De vanligste årsakene til at kvinner har venstresidig lyskesmerter

De vanligste årsakene

Den vanligste årsaken til venstresidig lyskesmerter er en skade forårsaket av overanstrengelse eller overbruk av muskler i lyskeområdet. Lyskeskader kan også resultere i betennelse nær skaden som kan gi enda mer smerte når du beveger deg.

Denne typen skade er spesielt vanlig hvis du er aktiv eller en idrettsutøver. Skader i dette området er typisk anstrengt, forstuet, strukket eller revet benvev som forbinder benet med lysken, inkludert:

• adduktormuskler på den indre delen av låret
• leddbånd
• sener

Andre vanlige årsaker til venstre lyskesmerter inkluderer:

• nyrestein, som oppstår når kalsium eller andre mineraler bygges opp og herdes i nyrene og blæren

• brukne eller brukne bein i lyskeområdet, spesielt rundt bekkenbenet eller der lårbenet (øvre ben) møter bekkenet

Andre årsaker

Selv om det er mindre vanlig, er det flere andre mulige årsaker til venstresidig lyskesmerter. Disse forholdene forekommer vanligvis bare på den ene siden av lyskeområdet, så det er mulig å oppleve dem på høyre side også.

Forstørrede lymfeknuter

Lymfeknuter er kjertler som sirkulerer en klar væske kalt lymfe gjennom hele kroppen. Lymfe lagrer hvite blodceller som støtter immunforsvaret ditt ved å bekjempe smittsomme bakterier eller fremmedlegemer.

Det er mange lymfeknuter på begge sider av lyskeområdet ditt som kalles lyskeknuter. Som alle lymfeknuter kan de bli betent og forstørret ved tilstedeværelse av infeksjoner, betennelser eller svulster.

Ofte vil lymfeknuter bli hovne på bare én side av kroppen, som kan være venstre side. Hovne lymfeknuter kan føre til lyskesmerter og ubehag.

Lyskebrokk

Lyskebrokk er en annen mulig årsak til ensidig lyskesmerter. Disse skjer når vev i magen, som tynntarmen, sklir gjennom åpninger eller svake områder i lyskemusklene inn på siden av lysken (venstre side, hvis smerten er til venstre).

Dette forårsaker smerte eller ubehag i lysken og kan også resultere i en bule synlig under huden.

Urinveisinfeksjon (UTI)

Urinveisinfeksjoner (UVI) oppstår når smittsomme bakterier, virus eller andre mikroskopiske infiserte fremmedlegemer kommer inn i urinveiene.

Urinveiene dine består av:

• nyrer, som filtrerer kjemikalier og andre stoffer fra kroppen din
• urinledere, som transporterer urin fra nyrene til blæren
• blære, som lagrer urin
• urinrøret, der urinen kommer ut av kroppen din

De fleste urinveiene påvirker bare de nedre urinveiene. Denne består av urinrøret og blæren. Venstresidig lyskesmerter kan skyldes betennelse i vev i ett av disse områdene.

UVI som påvirker den øvre kanalen, inkludert urinlederne og nyrene, er ikke like vanlige, men har en tendens til å forårsake mer alvorlig smerte.

UVI er mer vanlig hos kvinner enn menn fordi urinrøret er mye kortere. Dette betyr at smittsomme bakterier eller stoffer raskere og lettere kan reise opp urinveiene til blæren og i noen tilfeller opp urinlederne som forbinder blæren med nyrene.

Ovariecyste

Ovariecyster er sekker fylt med væske som kan dannes på en eller begge eggstokkene.

Eggstokkene er en del av det kvinnelige reproduktive systemet og er plassert på hver side av livmoren. Det er her egg utvikles og hormonene østrogen og progesteron dannes.

Ovariecyster er relativt vanlige og resulterer ikke alltid i symptomer. Et vanlig symptom på en ovariecyste på venstre eggstokk er lyskesmerter som stråler utover fra venstre side av lyskeområdet mot hoftene og nedre del av magen.

Andre mulige symptomer som kan oppstå sammen med venstresidig lyskesmerter inkluderer:

• føler press i venstre lyskeområde
• hevelse synlig i huden
• føler seg oppblåst eller ser oppblåst ut
• plutselig skarp, intens smerte hvis cysten sprekker (ruptur er en medisinsk nødsituasjon)

Under svangerskapet

Lyskesmerter på venstre side eller begge sider er et relativt vanlig symptom du kan oppleve under graviditet, spesielt i andre og tredje trimester når livmoren begynner å utvide seg raskt.

Dette er fordi det er noen få leddbånd som holder livmoren stabil og trygg når den utvider seg mens du er gravid.

