Tonsilsteiner: Hva de er og hvordan bli kvitt dem

Bilder av mandelsteiner

Hva forårsaker mandelsteiner?

Mandlene dine består av sprekker, tunneler og groper som kalles mandelkrypter. Ulike typer rusk, som døde celler, slim, spytt og mat, kan bli fanget i disse lommene og bygge seg opp. Bakterier og sopp lever av denne opphopningen og forårsaker en tydelig lukt.

Over tid stivner ruskene til en mandelstein. Noen mennesker har kanskje bare én mandelstein, mens andre har mange mindre formasjoner.

Potensielle årsaker til mandelstein inkluderer:

• dårlig tannhygiene
• store mandler
• kroniske bihuleproblemer
• kronisk betennelse i mandlene (betente mandler)

Symptomer på mandelstein

Selv om noen mandelsteiner kan være vanskelig å se, kan de fortsatt forårsake merkbare symptomer. Symptomer på mandelstein kan omfatte:

• dårlig ånde
• sår hals
• problemer med å svelge
• øresmerter
• pågående hoste
• hovne mandler
• hvitt eller gult rusk på mandlene

Mindre mandelsteiner, som er mer vanlige enn store, kan ikke forårsake noen symptomer.

Forebygging av mandelstein

Hvis du har mandelsteiner, kan de oppstå med jevne mellomrom. Heldigvis er det tiltak du kan ta for å forhindre dem. Disse trinnene inkluderer:

• praktisere god munnhygiene, inkludert rengjøring av bakteriene på baksiden av tungen når du pusser tennene
• slutte å røyke
• gurgle med saltvann
• drikke mye vann for å holde deg hydrert

Fjerning av mandelstein

De fleste tonsillolitter er ufarlige, men mange ønsker å fjerne dem fordi de kan lukte vondt eller forårsake ubehag. Behandlinger spenner fra hjemmemedisiner til medisinske prosedyrer.

Gurgling

Å gurgle kraftig med saltvann kan lindre ubehag i halsen og kan bidra til å løsne mandelsteiner. Saltvann kan også bidra til å endre munnkjemien din. Det kan også bidra til å bli kvitt lukten mandelsteiner kan forårsake. Løs opp 1/2 teskje salt i 8 gram varmt vann og gurgle.

Hoste

Du kan først oppdage at du har mandelsteiner når du hoster opp en. Energisk hoste kan bidra til å løsne steiner.

Manuell fjerning

Det anbefales ikke å fjerne steinene selv med stive gjenstander som en tannbørste. Mandlene dine er sart vev, så det er viktig å være forsiktig. Manuell fjerning av mandelstein kan være risikabelt og føre til komplikasjoner, som blødning og infeksjon. Hvis du må prøve noe, er det bedre å bruke en vannhakke eller en bomullspinne forsiktig.

Mindre kirurgiske inngrep kan anbefales hvis steiner blir spesielt store eller forårsaker smerte eller vedvarende symptomer.

Laser-mandelkryptolyse

Under denne prosedyren brukes en laser for å eliminere kryptene der mandelsteinene sitter. Denne prosedyren utføres ofte ved bruk av lokalbedøvelse. Ubehag og restitusjonstid er vanligvis minimal.

Koblasjonskryptolyse

I koblasjonskryptolyse er ingen varme involvert. I stedet forvandler radiobølger en saltløsning til ladede ioner. Disse ionene kan skjære gjennom vev. Som med lasere, reduserer koblasjonskryptolyse tonsilkrypter, men uten den samme brennende følelsen.

Tonsillektomi

En tonsillektomi er kirurgisk fjerning av mandlene. Denne prosedyren kan gjøres ved hjelp av en skalpell, laser eller koblasjonsenhet.

Å utføre denne operasjonen for mandelstein er kontroversielt. Leger som anbefaler tonsillektomi for mandelstein har en tendens til å bruke det bare for alvorlige, kroniske tilfeller, og etter at alle andre metoder har blitt prøvd uten hell.

Antibiotika

I noen tilfeller kan antibiotika brukes til å behandle mandelsteiner. De kan brukes til å senke bakterietallet som spiller en avgjørende rolle i utviklingen og veksten av mandelsteinene.

Ulempen med antibiotika er at de ikke vil behandle den underliggende årsaken til steinene, og de kommer med sine egne potensielle bivirkninger. De bør heller ikke brukes på lang sikt, noe som betyr at mandelsteinene sannsynligvis vil komme tilbake etter at du slutter å bruke antibiotika.

Komplikasjoner av mandelsteiner

Mens komplikasjoner fra mandelstein er sjeldne, er de mulige. En av de mest alvorlige komplikasjonene som kan oppstå fra mandelsteiner er en dyp infeksjon i mandlene, kjent som en abscess.

Store mandelsteiner kan skade og forstyrre normalt mandelvev. Dette kan føre til betydelig hevelse, betennelse og infeksjon.

Tonsilsteiner knyttet til mandelinfeksjoner kan også kreve kirurgi.

Er mandelsteiner smittsomt?

Nei, mandelsteiner er ikke smittsomme. De er laget av et materiale som kalles biofilm. I munnen er en biofilm en kombinasjon av din egen munns bakterier og sopp som interagerer med munnens kjemi. Denne blandingen fester seg deretter til enhver fuktig overflate.

Når det gjelder tonsilsteiner, blir materialet herdet inne i mandlene. En annen vanlig biofilm i munnen er plakk. Biofilmer spiller også en rolle i hulrom og tannkjøttsykdommer.

Outlook

Tonsilsteiner er et vanlig problem. Selv om de kan gi en rekke symptomer, resulterer mandelsteiner sjelden i alvorlige komplikasjoner.

Hvis du har hyppige mandelsteiner, sørg for å praktisere god tannhygiene og holde deg hydrert. Hvis de blir et problem eller du er bekymret for dem, snakk med legen din. Sammen kan dere finne den beste måten å behandle mandlene på og forhindre fremtidige.