Havregrynbad for babyer: veiledning, fordeler og mer

Hva er et havregrynbad?

Et havregrynbad er som et boblebad — uten boblene og med havregryn i stedet! Havregrynene du bruker til bad har samme utgangspunkt som den du spiser: havrekorn som er malt eller knust til et fint pulver.

Du kan bruke alle slags havregryn til et havregrynbad, inkludert øyeblikkelig eller rask matlaging (selv om du vil unngå pakkene med ekstra smaker).

En spesiell type havregryn som vanligvis brukes til hud og bading kalles kolloidalt havregryn. Det er mer finmalt til et mykt pulver som gjør at det kan belegge og beskytte huden.

Kolloid havregryn er forskjellig fra den typen du spiser fordi den er laget for å løse seg opp i væsker.

Det er lagt til mange hudpleieprodukter, som fuktighetskremer, badesåper, sjampoer og barberkremer. Du kan også få praktiske pakker med kolloidalt havregryn til babyens badevann.

Hvordan gir du babyen et havregrynbad?

Du kan alltid følge instruksjonene på det kolloidale havremelproduktet for å lage et havregrynbad til babyen din. Men hvis du ikke har noen for hånden, kan du fortsatt tilby den lille et beroligende havregrynbad med hva slags havregrøt du måtte ha.

Slik forbereder du et havregrynbad:

1. Tegn babyen i et bad, akkurat som du vanligvis ville gjort. Sørg for at vannet har en behagelig varm temperatur.
2. Ha Ducky – eller hva annet som fanger oppmerksomheten til den lille – klar for handling.
3. Tilsett havregryn, omtrent en teskje om gangen, i det rennende vannet. Bland vannet med hånden. Å tilsette havregrynpulveret litt om gangen hjelper det å blande seg bedre.
4. Fortsett å tilsette og blande havregrynpulveret til badevannet blir melkehvitt.
5. Legg babyen din i havregrynbadet og bruk vannet til å skylle huden fra topp til tå. La dem leke og suge i havregrynbadet for å gi det tid til å behandle huden.
6. Som når du bader babyen din, må du aldri la den være alene i badekaret. Hold deg innenfor armene rekkevidde til enhver tid.
7. Når badetiden er ferdig, tørk du dem forsiktig med et håndkle. Bruk gjerne en fuktighetskrem på huden deres — kanskje til og med en som også inneholder havregryn.

Du kan også prøve å bruke havregrynsåper og sjampoer for babyer sammen med et havregrynbad.

Hva er fordelene med havregrynbad for babyer?

Havregryn er et eldgammelt middel som brukes mot mange hud- og hårplager hos voksne, barn og babyer. I tillegg viser uavhengige medisinske studier at havremelbad og andre kolloidale havremelprodukter kan hjelpe noen hudproblemer.

En medisinsk studie fra 2014 fant at hudlotion og kremer med tilsatt havregryn gjorde en bedre jobb med å holde huden fuktet enn hudpleieprodukter uten havregryn. Voksne i studien hadde mindre tørr og sprukken hud etter bruk av havremelprodukter.

Andre kliniske undersøkelser fra 2020 fant ut at å legge kolloidalt havregryn til hudpleiebehandling bidro til å lindre alvorlig håndeksem hos voksne. Ifølge forskerne hjelper kolloidalt havregryn eksemsymptomer på to måter:

• Det hjelper med å reparere hudbarrieren. Dette hjelper huden til å helbrede, holder fuktigheten inne og forhindrer at huden tørker ut for raskt.
• Den har anti-inflammatoriske og beroligende egenskaper. Dette betyr at det kan bidra til å redusere rødhet, kløe, irritasjon og ømhet i huden.

Mens hudpleiestudier av havregryn kun gjøres på voksne – for hvorfor skulle noen teste noe på en baby?! — å gi den lille gledesbunten et havregrynbad kan også lindre hudplagene deres. Ja, havregryn kan også hjelpe babyens hudproblemer!

Sjekk med legen din før du gir babyen et havregrynbad. Du kan vanligvis bruke kolloidalt havregryn for å behandle tilstander som:

• bleieutslett
• tørr, flassende hud
• baby flass
• vuggehette
• eksem
• varmeutslett
• rødhet eller hevelse i huden
• allergiske hudreaksjoner

Når den lille vokser opp, ha kolloidale havregrynpakker tilgjengelig for andre hudnødsituasjoner, som:

• solbrenthet
• kløe
• vannkopper
• utslett
• gift eføy utslett
• myggstikk
• insektbitt
• tørre, kløende føtter
• sprukne hæler

Hva er bekymringene ved havregrynbad for babyer?

Selv helt naturlige produkter kan noen ganger forårsake en reaksjon — men reaksjoner på havremelprodukter er svært sjeldne, ifølge en rekke studier i 2012.

Babyen din kan være allergisk eller følsom for havre hvis den har hvete- eller glutenallergi.

Havre har ikke gluten i seg, men de dyrkes vanligvis i nærheten av hvete og andre kornsorter. De kan også behandles i de samme fabrikkene. Sporene av gluten i kolloidalt havregryn og andre havreprodukter kan forårsake en allergisk reaksjon hos noen babyer.

Noen babyer (og voksne) er allergiske mot selve havren. Dette kan skje fordi havre inneholder proteiner som ligner på gluten. En allergi mot havre eller gluten kan forårsake ulike hud- og pustesymptomer.

Se opp for symptomer som kan bety at babyen din har en allergisk reaksjon på havre. Disse inkluderer:

• hudutslett eller rødhet
• utslett
• oppkast
• pustevansker
• rennende eller tett nese
• nysing
• øyeirritasjon
• hevelse i ansikt, munn eller hals

Få øyeblikkelig legehjelp hvis babyen din har noen tegn på en alvorlig allergisk reaksjon som anafylaksi.

Din lille kan også ha en reaksjon på andre ingredienser i kolloidalt havregryn som er kjøpt i butikken. Eller de kan være følsomme eller allergiske mot andre ingredienser i havrehudpleieprodukter.

Kjøp 100 prosent rent kolloidalt havregryn, enten i praktiske engangspakker eller en stor flaske, for å unngå tilsetningsstoffer, parfymer eller andre ingredienser som kan forårsake irritasjon.

Kolloide havregrynprodukter designet for babyer vil normalt være rene og uten tilsatt parfyme og fargestoffer. Men dobbeltsjekk alltid ingrediensene før bruk.

Du kan se etter varianter laget av økologisk dyrket havre. Babyens sensitive hud fortjener kun den beste og sikreste hudpleie – det samme gjør du!

Ta bort

Gi babyen din vanlige havregrynbad for å lindre og holde babyens hudpleieproblemer unna. Prøv å tilsette kolloidalt havregryn til babyens badevann for å forbedre tørr hud, bleieutslett, mildt eksem og andre hudplager.

Havregrynbad er ikke en kur for noe, men de kan bidra til å lette symptomene sammen med annen hudpleiebehandling. Hvis babyen din har en alvorlig hudtilstand som alvorlig eksem, sjekk med legen din før du prøver et havregrynbad.