Hvis du ønsker å forsterke hudpleierutinen din med et produkt som tilbyr en større, kraftigere dose aktive ingredienser enn en rense- eller fuktighetskrem, kan et ansiktsserum være svaret.
Et ansiktsserum er designet for å gi næring, beskytte og fukte huden din, og er et flott neste steg etter rens og før fuktighet.
La oss komme inn på fordelene med å bruke et ansiktsserum og hvordan forskjellige typer serum kan være til nytte for huden din.
Hva er et serum?
«Serum er topiske produkter med tynn viskositet som inneholder konsentrerte mengder aktive ingredienser,» forklarte Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, sertifisert hudlege ved SkinSafe Dermatology and Skin Care.
Konseptet med et serum er at større mengder aktive molekyler potensielt vil trenge gjennom hudens overflate for optimal effektivitet. På grunn av den høyere konsentrasjonen tar det vanligvis kortere tid å se synlige resultater.
Mange lurer på hvorfor de ikke bare kan bruke en fuktighetskrem eller ansiktskrem på huden i stedet for et serum. Selv om det ikke er noen hard og rask regel,
Fordi et serum er lettere og leverer aktive ingredienser til huden raskt, fortsetter det først, etter at du har renset huden din.
Men du må også forsegle serumet for å maksimere fordelene, og derfor er en fuktighetskrem eller ansiktskrem neste steg.
Tenk på et serum som det hemmelige våpenet for å behandle hudproblemer som misfarging, matthet, fine linjer eller akne – og en fuktighetskrem som nøkkelen til å fukte huden din.
Hva er fordelene?
Hvis du bruker et ansiktsserum som er godt egnet til den type problemstilling du ønsker å løse, kan et serum ha mange fordeler.
La oss se nærmere på noen av de viktigste fordelene ved å legge dette produktet til hudpleierutinen din.
Typer ansiktsserum og ingredienser
Når det gjelder å velge et hudserum, er det viktig å erkjenne at det finnes forskjellige typer serum, samt spesifikke ingredienser å se etter basert på målene dine.
Generelt faller ansiktsserum i følgende kategorier:
- anti-aldringsserum
- hudlysende serum
- fuktighetsgivende serum
- frie radikaler som bekjemper serum
- akne-utsatte og sensitive hudserum
- reparative/teksturforbedrende serum
Antialdringsserum
Anti-aldringsregimer oppmuntrer til hudfornyelse og kollagenproduksjon. Ifølge Palm inkluderer denne typen serum ofte retinol eller bakuchiol, eller begge deler.
Anbefalte anti-aldringsserum inkluderer:
- Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Nattfuktighetskrem
- CeraVe Hudfornyende Retinol Serum
Serum som lysner opp huden
Hudlysende serum er ofte proppfulle av antioksidanter og pigmentbekjempende ingredienser for å forbedre hudtonen.
«Nøkkelingredienser kan inkludere ting som vitamin C, glykolsyre, kojinsyre, ferulsyre, soppekstrakt, lakrisrot eller melkesyre, blant andre,» forklarte Palm.
Anbefalte hudlysende serum inkluderer:
- L’Oreal Paris Revitalift 10 % rent vitamin C konsentrat
- CeraVe Vitamin C Skin Renewing Serum
- Mad Hippie Vitamin C Serum
Fuktighetsgivende serum
Hydraterende serum inneholder hyaluronsyre, et molekyl som fysisk binder vann i huden for å få den til å se frisk, fyldig og yngre ut.
«Barn lager mye hyaluronsyre, og det er knyttet til kollagenet deres, men når vi blir eldre, mister vi kollagen og mister den vedlagte syren,» forklarte Shainhouse.
Aktuelle serumer med hyaluronsyre kan midlertidig binde vann i de overfladiske lagene av huden, noe som ifølge Shainhouse kan få huden din til å virke friskere og dunkere. Den har også muligheten til å midlertidig minimere forekomsten av fine linjer.
