer om helsen din hvis du ikke vil. Men det kan være nyttig å ha mennesker i livet ditt som forstår hva du har å gjøre med og hvordan de kan støtte deg.

Vite mer

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss