Fungerer jordmødrebrygging for å fremkalle fødsel på en sikker måte?

Hva er det i den?

Det finnes forskjellige oppskrifter for jordmødrebrygg, men de fleste inkluderer en kombinasjon av:

• lakserolje
• sitron verbena olje
• mandelsmør
• aprikosjuice

Det er viktig å bruke dette jordmødrebrygget (eller lignende) kun med støtte fra legen din (vi kan ikke understreke dette nok), så før du prøver å lage og konsumere det, sjekk med OB eller jordmor. De kan foreslå eller godkjenne en spesifikk oppskrift for deg.

Når det er sagt, selv om det er populært i visse kretser, har ikke alle jordmødre hørt om en «jordmødrebrygge» spesifikt. Du introduserer kanskje oppskriften til helsepersonell!

Husk også at for mange kvinner holder ikke denne drinken seg nede – smak er vanligvis ikke salgsargumentet!

Er det trygt?

For å vurdere den generelle sikkerheten til jordmødrebrygger, la oss ta en titt på de enkelte ingrediensene. Merk at ricinusolje sannsynligvis er den arbeidsfremkallende ingrediensen, mens de andre er der først og fremst for å maskere smaken av, vel, ricinusoljen.

Castorolje

En av ricinusoljens vanligste bruksområder er som et avføringsmiddel. Dette er fordi lakserolje kan gi små spasmer i tarmen. På samme måte kan det forårsake spasmer i livmormusklene, noe som kan føre til sammentrekninger og indusere fødsel.

Men inntak av lakserolje kan også føre til alvorlig diaré, kvalme og oppkast. Med et ord, det er ubehagelig.

Det er veldig viktig å se opp for dehydrering hvis du tar lakserolje. I tillegg kan lakserolje forårsake sammentrekninger som forblir uregelmessige eller blir ekstremt smertefulle. Dette kan forårsake utmattelse eller ekstra stress på mor og baby. Dette er en grunn til at lakserolje ikke bør brukes under graviditet uten en medisinsk leverandørs veiledning og tilsyn.

En annen viktig merknad: Castorolje bør aldri konsumeres tidligere enn full termin i svangerskapet, da det kan være farlig for babyen.

Sitronverbena olje

Det er ikke mye forskning rundt bruken av sitronverbena-olje under graviditet og fødsel. Snakk med legen din eller jordmor om deres syn på at du inntar det.

Mandelsmør

Hvis du har nøtteallergi, er dette absolutt en ingrediens du bør være oppmerksom på. Men for andre er det generelt trygt.

Hvis du har mandelallergi, kan det være mulig å erstatte en annen type nøttesmør. Snakk med legen din eller jordmor om en annen ingrediens som kan erstatte dette.

Aprikosjuice

Aprikosjuice er en stor kilde til vitaminer og mineraler. Med mindre du har en spesifikk allergi mot aprikos, er det sannsynligvis trygt å konsumere aprikos gjennom hele svangerskapet. (Selv om som med alt er forbruk i moderasjon nøkkelen!)

Når drikker du det?

Det er viktig å ikke prøve å indusere fødsel før en dato da det ville være trygt å få babyen din. Du er kanskje ivrig etter å se den lille (og komme deg ut av den gravide kroppen allerede!), men jo lenger de kan holde seg trygt i livmoren, jo bedre. Det er viktig å bære babyen til minst 39 uker hvis mulig.

I tillegg er det mer sannsynlig at en induksjon vil være vellykket når kroppen allerede er det klar å gå i fødsel.

Kombinasjonen av begge disse fakta betyr at for de fleste kvinner bør jordmødrebrygg ikke konsumeres før minst full termin (mellom 39 uker og 40 uker, 6 dager).

Det kan være tilfeller der legen din ønsker å indusere fødsel før forfallsdatoen. Dette er en medisinsk avgjørelse vanligvis tatt med spesifikke bekymringer for sikkerheten til deg og babyen din i tankene.

Hvis legen din planlegger en medisinsk induksjon før termin og du ønsker å prøve jordmødrebrygg, er det viktig at du diskuterer det med dem. Jordmødrebrygg er kanskje ikke hensiktsmessig å bruke i disse situasjonene, og legen din bør være klar over alle handlinger du gjør for å prøve å fremkalle fødsel selv.