Fuktighetsgivende serum inneholder ofte vitamin B5, som bidrar til å hydrere huden, slik at den ser jevnere og mer hydrert ut.
Anbefalte fuktighetsgivende serum inkluderer:
- SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator
- Neutrogena Hydro Boost Hydrating Serum
Frie radikaler som bekjemper serum
Antioksidanter bekjemper frie radikaler som kan skade sunn hud.
For å forhindre hudskade fra frie radikaler, velg et serum som inneholder ingredienser som vitamin C, A og E og resveratrol.
Anbefalte hudlysende serum inkluderer:
- SkinCeuticals CE Ferulic Serum
- Drunk Elephant D-Bronzi Anti-Pollution Sunshine Drops
Akne og serum for sensitiv hud
Anti-akneserum inneholder ofte salisylsyre eller lignende plantebaserte derivater.
Se også etter niacinamid (en form for vitamin B3), som ifølge Shainhouse er en beroligende, fuktighetsgivende og anti-inflammatorisk ingrediens som er kombinert med andre aktive ingredienser for å minimere irritasjon og berolige sensitiv hud.
Anbefalte hudlysende serum inkluderer:
- Paula’s Choice Niacinamid Booster 10 %
- Vanlig niacinamid 10 % + sink 1 %
Serum med hudtekstur
For å bidra til å øke hudens tekstur og det generelle utseendet til huden din, anbefaler Shainhouse å bruke et serum med glykolsyreserum.
«Denne sukkerrør-avledede alfa-hydroksysyren kan trenge gjennom de øverste lagene av epidermis for å forstyrre de intercellulære bindingene. Det kan også bidra til å fjerne de matte, misfargede, døde cellene for å avsløre jevnere, glødende hud med mer jevn tekstur, tone og farge,» forklarte hun.
Anbefalte hudlysende serum inkluderer:
- L’Oreal Paris Revitalift 10% ren glykolsyre
- NO7 Lift & Luminate Triple Action Serum
Hvordan bruke et serum
Shainhouse forklarer at den beste måten å bruke et ansiktsserum på er som et baselag under dine tyngre produkter som fuktighetskrem, solkrem og sminke.
«Selv om yngre hud generelt ikke trenger mye mer enn en skånsom rens og daglig bredspektret solkrem, er det nyttig å komme inn i et sunt, forebyggende hudpleieregime.»
«Å gjøre det kan bidra til å forhindre misfarging, oksidativ skade, dehydrering og for tidlig aldring av huden og rynker,» la hun til.
Du kan bruke et ansiktsserum en eller to ganger om dagen etter rens og toning av huden. Tenk på det som trinnet etter at du har renset.
Hvor ofte du påfører et serum på huden din avhenger av målene dine. Palm foreslår tipsene nedenfor for å hjelpe deg med å finne ut når du skal påføre ansiktsserum på huden din.
For å få mest mulig ut av et ansiktsserum, anbefaler Shainhouse følgende tips:
- Påfør hudpleieprodukter fra tynneste til tykkeste. De fleste serum fungerer best når de påføres som det første laget, i direkte kontakt med ren hud etter at du har brukt en rensemiddel.
- Hvis den aktive ingrediensen er for irriterende eller tørkende, kan du bruke den over et annet produkt for å skape en buffereffekt.
Bunnlinjen
Ansiktsserum er lette produkter som inneholder en høy konsentrasjon av aktive ingredienser. De trekker raskt inn i huden din, noe som gjør dem til et utmerket neste trinn etter rensing.
Det finnes mange forskjellige typer serum, hver med et unikt formål og ingredienser. Noen serum hjelper til med å lysne huden din eller redusere urenheter, mens andre fokuserer på å øke hydrering eller bekjempe aldringstegn.
Noen serum fungerer bedre om morgenen, mens andre fungerer best når de påføres om kvelden. Hvis du ikke er sikker på om et ansiktsserum er riktig for deg, eller hvilken type du skal bruke for huden din, snakk med en sertifisert hudlege for mer informasjon.
Discussion about this post