Pediofobi: Frykt for dukker

Hvis du noen gang har sett skrekkfilmen med en dukke som heter Chucky, har du sannsynligvis aldri sett på en dukke på samme måte igjen. Selv om dukker kan føles skumle for de som ser på skrekkfilmer som dette, er de fleste ikke bekymret for at en dukke faktisk kommer til å skade dem.

Imidlertid har noen få mennesker en intens og irrasjonell frykt for dukker. Denne frykten, kalt pediofobi, kan utløses av populærkultur, skrekkfilmer eller en annen traumatisk hendelse til og med løst relatert til dukker.

Pediofobi er en type fobi kjent som en spesifikk fobi, en irrasjonell frykt for noe som ikke utgjør noen reell trussel. Spesifikke fobier påvirker mer enn 9 prosent av voksne i USA. Å tenke på eller se en dukke kan forårsake alvorlige angstsymptomer for noen med pediofobi, selv om de vet at frykten er irrasjonell.

Fobier er en type angstlidelse. For personer med pediofobi kan det å se eller tenke på dukker forårsake angst som er så intens at de kan bli frosset av frykt.

Spesifikke fobier som pediofobi kan være ubøyelige og skremmende, men de er også svært behandlelige. Psykisk helsepersonell tar fobier på alvor og kan tilby rådgivning og foreskrive medisiner for å behandle fobien.

Hva er symptomene på pediofobi?

For personer med pediofobi kan det å se eller tenke på dukker forårsake følgende symptomer:

følelser av intens frykt
pustevansker
brystsmerter eller tetthet
rask hjerterytme
svette
risting eller skjelving
panikk anfall
nød
skriking
prøver å flykte
kvalme
svimmelhet

Barn kan gråte, klamre seg til foreldrene eller få raserianfall.

Frykten som oppleves er ute av proporsjon med den faktiske faren som gjenstanden (dukkene) utgjør. Hvis fobien blir alvorlig, kan en person med pediofobi til og med omorganisere hele livet bare for å unngå dukker.

Hvordan behandles pediofobi?

Det finnes flere behandlingsmetoder tilgjengelig for pediofobi, for eksempel ulike typer terapi og, i noen tilfeller, reseptbelagte medisiner.

Eksponeringsterapi

Den vanligste behandlingsmetoden for fobier kalles eksponeringsterapi eller systematisk desensibilisering. Denne terapien består i å svært gradvis utsette en person med pediofobi for dukker. Du lærer også ulike teknikker for å håndtere angst, for eksempel puste- og avspenningsøvelser.

Eksponeringsterapi starter vanligvis i det små. Mens terapeuten din er til stede, kan du se et fotografi av en dukke og trene på avslappingsteknikker. Senere, med terapeuten din til stede, kan du se en kort video om dukker som igjen jobber med pust og avslapning. Til slutt kan du være i samme rom med terapeuten din med en faktisk dukke mens du utfører avspenningsøvelsene.

Psykisk helsepersonell kan også bruke disse andre typer terapi for å hjelpe deg med å endre din irrasjonelle frykt til et mer logisk syn på dukker:

kognitiv atferdsterapi
hypnose
familieterapi
virtuell terapi, der en pasient kan samhandle med dukker ved hjelp av en datamaskin

Medisinering

Selv om det ikke er noen medisiner som er godkjent av Food and Drug Administration for spesifikk behandling av fobier, kan noen leger foreskrive angstdempende eller antidepressive medisiner for å hjelpe med symptomer. Noen eksempler på medisiner som kan foreskrives inkluderer:

benzodiazepiner som alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin) og diazepam (Valium)
buspiron
betablokkere
selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) som escitalopram (Lexapro) og fluoksetin (Prozac)
monoaminoksidasehemmere (MAO-hemmere) som isokarboksazid (Marplan) og fenelzin (Nardil)

Siden benzodiazepiner kan være vanedannende, bør de kun brukes i en kort periode. Sørg for å følge legens instruksjoner nøye når du tar angstmedisiner.

Hva forårsaker pediofobi?

Den eksakte underliggende årsaken til pediofobi er ennå ikke forstått. Pediofobi kan utløses av en traumatisk hendelse, som å se en skrekkfilm med dukker eller en hendelse som er eksternt koblet til dukker.

Kanskje et eldre søsken fortalte deg om dukker som våknet til liv midt på natten.

Spesifikke fobier kan forekomme i familier, noe som betyr at det er mulig det er en genetisk komponent i dem. Imidlertid kan det også bety at frykten kan læres ved å se foreldre eller andre familiemedlemmer være redde eller unngå ting som dukker.

Disse typer fobier pleier å være mer vanlig hos kvinner. Det er også en høyere frekvens av mennesker som utvikler fobier etter å ha opplevd en traumatisk hjerneskade (TBI).

Hvordan diagnostiseres pediofobi?

For å diagnostisere pedofobi, må en lege eller psykisk helsepersonell gjennomføre et klinisk intervju. De vil sannsynligvis følge diagnostiske retningslinjer publisert av American Psychiatric Association kjent som Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5).

Legen vil stille flere spørsmål om dine symptomer og sykehistorie eller la deg fylle ut spørreskjemaer.

Legen din vil kanskje også utelukke andre underliggende medisinske tilstander som kan være relatert til utviklingen av en fobi, som schizofreni, panikklidelser, tvangslidelser eller personlighetsforstyrrelser.

Hva er utsiktene for personer med pediofobi?

Utsiktene er veldig gode for personer med pediofobi som søker rådgivning for sin fobi. For å forbedre utsiktene, må en person med pediofobi være fullstendig forpliktet til behandlingsplanen sin.

Hvis frykten for dukker påvirker din daglige funksjon negativt, avtal en avtale med legen din eller psykisk helsepersonell. De fleste kan hjelpes med behandling som terapi eller medisiner.