5 grunner til å bruke lavendelolje for håret ditt

Hva er lavendelolje?

Hvordan forbedrer lavendelolje hårets helse?

Lavendelolje har mange gunstige egenskaper som også kan støtte hårhelsen, noen av dem er beskrevet her.

1. Det bidrar til å fremme hårvekst

Eterisk lavendelolje har nylig fått oppmerksomhet for å stimulere hårvekst. En studie fra 2016 fant ut at lavendelolje påført mus fikk dem til å vokse mer hår. Håret deres ble også tykkere og raskere enn normalt.

Denne fordelen er mye mer effektiv når oljen kan trene seg inn i huden. I henhold til disse studiene kan lavendelolje hjelpe med problemer som skallethet eller alopecia. Menneskelige studier er nødvendig for å bevise dette, selv om folk trygt kan prøve oljen i håret.

2. Det er antimikrobielt

Lavendel har også antimikrobielle egenskaper, bemerket i denne anmeldelsen fra 2014. Dette betyr at det bidrar til å forhindre at bakterier og sopp vokser.

Når det påføres hår eller hodebunn, kan dette forhindre vanlige problemer med hår eller hodebunn. Spesielt kan det forhindre kløende hodebunn eller flass og til og med infeksjoner.

3. Det kan bidra til å forhindre eller drepe hodelus

En studie fra 2011 fant ut at lavendel essensiell olje kunne bidra til å forhindre hodelus. Det kan til og med drepe hodelus.

Studien testet lavendel med en annen eterisk olje, tea tree olje. Selv om det er behov for flere studier, kan bruk av lavendelolje muligens redusere risikoen for å få lus. Å bruke tea tree olje med det kan være enda mer vellykket.

Men det betyr ikke at disse oljene er en erstatning for din foreskrevne behandlingsplan – du bør ikke stole utelukkende på oljer for å behandle hodelus.

4. Det kan bidra til å dempe hudbetennelse

Lavendel brukes noen ganger som et hjemmemiddel mot hudbetennelse og brannskader. Å bruke den i essensiell oljeform kan være bra for hodebunnsbetennelse og tørrhet.

En studie fra 2012 så lavendelolje brukt lokalt på hudbetennelser og sår, med suksess. Det reduserte betennelse og fremskynde helingsprosessen.

5. Den har en beroligende effekt og en guddommelig duft

Som en ekstra fordel har lavendel en fantastisk lukt. Aromaen kan bokstavelig talt roe ned nervesystemet ditt. I dette eksperimentet fra 2012 opplevde menneskelige forsøkspersoner mer avslapping, nytelse og bedre humør etter å ha inhalert duften.

Hvordan bruke lavendelolje for hår

Det er mange måter å bruke og påføre lavendelolje på håret. Avhengig av fordelene du ønsker å oppleve, er enkelte applikasjoner bedre enn andre.

1. Masser oljen inn i hodebunnen

Vil du få det aller beste av lavendeloljes hårvekst og hodebunnsfordeler? Masser fortynnet lavendelolje inn i hodebunnen.

Du kan fortynne lavendel eterisk olje med en bærerolje, for eksempel jojoba eller kokosolje. Du bør blande den eteriske oljen og bæreroljen i like deler.

Dette er best å gjøre etter et bad eller dusj. La det sitte i 5 til 10 minutter og skyll deretter ut etterpå (hvis ønskelig). Du kan la det ligge over natten med håret pakket inn i et håndkle hvis du vil ha maksimalt utbytte. Du vil også oppleve lavendels beroligende og deilige duft samt noen hodebunnhelende effekter.

Oljemassasje alt fra en gang i uken til en gang om dagen fungerer bra. Vi anbefaler lavendeloljer fra doTERRA eller Fjellrose urter. Begge er anerkjente selskaper med gode anmeldelser på produktene sine.

2. Tilsett oljen i hårproduktene dine

For noen fordeler for hodebunnen, hårvekst, duft og beroligende effekter, tilsett olje til hårproduktene. For eksempel kan du legge til litt lavendelolje til sjampo, balsam eller et annet produkt.

