Symptomer på gresspollenallergi

Hva forårsaker en allergisk reaksjon?

Pollen er vanligvis et fint gult pulver som gress, blomster, ugress og trær produserer. I motsetning til andre typer pollen som dyr eller insekter kan transportere, spres gresspollen først og fremst med vinden.

En allergisk reaksjon oppstår når immunsystemet ditt overreagerer på allergener som gresspollen. Under denne reaksjonen produserer kroppen din immunglobulin E (IgE) antistoffer, som når de er bundet, frigjør kjemikalier for å forsvare seg mot disse allergenene.

I sin tur kan du oppleve symptomer i nesen, øynene, huden og andre områder av kroppen din.

Hva er symptomene på gresspollenallergi?

En allergisk reaksjon kan oppstå forskjellig fra person til person. Her er noen av de viktigste vanlige symptomene forbundet med gresspollenallergi:

Øyne

Øyeallergi er også kjent som allergisk konjunktivitt. Eksponering for gresspollen kan gjøre øynene kløende, røde og rennende. Betennelse og irritasjon kan også få innsiden av øyet, samt øyelokket og områdene under øynene, til å virke hovne.

Nese

Nysing fra gresspollenallergener kan i sin tur forårsake rennende, tett nese. Du kan til og med oppleve tett nese.

Hals

Når du puster inn luft som inneholder gresspollen, kan det få halsen til å klø. Nesesymptomer fra allergier kan forårsake postnasal drypp, som også kan forverre halssymptomer.

Hoster

Hoste på grunn av gresspollenallergi kan ha to mulige årsaker. For det første kan du hoste som svar på postnasal drypp og den resulterende halsirritasjonen. Hvis du har allergisk astma, kan du også hoste og hvese når du blir utsatt for gresspollen.

Piping

Eksponering for gresspollen kan forårsake hvesing hos noen mennesker. Piping er også et av de viktigste symptomene forbundet med astma. Hvis du begynner å puste etter eksponering for gresspollen, kan du ha allergisk astma.

Gressallergier kan utløse andre astmasymptomer, som kortpustethet eller tetthet og tetthet i brystet.

Hodepine

Når gresspollenallergi påvirker nesegangene dine, kan du utvikle sinustrykk. Dette kan føre til hodepine, så vel som ansiktspress.

Hud

Selv om det ikke er så vanlig, er det også mulig å oppleve en hudreaksjon som svar på gresspollenallergi. Dette kan se ut som et rødt, brunt eller lilla utslett som kan være kløende. Det er også mulig å utvikle elveblest eller svulster.

Utmattelse

Pollenallergi kan gjøre deg trøtt på et par måter. For det første kan symptomene dine holde deg våken om natten, med søvnløshet som fører til tretthet på dagtid.

Døsighet er også en bivirkning av visse allergimedisiner, så du kan vurdere å sjekke legemiddeletikettene nøye. Hvis en medisin forårsaker døsighet, kan det være best å ta den om natten eller som en lege anbefaler.

Oralt allergisyndrom

Hvis du har gresspollenallergi, kan du også oppleve allergiske reaksjoner på visse rå frukter og grønnsaker som inneholder lignende proteiner. Denne kryssreaktiviteten er kjent som oral allergisyndrom (OAS). Eksperter har anslått ca 5 % til 8 % av personer med pollenallergi har OAS.

Symptomer på OAS dukker vanligvis opp rett etter at du har spist den fornærmende rå frukten eller grønnsaken. Symptomer kan omfatte kløe eller hevelse rundt:

• ansikt
• lepper
• munn
• tunge
• hals
• ører

I sjeldne tilfeller kan OAS føre til en alvorlig, livstruende allergisk reaksjon kalt anafylaksi. Symptomer på anafylaksi inkluderer hevelse i halsen, noe som kan gjøre det vanskelig å puste.

Å ha en gressallergi kan gjøre deg mer utsatt for å oppleve disse symptomene når du spiser følgende matvarer:

• melon
• appelsiner
• kiwi
• tomater
• vannmelon
• hvite poteter

Hvis du merker allergilignende symptomer etter å ha inntatt noen av disse matvarene, kan du vurdere å snakke med en lege om mulige allergitester.

I motsetning til gresspollenallergi, kan OAS oppstå året rundt. Men symptomene kan være verre i gresspollensesongen.

