Du kan ha høye blodsukkernivåer uten diabetes, spesielt etter å ha spist sukkerholdig mat. Et høyt glukosenivå er over 100 milligram per desiliter (mg/dL) for de uten diabetes eller 140 mg/dL innen 2 timer etter å ha spist.
Høyt blodsukker er ikke en tilstand som er begrenset til personer med diabetes. Blodsukkernivået svinger konstant avhengig av hva du gjør, hva du har spist og andre prosesser i kroppen din.
Denne artikkelen vil gjennomgå hvorfor blodsukkernivået kan bli høyt selv uten diabetes, hvor høyt er for høyt, og hvordan det kan føles å ha høyt blodsukkernivå.
Kan du ha høyt blodsukker uten diabetes?
Alt du spiser eller drikker brytes inn i det mest grunnleggende mulige stoffet som kroppen din kan bruke som energi. Dette grunnleggende stoffet, kalt «glukose», er kroppens viktigste energikilde.
Glukose måles ved konsentrasjonen i blodet fordi blodet ditt frakter glukose, oksygen og andre kritiske stoffer til organer og vev i hele kroppen.
For de fleste uten diabetes ligger et normalt blodsukkerområde et sted mellom
Selv uten diabetes er det ikke uvanlig at blodsukkernivået ditt til visse tider stiger over normalområdet. Faktisk er en økning i blodsukkernivået en normal respons etter å ha spist et måltid.
Etter at du har spist, er det mer glukose tilgjengelig for kroppen din å bruke. Noe glukose brukes med en gang og noe lagres til senere, men mens kroppen din behandler denne nye energitilførselen, vil den sirkulere i blodet.
Blodsukkernivået ditt etter et måltid blir referert til som ditt «postprandiale blodsukkernivå.» For personer uten diabetes handler en typisk blodsukkeravlesning etter måltid ca
Symptomer på høyt blodsukker for ikke-diabetikere
Alle kan føle effekten av høye blodsukkernivåer, også personer uten diabetes. Noen ganger kalles effektene et «sukkerrush.» Høye blodsukkernivåer kan føre til symptomer som:
- økt tørst
- uklart syn
- tørr hud
- svakhet
- økt vannlating
Du kan også merke en økning i energi eller årvåkenhet, men denne følelsen er kortvarig.
Mat og drikke med høyt sukkerinnhold kan øke blodsukkernivået godt over det typiske postprandiale nivået, men denne stigningen følges vanligvis av et kraftig fall. «Kræset» etter et høyt sukkerinntak kan komme omtrent 1 time etter måltidet eller mellommåltidet ditt og forårsake en følelse av tretthet eller mangel på energi.
Når bør du konsultere en lege hvis du har symptomer på høyt blodsukker?
Selv om det ikke er uvanlig å føle symptomer på høye blodsukkernivåer etter et spesielt sukkerholdig måltid, snacks eller drikke, bør du ikke ha for store stigninger i blodsukkeret etter et typisk, balansert måltid.
Hvis du opplever symptomer på høye blodsukkernivåer etter hvert måltid, kan det være lurt å snakke med en helsepersonell om risikoen for diabetes eller andre problemer med blodsukkernivået.
Hvis du har diabetes, men tilstanden ikke er diagnostisert, kan du utvikle deg
Hvis du utvikler farlig høye blodsukkernivåer, kan du oppleve symptomer som:
- endringer i pusten din
- en fruktig lukt til pusten din
- oppkast og magesmerter
Det er også problemer som kan utvikle seg med bukspyttkjertelen, binyrene eller insulinproduksjonen som kan endre måten kroppen din behandler glukose på.
Jo tidligere du formidler symptomer til en helsepersonell, desto raskere kan du få tilstanden nøyaktig diagnostisert og få behandling.
Kan angst øke blodsukkeret hos ikke-diabetikere?
Maten du spiser eller ikke spiser er ikke de eneste faktorene som kan endre blodsukkernivået ditt. Som mange andre prosesser i kroppen, kan din mentale tilstand påvirke måten kroppen din bruker glukose på.
- øke glukosenivået ditt direkte
- redusere effekten av insulin på kroppens blodsukkernivåer
- redusere insulinproduksjon eller frigjøring
Alle disse prosessene kan påvirke blodsukkernivået og føre til en tilstand av hyperglykemi – med eller uten diabetes.
Andre årsaker til hyperglykemi bortsett fra diabetes
Utover stress og angst, er det også andre medisinske tilstander og omstendigheter som kan endre dine normale blodsukkernivåer.
Noen eksempler på
- infeksjoner
- traumatiske skader
- slag
- hjerneskader
- bukspyttkjertel dysfunksjon
- økt insulinresistens
- redusert insulinfrigjøring eller produksjon
- binyrevansker
Diagnose av disse tilstandene eller komplikasjonene er viktig, spesielt når du har andre medisinske problemer sammen med høyt blodsukker.
Høyt blodsukker er relatert til økt risiko for komplikasjoner eller kan til og med være dødelig for personer som er syke nok til å kreve behandling på intensivavdelingen.
Alle kan ha høye blodsukkernivåer, spesielt etter å ha spist eller drukket noe som er veldig sukkerholdig.
For personer som ikke har diabetes, går blodsukkernivået tilbake til normalområdet etter måltider innen 1 eller 2 timer. Personer med diabetes krever ofte behandling med insulin eller andre medisiner for å skape denne balansen.
Økt tørste, økt vannlating og et utbrudd av energi kan alle være symptomer på høyt blodsukker, selv hos personer som ikke har diabetes. Hvis du opplever ekstreme versjoner av disse symptomene, eller du føler at blodsukkeret ditt er høyt etter hvert måltid, snakk med en helsepersonell.
Diabetes er bare en av tilstandene som kan bidra til høye blodsukkernivåer.
Discussion about this post