Håndtering av KOLS-hodepine

Hvordan KOLS forårsaker hodepine

KOLS er betegnelsen på en gruppe tilstander som forårsaker pustevansker.

Oksygen går ned i lungene og gjennom lungeveggene inn i blodet. KOLS kan tette eller ødelegge deler av lungene dine, noe som gjør det vanskelig å inhalere oksygen og puste ut karbondioksid.

KOLS er knyttet til en tilstand som kalles hypoksi, som oppstår når blodet ditt ikke har nok oksygen. Dette overanstrenger hjertet ditt og bremser vevsfunksjonene. KOLS er også relatert til hyperkapni, som oppstår når du beholder for mye karbondioksid.

Hodepine fra KOLS oppstår fra mangel på oksygen til hjernen din kombinert med for mye karbondioksid. KOLS-hodepine oppstår vanligvis om morgenen etter å ha våknet på grunn av en opphopning av karbondioksid i blodet mens du sover.

Hvis du har morgenhodepine med KOLS, kan du også ha risiko for søvnapné.

Symptomer som kan oppstå med KOLS-hodepine

Fordi hodepine er vanlig, kan du finne det vanskelig å si om hodepinen din er relatert til KOLS eller noe annet. Disse symptomene kan tyde på at hodepinen din er forårsaket av KOLS:

• brystsmerter
• hvesing
• ekstrem kortpustethet
• kveles ved å våkne
• rask pust

Andre symptomer kan oppstå fra hypoksi, som også kan skje samtidig med KOLS-hodepine. Disse symptomene inkluderer en økning i hjertefrekvens og blodtrykk. Du kan også oppleve røde eller lillatonede hudflekker fra oksygenmangel.

Behandling av KOLS-hodepine

Hodepine som skyldes KOLS kan behandles på flere forskjellige måter.

Oksygenbehandling

Behandling for alle typer hodepine tar sikte på å håndtere smerte. Siden årsaken til KOLS-hodepine er hypoksi, er den første handlingen å øke oksygeninntaket. Du kan gjøre dette ved å få oksygenbehandling.

Ved oksygenbehandling leveres oksygen til deg via en neseslange, ansiktsmaske eller en slange satt inn i luftrøret. Hodepinen din bør forbedres når du har fått i deg tilstrekkelig mengde oksygen.

Selv med oksygenbehandling kan du få problemer med å sove om natten, noe som kan føre til KOLS-hodepine. Pusteproblemer kan forstyrre søvnen din, noe som gjør det vanskeligere å fungere ordentlig neste morgen.

Hodepine er vanlig hos personer med søvnmangel, enten du har KOLS eller ikke.

Medisiner

Mange medisiner er tilgjengelige for å behandle KOLS. Du kan ta noen av disse ved å inhalere dem, og andre er tilgjengelige i pilleform.

Bronkodilatatorer er inhalasjonsmedisiner som slapper av musklene rundt luftveiene, lindrer hoste og kortpustethet og forbedrer pusten.

Inhalerte og orale steroider kan bidra til å behandle KOLS ved å redusere betennelse og forhindre oppblussing. Orale steroider er vanligvis foreskrevet til personer med alvorlige eller hyppige oppblussinger, men langvarig bruk kan ha uheldige bivirkninger.

Legen din kan foreskrive antibiotika for lunge- og luftveisinfeksjoner, som bronkitt og lungebetennelse. Disse infeksjonene kan forekomme hyppigere hos personer med KOLS. Antibiotika kan hjelpe akutte oppblussinger, men anbefales ikke for forebygging.

Smertebehandling

Hvis du har KOLS-hodepine med jevne mellomrom, kan reseptfrie medisiner og hjemmemedisiner bidra til å lindre smerten.

Å ta OTC smertestillende medisiner i lang tid kan gjøre kroppen din immun mot effekten av medisinen. De Nasjonalt institutt for nevrologiske lidelser og hjerneslag fraråder å ta smertestillende mer enn to ganger i uken av denne grunn.

Ting du kan gjøre hjemme for å lindre hodepine, inkluderer:

• pusteøvelser, som de som brukes i meditasjon og yoga
• drikker peppermyntete
• få mer søvn
• unngå å sove inne
• trener regelmessig
• unngå KOLS-utløsere, som røyk, kjemikalier og støv

Legen din kan også foreskrive medisiner eller gi andre alternativer for å behandle smertene dine.

Søvnapné

Du må kanskje også behandle søvnapné hvis du har KOLS. Søvnapné er preget av hyppige episoder med overfladisk pust, som er når pusten stopper under søvn. Over tid kan dette føre til hypoksi og hyppig hodepine.

Leger behandler ofte søvnapné ved å bruke et system som kalles kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP). CPAP hjelper til med å holde luftveiene åpne mens du sover.

En studie publisert i Journal of Clinical Sleep Medicine undersøkte effekten av CPAP på personer med både KOLS og søvnapné. Den fant at bruk av CPAP er assosiert med redusert dødelighet hos personer med disse to tilstandene.

Hva er utsiktene for personer med KOLS-hodepine?

KOLS-hodepinebehandling er mer komplisert enn bare å ta OTC smertestillende midler. Men fordi det er en sekundær hodepine, vil du sannsynligvis ha mindre hodepine over tid når KOLS behandles.

Hovedmålet med KOLS-behandling er å øke lungefunksjonen. Dette vil hjelpe deg å puste lettere og oppleve færre symptomer og komplikasjoner, inkludert hodepine.

Det er også viktig å vurdere andre årsaker til hodepine. Å ha KOLS betyr ikke at KOLS forårsaker hodepine. Se legen din for å finne ut årsaken til hodepinen og få riktig behandling.