Du kan bidra til å minimere OAS ved å tilberede støtende mat eller skrelle dem før du spiser dem rå. Hermetiske versjoner kan også bidra til å redusere risikoen for allergisymptomer.

Allergisk bronkitt

I noen tilfeller kan allergier føre til allergisk bronkitt på grunn av irritasjon i lungene. Bronkitt er et bredt begrep for å beskrive betennelse i luftveiene i lungene. Det kan være akutt (varig mindre enn 3 uker) eller kronisk.

Noen av de viktigste symptomene på allergisk eller astmatisk bronkitt inkluderer:

• tetthet eller tetthet i brystet
• hoste
• hvesing
• utmattelse

Å unngå irriterende stoffer som gresspollen kan bidra til å forhindre fremtidig allergisk bronkitt.

De fleste tilfeller blir bedre av seg selv med mye hvile og væske. Du kan også ha nytte av hostemedisiner hvis og når en lege anbefaler dem. Antibiotika er bare nyttige hvis bakterier forårsaket bronkitt.

Når er gresspollenallergi mest alvorlig?

I USA kan de fleste med gresspollenallergi oppleve symptomer på slutten av våren og forsommeren (april til juni). Dette er når gress er mest sannsynlig å pollinere og spre seg gjennom vinden.

Det er også mulig å ha flere pollenallergier. Andre vanlige pollenallergier inkluderer tre og ragweed. Hvis dette er tilfelle, kan du oppleve allergisymptomer gjennom våren, sommeren og høsten.

Allergitesting er den eneste måten å bekrefte pollenallergiene dine.

Hvordan behandles gresspollenallergi?

Du kan håndtere gresspollenallergi med en kombinasjon av behandlinger og forebyggende tiltak. Vurder å snakke med en lege om følgende alternativer:

Forebygging

Å prøve å unngå triggere så godt du kan er en av de beste måtene å håndtere gresspollenallergier på. Du kan vurdere å overvåke antallet gresspollen gjennom lokale nyheter, værapper eller Allergy and Astma Network.

På dager hvor høye pollentall er spådd, kan du vurdere å begrense utendørsaktiviteter. Å ta en dusj umiddelbart etter utendørsaktiviteter kan også hjelpe.

Værforhold kan også påvirke antallet gresspollen i ditt område. Regn og fuktighet kan holde pollentallet lavt. Tørre, vindfulle forhold kan gjøre gresspollen mer utbredt.

Medisiner

Over-the-counter eller reseptbelagte medisiner kan bidra til å behandle symptomer på gresspollenallergi. En lege kan anbefale en kombinasjon av følgende:

• Antihistaminer: Antihistaminer kommer i tabletter, væsker og nesesprayer. De kan bidra til å lindre nysing, kløe og rennende nese.
• Kortikosteroider: Steroider er tilgjengelige i orale, nasale og aktuelle former. De er også tilgjengelige som injiserbare medisiner. De bidrar til å redusere underliggende betennelse som kan bidra til ulike allergisymptomer.
• Dekongestanter: Som navnet antyder, kan dekongestanter bidra til å lindre tett nese og bihuler. De kommer i pille- og sprayformer.
• Øyedråper: Øyedråper kan bidra til å lindre kløende, røde og rennende øyne.
• Immunterapi: En lege kan diskutere muligheten for orale tabletter eller allergisprøyter, som kan hjelpe alvorlige allergier på lang sikt.

Du kan også begynne å ta allergimedisiner et par uker før gress begynner å pollinere der du bor.

Hjem rettsmidler

Mens forebyggende tiltak og behandlinger er nøkkelen til å hjelpe til med å håndtere gresspollenallergier, er noen av følgende trinn kan også hjelpe:

• ved hjelp av en luftfukter eller avfukter
• drikke mye væske
• hvile når du trenger det

• puster inn damp fra en varm dusj

Outlook

Allergier er ofte en langvarig forekomst. Men å ha en lege som bekrefter at du har gresspollenallergi kan hjelpe deg med å bli bedre i stand til å håndtere og behandle symptomene. De kan hjelpe deg med å lage en plan for å møte dine behov. Det overordnede målet er å bidra til å forbedre livskvaliteten din.

Hvis symptomene dine på gresspollenallergi forstyrrer jobb, skole eller hobbyer, eller holder deg våken om natten, kan det være nyttig å oppsøke lege for diagnose og behandling.

Du kan til og med være i stand til å forhindre allergisymptomer før gress begynner å pollinere i ditt område.