Revmatoid artritt (RA) er en kronisk betennelsestilstand som forårsaker ledd- og muskelsmerter. Det er ingen kur for RA, men tidlig behandling kan hjelpe til med å håndtere tilstanden, holde deg aktiv og forbedre livskvaliteten din.
Målene for RA-behandling inkluderer:
- redusere betennelse
- lindre smerte
- forebygge eller bremse ledd- og organskader
Fortsett å lese for å lære om behandlingsalternativer for RA – fra strategier du kan bruke hjemme til reseptbelagte medisiner og støttende terapier.
Hjemmebehandlinger for revmatoid artritt
Her er flere strategier du kan følge hjemme for å lindre symptomene på RA.
- Spis et næringsrikt kosthold. Å gi kroppen de næringsstoffene den trenger kan bidra til å redusere betennelse.
- Oppretthold en aktiv livsstil. Å gjøre bevegelse til en del av din daglige rutine kan bidra til å redusere RA-symptomene dine.
- Ta deg tid til hvile. Det er viktig å ta pauser når du trenger dem og ikke prøve å presse gjennom smerte eller hevelse.
- Bruk varme for å lindre stive ledd. Varme bad og varmeputer kan hjelpe til med å slappe av stive ledd.
- Bruk kulde for å roe betennelse. Isposer kan dempe smerten og redusere betennelse.
- Påfør aktuelle produkter. Kremer, geler og klistremerker kan bidra til å redusere smerter i ledd og muskler.
- Prøv kosttilskudd. Noen studier har funnet at omega-3 fiskeolje og gurkemeie kan bidra til å redusere smerten ved RA. Snakk alltid med legen din før du begynner å ta kosttilskudd.
Medisiner for behandling av revmatoid artritt
Legen din kan foreskrive flere forskjellige medisiner for å behandle RA. Disse medisinene inkluderer:
- Sykdomsmodifiserende antirevmatiske legemidler (DMARDs). DMARDs kan bidra til å redusere symptomene på RA og bremse progresjonen. Folk tar ofte en kombinasjon av to forskjellige DMARDs for å behandle RA.
- Biologiske behandlinger. Biologiske behandlinger tas ofte hvis DMADs ikke har vært effektive alene. Disse behandlingene gis ved injeksjon og fungerer i kombinasjon med DMARDs.
- JAK-hemmere. JAK-hemmere er en nyere type DMARD som noen ganger brukes til å behandle alvorlig RA. De er et alternativ for folk som ikke får lindring fra tradisjonelle DMARDs eller biologiske behandlinger.
- Smertebehandlingsmedisin. Reseptbelagte medisiner som ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), acetaminophen, muskelavslappende midler eller opioider, kan brukes til å håndtere smerten ved en RA-oppblussing.
- Kortikosteroider. Kortikosteroider er noen ganger foreskrevet på kortsiktig basis for å lindre betennelse.
Støttende terapi for behandling av revmatoid artritt
Støttende terapier som fysioterapi og ergoterapi kan være gunstig for RA-smertebehandling.
- Fysioterapi. Fysioterapi er en fin måte å redusere smerten ved å forbedre fleksibiliteten og styrke musklene.
- Ergoterapi. En ergoterapeut kan vise deg bevegelser og teknikker som kan bidra til å gjøre oppgaver enklere og kan anbefale støttende enheter.
- Fotterapi. En fotterapeut kan anbefale spesialiserte sko eller innleggssåler som reduserer trykket på leddene og lindrer smerte.
- Komplementære terapier. Noen mennesker finner lindring fra massasjeterapi, kiropraktisk behandling, akupunktur og andre komplementære terapier.
- Operasjoner. RA krever noen ganger kirurgisk behandling for å fikse skadede ledd eller avlaste trykket på nervene dine.
Discussion about this post