Betyr halsbrann under graviditet virkelig at du får en hårete baby? Garanterer følelsen av mer morgenkvalme at en babyjente er i fremtiden din? Betyr det å ha store bryster at du får mer morsmelk?
Mens noen teorier rundt din kommende baby kan virke langsøkt, kan andre virke veldig logiske. Hvis du har større bryster, tenker du kanskje at du ikke vil ha problemer med melkeforsyningen. Tross alt ser det ut til at de burde være en stor fordel ved amming, ikke sant?
Dessverre, tro det eller ei, større bryster kan faktisk gjøre ammeprosessen mer komplisert! (Jepp, du leste riktig.) Mens alles ammereise er unik, er det noen utfordringer som oppstår oftere og er spesifikke for store bryster.
Lurer du på hva bryststørrelsen din vil bety for melketilførselen din nå? Bekymret for at babyen din aldri vil lære å feste seg til de større brystene dine? Ikke bekymre deg, vi har all informasjon og tips for å hjelpe deg med å navigere i amming med større bryster!
Hva er utfordringene med å amme med store pupper?
En rekke vanskeligheter kan eksistere for de med store bryster når de ammer. Du kan oppleve:
Bekymring for kvelning
Mange foreldre bekymrer seg for at babyens nese blir blokkert av det større brystet. I tillegg kan de frykte at babyens hode blir fanget under brystet og at de ikke vil kunne puste.
Heldigvis kan det å finne det rette grepet bidra til å lette frykten din, men når du har en liten nyfødt i armene, kan bare tanken på å skade dem mens du ammer gi ekstra stress!
Nakke- eller ryggsmerter
Fordi større bryster henger lavere, kan du bli mer fristet til å ta med brystet til babyen din for mat i stedet for å bringe babyen til brystet. Dette kan fort resultere i nakke- eller ryggsmerter!
Du kan også bøye deg mer under mating og vil ha mer vekt å støtte på brystet, noe som også kan føre til rygg- og skuldersmerter.
Vansker med å låse
For en god lås må en baby få mye av areolaen din i munnen. Med et større bryst kan et lite spedbarn ha vanskelig for å få munnen åpen bred nok til å få en dyp nok lås.
I tillegg kan det være vanskeligere å finne en god posisjon å låse seg i med større bryster. (Fortsett å lese for tips om de beste posisjonene for å oppmuntre til låsing!)
Vansker med å se hva du gjør
Større bryster kan blokkere siktelinjen du stoler på for å hjelpe babyen din med å låse seg og observere hvordan matingen går. Avhengig av hvordan babyens hode roteres, kan det hende at det ikke er mulig å se haken falle eller nesen blusse, små ting som gir en ammende mor mye trøst!
Pluss de vanlige utfordringene som enhver ammende forelder kan ha
Store ammende foreldre er fortsatt ammende foreldre. Som et resultat kan du oppleve:
- mastitt
- tette kanaler
- trost
- oversvømmelse
- såre eller sprukne brystvorter
Selv om du kan være trygg, kan det hende du ikke opplever noen av disse utfordringene i det hele tatt!
Betyr det å ha større bryster større melketilførsel?
Størrelsen på brystene dine er ikke forbundet med hvor mye melk de vil produsere. Hvordan er dette mulig? Vel, mengden melkekanaler du har er ikke knyttet til mengden brystvev. Ulike mennesker har ulike proporsjoner av kanaler og fettvev, uavhengig av bryststørrelse.
Dette betyr at de ammende foreldre med store bryster kan oppleve problemer med over- og underforsyning like lett som de med mindre bryster.
Hvis du er bekymret for tilførselen din, er det mange ting du kan gjøre for å øke melketilførselen, inkludert:
- Tilbring hud-til-hud-tid med den lille.
- Amming ofte (spesielt i de første dagene!), og sørg for at brystene dine er helt drenerte. Husk at hovedregelen for amming er tilbud og etterspørsel. Brystene vil lage mer melk hvis melken i dem tappes.
- Pump etter at babyen din har matet for å øke stimuleringen til brystområdet.
- Spis galaktagoger, eller matvarer kjent for deres evne til å øke morsmelk.
På den annen side, hvis du prøver å tørke opp eller redusere forsyningen, kan du:
- Pumpe eller amme sjeldnere, avhengig av tidligere lagret morsmelk eller morsmelkerstatning.
- Bruk kålblader i BH-en din.
- Snakk med din ammingskonsulent eller helsepersonell om kosttilskudd eller medisiner som reduserer morsmelk.
Finnes det grep som er lettere for de med store bryster?
Ja det er sant. Hvis du er større bryst, kan noen grep være lettere enn andre. Hvilke bør du vurdere? Noen av de beste grepene for de med større bryster er:
Side liggende
Når du har lagt deg ned på siden, er dette også en populær stilling blant de som har tatt keisersnitt eller rett og slett er slitne (så … alle?).
Denne posisjonen kan gjøre det lettere for deg å se låseprosessen og se babyen din under matingen. Mange synes det er lettere å manipulere brystene i denne posisjonen også. I tillegg kan sideleie være lettere på rygg og skuldre, siden du vil være i tilbakelent stilling med godt støttet skuldre, rygg og nakke.
Du kan se den i aksjon her.
Fotball/clutch
Gjøres oppreist, støtter denne stillingen en baby langs siden av holderens kropp, slik en fotball- eller rugbyspiller bærer en ball.
Denne posisjonen kan gjøre det lettere å kontrollere babyens kropp og hode under låsing. Det kan også være lettere å støtte babyens kropp under fôringsøkten enn i tverrstilling.
Du kan se en video av denne stansen her.
Avslappet amming (biologisk pleie)
Utført i tilbakelent stilling, er dette en babyled-lås. Dette er nok en ammestilling populær blant slitne foreldre!
På grunn av den tilbakelente posisjonen og måten babyen åpner munnen vidt for å låse seg fast til brystet, har dette grepet en tendens til å gi mye suksess med låsing. Nakke, rygg og skuldre er godt støttet i denne posisjonen, så kroppen din har en tendens til å tolerere det godt også.
Se video av denne stansen her.
Uansett hvilket grep du prøver, kan det være lurt å ta en hånd og gjøre et «C-hold» for å hjelpe babyen din til å låse seg. Du har to fingre på toppen og tommelen under – eller omvendt, avhengig av babyens orientering og hvilken hånd du bruker på hvilket bryst.
Ved å komprimere brystet ditt litt, er håpet at babyen din vil få litt mer av areola i munnen, og skape en mer komfortabel lås.
Hva kan du gjøre for å gjøre det lettere å amme med store bryster?
- Ta med et speil: Hvis du sliter med å se at babyen låser seg på grunn av de større brystene dine, kan det være lurt å bruke et speil for å hjelpe deg med å se hva som skjer.
- Hev baby med puter: For å unngå fristelsen til å senke brystene til babyen (noe som nesten alltid garanterer nakke-, rygg- og skuldersmerter samt en dårlig lås), bruk en ammepute eller bare noen puter fra sengen/sofaen for å hjelpe til med å heve baby til en komfortabel høyde og stilling.
- Bruk et lite teppe eller vaskeklut for å løfte brystet: Rull sammen et lite teppe eller ha en vaskeklut lett tilgjengelig under brystet på en måte som både støtter og løfter det. På denne måten trenger du ikke å bekymre deg når du er i oppreist stilling om vekten av brystet på babyen eller prøver å støtte brystet mens du hjelper babyen til å låse seg.
- Finn en støttende BH: En god amme-BH kan gjøre underverker hvis du ammer med større bryster. Du bør finne en BH som ikke skjærer eller klemmer inn i brystene, da dette kan forårsake tette kanaler. Du foretrekker kanskje en BH som også kan fungere som en pumpe-BH, slik at du kan pumpe hendene fri.
Ta bort
Selv om vi har fokusert på spesifikke problemer de med store bryster kan oppleve, er det viktig å merke seg at større bryster ikke nødvendigvis betyr at du vil ha problemer med å amme. Det er nok av foreldre med store bryster som ikke har noen problemer i det hele tatt!
Hvis du har større bryster og sliter med ammingen, er det ingen grunn til å kaste inn håndkleet. Ammingskonsulenter, ammestøttegrupper og lokale ressurser kan alle tilby hjelp i ammereisen din.
Discussion about this post