Enten det er å fremme et sterkt immunsystem eller å øke gode tarmbakterier, sjekk ut disse barnevennlige probiotika
Mens probiotika ofte blir omtalt som potensielt gunstig for voksne,
På samme måte som hos voksne, kan probiotika bidra til å støtte et barns fordøyelses- og immunhelse, eller for å håndtere spesifikke tilstander som forstoppelse og sure oppstøt. Hvilket probiotika du skal velge for barnet ditt, vil imidlertid i stor grad være basert på deres behov.
Hvis du vurderer probiotika for barna dine, er det viktig å snakke med barnelegen først.
Når dere begge har bestemt at probiotika er riktig for dem, bør du vurdere disse syv alternativene.
Now Foods BerryDophilus Kids
Type: tyggetabletter
Prisklasse: $
Designet for barn fra 2 år og oppover, kombinerer disse BerryDophilus tyggbare 10 probiotiske stammer for å støtte fordøyelsessystemet og sterkt immunsystem. Barn vil like de morsomme dyreformene og den naturlige bærsmaken (men hold disse xylitol-søtede tablettene borte fra kjæledyrene).
Renew Life Kids Probiotika
Type: tyggetabletter
Prisklasse: $
Laget med tre milliarder kulturer og seks stammer, er dette probiotiske supplementet med bærsmak designet for å redusere sporadiske fordøyelsesubalanser og støtte immunhelsen. Renew Life Kids Probiotic er fri for sukker, meieriprodukter og gluten. Den inneholder heller ingen kunstige smaker, farger eller søtningsmidler. Endelig er denne probiotikaen lagringsstabil, så kjøling er valgfritt.
Digestive Advantage Kids Daily Probiotic
Type: gummier
Prisklasse: $$
Disse gummiene med naturlig fruktsmak har ingen kunstige smaker og ser ut til å gi daglig støtte til både din og barnets fordøyelse og generelle helse. Digestive Advantage Kids Daily Probiotic inneholder BC30, et probiotika som
Pedia-Lax probiotiske nam
Type: tyggetabletter
Prisklasse: $$
Disse jordbærtyggene leverer like mange levende kulturer som en porsjon yoghurt. Fri for sukker, gluten, konserveringsmidler, kunstige farger, egg, soya og peanøtter, kan Pedia-Lax Probiotic Yums støtte naturlig fordøyelsesbalanse ved å øke gode bakterier hos barn i alderen 2 til 11 år.
Culturelle barnepakker daglig probiotisk supplement
Type: enkeltserveringspakker
Prisklasse: $$
For barn fra ett år og oppover har disse enkeltserveringspakkene Lactobacillus rhamnosus GG og tar sikte på å støtte fordøyelsen og immunhelsen. Denne probiotiske tilskuddspakken kan blandes inn i kald mat eller drikke en gang om dagen og er fri for gluten, meieri, laktose, melk, tilsatte farger, konserveringsmidler, gjær og soya.
Garden of Life RAW Probiotics Kids
Type: pulver
Prisklasse: $$$
Dette probiotikaet har en mild banansmak og er spesielt utviklet for å støtte sunn fordøyelsesbakterievekst hos barnet ditt. Garden of Life RAW Probiotics Kids er egnet for barn i alderen tre måneder og eldre og har fem milliarder levende probiotiske celler, 23 rå og organiske frukter og grønnsaker, pluss prebiotisk inulin. Du bør sørge for at du gradvis introduserer dette i barnets mat og drikke ved å starte med en kvart teskje og gå opp til en full porsjon daglig.
Biocodex Floraster Kids
Type: enkeltserveringspakker
Prisklasse: $$$
Naturlig søtet med tutti-frutti smakstilsetning, har Biocodex Florastor Kids som mål å fremme sunn fordøyelse hos barn i alderen to måneder og oppover ved å opprettholde balansen i tarmfloraen. Bland innholdet i en pakke med kaldt vann, juice eller myk mat som eplemos to ganger daglig for best resultat. Merk at dette probiotiske bør ikke stå i kjøleskap og er glutenfri.
Vurder å legge til probiotika til barnets kosthold
Probiotika for barn kan tilby lignende helsemessige fordeler som for voksne – fra å støtte sunn fordøyelsesbakterievekst til å styrke immunforsvaret.
Før du introduserer dette i barnets kosthold, snakk imidlertid med barnelegen for å finne ut om probiotika er riktig for dem. Når du har fått grønt lys, bruk denne listen over syv probiotika for barn som utgangspunkt.
Jessica Timmons har vært forfatter og redaktør i mer enn 10 år. Hun skriver, redigerer og konsulterer for en stor gruppe stadige og voksende kunder som en hjemmearbeidende mor til fire, og trer inn på en sideopptreden som treningsdirektør for et kampsportakademi.
Discussion about this post