Et av leddbåndene kalles det runde leddbåndet. Dette leddbåndet, foran i lysken, utvider seg vanligvis og trekker seg sakte sammen mens du beveger deg. Men ettersom livmoren din utvider seg ettersom fosteret vokser, kan dette leddbåndet lettere bli forstuet eller skadet fordi det må jobbe hardere enn når du ikke er gravid.

Strekking av dette leddbåndet kan forårsake kjedelig smerte i en eller begge sider av lysken. En strekk eller rift i dette leddbåndet kan resultere i en intens, noen ganger stikkende smerte på hver side av lysken, inkludert venstre side.

Smerte anses vanligvis ikke som alvorlig med mindre et leddbånd er revet.

Når du går

Å gå engasjerer mange muskler, leddbånd og nærliggende vev i lyskeområdet – både når du løfter beinet for å ta et skritt og når beinet kommer i kontakt med bakken igjen.

Det kreves enda flere muskler når du:

• snu mens du går
• gå bakover
• knebøy
• bøy deg ned
• krype

Du er kanskje heller ikke klar over at å snu overkroppen engasjerer muskler og leddbånd i lysken, noe du gjør oftere når du går enn du kanskje tror.

Å gå kan forårsake smerte eller ubehag hvis noen lyskemuskler eller leddbånd blir skadet i dette området, ettersom skadet vev belastes ved bruk.

Behandlinger

Du kan kanskje behandle lyskesmerter hjemme hvis de er forårsaket av en mild forstuing eller belastning av muskel- eller leddbåndsvev.

Behandling for mer alvorlige eller langvarige lyskesmerter bør løse årsaken og må kanskje diagnostiseres av legen din.

Her er hvordan du kan behandle milde venstresidige lyskesmerter hjemme, spesielt hvis de er forårsaket av en forstuing eller strekk.

Hvile, is, kompresjon, høyde (RISE)

Slik gjør du RICE-metoden:

• Hvile lyskemuskelen din ved å ta en pause fra aktiviteten.
• Is området med en forkjølelsespakke for å redusere smerte og betennelse. Gjør dette i omtrent 20 minutter om gangen, flere ganger om dagen.
• Komprimere området med en medisinsk bandasje for å begrense blodstrømmen.
• Hev lyskeområdet ditt for å forhindre at blod strømmer inn i området.

Smertestillende medisiner

Ta smertestillende medisiner som acetaminophen (Tylenol) eller et ikke-steroid antiinflammatorisk legemiddel (NSAID), som ibuprofen eller naproxen (Aleve), for å redusere smerte og betennelse.

Medisinsk behandling

Du kan trenge kirurgi for å reparere et brukket bein eller for å løse et lyskebrokk. Disse kan ikke behandles hjemme og kan forårsake komplikasjoner hvis de ikke korrigeres.

Legen din kan foreskrive antiinflammatoriske medisiner hvis hjemmemedisiner ikke reduserer smerten eller hevelsen.

Fysioterapi kan også hjelpe deg å lære hvordan du arbeider med muskler, leddbånd eller leddvev som kan være kronisk betent eller permanent påvirket av en skade eller en underliggende tilstand.

Når du skal oppsøke lege

Se legen din hvis:

• hjemmebehandling hjelper ikke med å løse symptomene dine
• smertene blir verre over tid
• smerten oppstår plutselig uten noen åpenbar årsak
• du kan ikke gå eller bevege underkroppen uten intens smerte
• du opplever endringer i menstruasjonssyklusen eller du går glipp av menstruasjon
• du ser uvanlig utflod fra skjeden din

Du bør søke akutt medisinsk hjelp hvis du, sammen med lyskesmerter, opplever:

• blod i urinen
• smerte som sprer seg til brystet, magen eller korsryggen
• en feber

• kvalme eller oppkast

Legen din kan bruke en eller flere av følgende tester for å diagnostisere årsaken:

• fysisk undersøkelse, inkludert følelse rundt området
• Røntgenstråler å se gjennomsiktige bilder av vev i lysken
• ultralyd for å se sanntidsbilder av lyskevev
• magnetisk resonansavbildning (MRI) for å se 3D-bilder av lyskeområdet

Bunnlinjen

Venstresidig lyskesmerter er ikke alltid noe å bekymre seg for. Milde skader eller mindre infeksjoner kan behandles raskt og enkelt.

Men plutselige, intense eller kroniske smerter kan indikere en underliggende årsak som trenger medisinsk behandling. Se legen din så snart som mulig hvis lyskesmertene forstyrrer hverdagen eller ikke kan behandles hjemme.