Er det effektivt?

Selv om det er mange anekdotiske rapporter om suksessen til jordmødrebrygger, er det mangel på forskning bak. Å se på den vitenskapelige effektiviteten til lakserolje er like forvirrende, siden det ikke er mange studier på det – og resultatene varierer.

I en eldre studie av 103 kvinner som var minst 40 uker gravide, fikk halvparten lakserolje og halvparten hadde ingen behandling. Av de som fikk lakserolje var nesten 60 prosent i aktiv fødsel innen 24 timer. (Og for de som hadde lakserolje-indusert fødsel, fødte mer enn 80 prosent vaginalt.)

Men en annen studie, publisert i 2009, ga et mindre entusiastisk funn for lakserolje. Det antydet at oljens effekter verken er spesielt nyttige eller skadelige for å indusere fødsel.

Og en gjennomgang av studier fra 2013 bemerket effektiviteten til lakserolje for å indusere fødsel, men advarte om at kvaliteten på studiene kan gjøre resultatene tvilsomme. Også å merke seg: Forskere fant at alle kvinner som tok lakserolje følte seg kvalme.

Så foreløpig ser den formelle vitenskapelige juryen fortsatt ut til å være ute. I utgangspunktet er det nødvendig med mer forskning – spesielt når det gjelder andre ingredienser enn ricinusolje, men også for ricinusolje.

For folk som nevner effektiviteten til både jordmødrebrygger og lakserolje når det gjelder å indusere fødselen deres, er resultatene raske – vanligvis under 24 timer senere. En studie fra 2012 antydet til og med at kvinner etter termin hadde tre ganger større sannsynlighet for å gå inn i fødselen 12 timer da de konsumerte lakserolje. Snakk om umiddelbar tilfredsstillelse.

Hva er noen alternativer hvis jeg ikke vil drikke denne ekle drinken?

Hvis jordmødrebrygging ikke er noe for deg, men du fortsatt ønsker å få i gang fødselen, er her noen andre alternativer du kan prøve. (Husk at ingen av disse metodene er det garantert for å starte fødselen.)

• Trening. Alt som får opp pulsen teller, og det er kanskje ikke så mye som skal til for å gjøre det når du er gravid i uke 40! (Tenk lange turer, gå i trapper … den slags.)
• Membranstripping. Ikke en å prøve hjemme, men du kan snakke med legen din eller jordmor om dette alternativet.
• Krydret mat. Det er ikke vitenskapelige studier som støtter at dette faktisk vil indusere fødsel, men mange mennesker hevder det gjør det. Dette er ikke en du bør prøve hvis krydret mat ikke allerede er en del av kostholdet ditt, eller hvis du ikke er en fan av varme – eller allerede håndterer halsbrann under graviditet.
• Akupressur. Som de fleste metoder for å indusere fødsel, er akupressur en måte å få oksytocinnivået til å øke. Akupunktur kan også brukes.
• Kjønn. Det er vanligvis trygt, men det er kanskje ikke det hvis vannet ditt allerede har gått i stykker. Sjekk med leverandøren din hvis du har spørsmål eller tvil.
• Stimulering av brystvorten. Håndstimulering eller en pumpe kan få hormonene til å flyte og livmoren din trekke seg sammen. Sørg for å sjekke med leverandøren din først om hvor ofte og hvor lenge de er komfortable med at du gjør dette.
• Vent til fødselen starter naturlig. Vi vet at det er utrolig vanskelig, men hvis du fokuserer på et annet prosjekt, kan det hende at kroppen din bestemmer seg for at det er på tide å starte fødselen uten noen spesielle triks.

De siste dagene av svangerskapet kan føles som hele 9 måneder på nytt! Hvis du er fristet til å få showet på veien, kan jordmødrebrygg være ett triks for å kickstarte fødselen.

Men sørg for at legen eller jordmoren din er med på denne drinken (eller noen av planene dine om å prøve å fremkalle fødsel) før du bestemmer deg for at det er på tide å møte babyen din. Uansett hva, vær oppmerksom på at selv om disse siste dagene kan virke som lange, vil babyen din være her på kort tid.