Vær sparsom. Tilsett bare omtrent fem dråper per unse av produktet for å være sikker. Deretter bruker du hårprodukt som anvist. Et annet alternativ: Legg to til tre dråper direkte i en klatt hårprodukt i håndflaten din før du påfører.

Bruk den så ofte som du ville brukt hårproduktene dine regelmessig.

Du kan også legge til olje i din egen hjemmelagde sjampo. Prøv denne oppskriften fra Wellness Mama så vel som mange andre på nettet.

3. Kjøp produkter med eterisk lavendelolje som allerede er tilsatt

Produkter med lavendelolje allerede i kan være beroligende, velduftende og bra for hodebunnen. De fremmer kanskje ikke nødvendigvis hårvekst – lavendelolje vil sannsynligvis bli fortynnet, med mengden som varierer fra produkt til produkt.

Neste gang du kjøper hårpleieprodukter, se på ingrediensene. Hvis ingredienslistene inneholder «essensiell lavendelolje» eller «lavendelhydrolat», er dette gode kandidater. Jo flere naturlige ingredienser og bæreroljer, jo bedre.

Bare bruk produktene så ofte som er nødvendig eller som anvist, daglig eller ukentlig.

Vi anbefaler Avalon Organics Nourishing Lavender shampoo eller The Honest Companys lavendelbalsam.

4. Bruk lavendel eterisk olje hårserum

Hårserum er produkter designet for spesifikke hårpleiefordeler. Dette inkluderer krusete hår, fett hår, flisete tupper og mer.

Noen hårserum er designet for å inkludere lavendel essensiell olje for dens effekter. De kan ha noen hodebunnsfordeler, men færre hårvekstfordeler, selv om de også kan forhindre at hår knekker.

Akkurat som med å kjøpe et hvilket som helst produkt, se på ingredienslisten på etiketten. Produkter som viser innhold av lavendel eterisk olje og naturlige ingredienser er det beste alternativet. Følg instruksjonene på hårserumproduktet for hvor ofte du bør bruke det, daglig eller ukentlig.

Eller spar penger ved å lage ditt eget lavendeloljehårserum som dette fra Beauty Munsta.

5. Prøv en lavendel hårmaske en gang i uken

Prøv en ukentlig lavendel hårmaske. Dette gir deg alle de beste fordelene med lavendelolje for hårpleie. Som et hårserum kan det også gi fordeler som å forhindre brudd eller fuktighetsgivende.

Noen kommersielle hårmasker inneholder eteriske oljer av lavendel – sjekk ingredienslistene deres. Vi anbefaler Momma B sin Naturals Hair Mask, som inneholder lavendel eterisk olje.

Eller spar penger og prøv denne hårmaskeoppskriften fra Making Lemonade for å forhindre hårbrudd i stedet.

Har lavendelolje bivirkninger?

Pass på at du ikke påfører for mye olje i hodebunnen eller produktene. For mye eterisk olje kan irritere huden. For å unngå dette, bruk alltid med en bærerolje når du bruker vanlige oljer.

Hvis du, til tross for bruk av bæreroljer, får utslett, elveblest eller dermatitt, stopp bruken umiddelbart. Det kan være et tegn på at du er allergisk mot lavendel. Mange mennesker er det.

Aldri innta vanlige eteriske oljer eller få dem i øynene. Hvis du ved et uhell får dem i øynene, vask øynene umiddelbart med kaldt vann.

Vær forsiktig med å bruke eller inhalere lavendel hvis du tar beroligende eller dempende midler til nervesystemet. Det er kjente interaksjoner med disse medisinene som kan overdrive søvnighet eller døsighet. Andre interaksjoner er ukjente.

Bortsett fra disse hensynene, er det helt trygt å bruke fortynnet lavendel essensiell olje lokalt.

Bunnlinjen

Lavendelolje kan være et trygt og verdifullt tillegg til hårpleieregimet ditt. Studier viser at det kan fremme hårvekst og forhindre tynning.

Det kan også ha andre fordeler for den generelle helsen til hodebunnen og håret. Det er også mange måter å påføre det på håret eller bruke det med (eller i) favorittproduktene dine.

Bare sørg for å bruke den riktig og vurder eventuelle bivirkninger.