6 ting du aldri bør si til noen med hiv

Å stille feil spørsmål eller si feil ting kan gjøre en samtale vanskelig og ubehagelig, spesielt hvis det handler om noens personlige helse.

I løpet av de siste 5 årene med å leve åpent med HIV, har jeg hatt mange samtaler om reisen min med venner, familie og bekjente. Gjennom disse samtalene har jeg fått innsikt i hva de minst nyttige tingene er å si til noen som lever med hiv.

Før du sier ett av følgende utsagn eller spørsmål, vennligst bruk et øyeblikk til å vurdere hvilken innvirkning det kan ha på personen du snakker med. Du er sannsynligvis bedre å la disse ordene være uuttalte.

Når du spør meg om jeg er «ren» i forhold til hiv-statusen min, er du skitten.

Jada, det er bare en setning som sparer deg for et par sekunder ved å si (eller skrive) noen ekstra ord, men for noen av oss som lever med HIV, er det støtende. Det kan også påvirke vår selvtillit negativt, enten det er din intensjon eller ikke.

Som Stigma-prosjektet sier det, er «rent» og «skittent» for klesvasken din, ikke for å beskrive HIV-statusen din. En bedre måte å spørre om noens hiv-status er ganske enkelt å spørre når de hadde sin siste screening og hva resultatet var.

Å stille spørsmål om hiv og være nysgjerrig på hverdagen med å leve med en kronisk lidelse er helt forståelig. Men hvordan jeg ble utsatt for HIV er egentlig ikke noe du har rett til å vite.

Det er mange grunner til at noen kan få HIV, inkludert eksponering gjennom sex, overføring fra mor til barn, deling av nåler med en person med en HIV-diagnose, blodoverføringer og mer.

Hvis de av oss som lever med viruset ønsket at du skulle vite våre personlige detaljer og metoden for overføringen vår, ville vi innledet samtalen selv.

Den beste måten å demonstrere mangel på sosial holdning er å spørre noen som lever med HIV om de vet hvem som har utsatt dem for viruset.

Å stille et slikt personlig spørsmål kan fremkalle smertefulle følelser. Kanskje deres eksponering er knyttet til en traumatisk hendelse, som seksuelle overgrep. Kanskje de er flaue over det. Eller kanskje de bare ikke vet.

Til syvende og sist spiller det ingen rolle om jeg vet hvem som har utsatt meg for hiv, så slutt å spør.

Å få forkjølelse, influensa eller magesyke er ikke gøy, og noen ganger kan til og med allergi bremse oss. I løpet av disse episodene føler vi oss alle syke og kan til og med måtte ta en sykedag for å bli bedre.

Men selv om jeg har en kronisk tilstand, er jeg verken en du bør vurdere som syk eller lidende.

Personer som lever med HIV som regelmessig går til legebesøk og som tar antiretrovirale medisiner for å kontrollere viruset, har nesten typiske levealder.

Å si «beklager» etter å ha hørt om noens HIV-diagnose kan virke støttende, men for mange av oss er det ikke det. Ofte innebærer det at vi har gjort noe galt, og ordene er potensielt skamfulle.

Etter at noen deler de personlige opplysningene om reisen sin med HIV, er det ikke nyttig å høre uttrykket «Jeg beklager.» Gi i stedet takknemlighet til personen for å stole på deg med den private helseinformasjonen og spør om du kan hjelpe på noen måte.

Det er best å ikke anta eller til og med stille spørsmål ved om den nåværende partneren til noen som lever med HIV også er positiv.

Først av alt, når noen som lever med HIV har en vedvarende, varig undertrykt virusmengde (kalt en uoppdagbar viral belastning) i 6 måneder, er det ikke noe virus i systemet deres, og det har det ikke vært på flere måneder.

Det betyr at sjansen din for å få HIV fra den personen er null. (Du kan finne dette intervjuet med Dr. Carl Dieffenbach fra National Institutes of Health nyttig.) Derfor kan relasjoner eksistere uten risiko for å overføre HIV.

Utover vitenskapen er det rett og slett upassende å spørre om min partners hiv-status. Ikke la nysgjerrigheten din få deg til å miste noens rett til privatliv av syne.