Plantar callus: Hva du bør vite

Hva er symptomene på en plantar callus?

Huden til en plantar callus er grå eller gulaktig. Huden kan også føles hard, ru, tørr og flassende. Det kan være smertefullt når det legges direkte press på området.

Plantar hard hud kan være stor, og dekker et bredt spenn av hælen eller fotballen.

Hvordan plantar hard hud skiller seg fra andre hudvekster

På grunn av hvor mye vi bruker føttene våre hver dag, er de utsatt for mange forskjellige vekster. Du kan være usikker på om du har utviklet en korn- eller plantarvorte på foten, i stedet for en hard hud.

En mais er en liten flekk med fortykket hud med en plugg i midten. Liktorn utvikler seg vanligvis på toppen og siden av tærne.

Plantarvorter, derimot, finnes ofte på bunnen av foten. Vorter har et blomkållignende utseende, med små svarte prikker i midten. En plantar vorte kan blø når du går på den.

Plantarvorter har ikke hudstriper (graverte riller) når de utvikler seg på foten. Plantarvorter er mest smertefulle når det påføres side-til-side trykk, mens plantar calluses kan forårsake smerte når direkte press påføres området.

Hva forårsaker plantar hard hud?

Hard hud dannes når det er hyppig trykk eller friksjon på et bestemt område. Dette er grunnen til at hard hud er så vanlig på føttene våre, som støtter kroppsvekten vår. Hard hud dannes som en beskyttelse for huden mot dette trykket.

Å bruke dårlige sko med tynne sokker eller ingen sokker kan for eksempel være ansvarlig for å legge for mye press på føttene. Høye hæler, som oftest er designet for mote og ikke komfort eller praktisk, er ofte de verste forbryterne.

Høyt aktivitetsnivå, spesielt de som legger press på føttene, kan også bidra til hard hud. Løpere og idrettsutøvere, for eksempel, eller de som går i stedet for å kjøre bil, er mer utsatt for hard hud.

Det er bevis på at røyking kan øke sannsynligheten for å utvikle hard hud på føttene. Dette antas å skyldes innsnevring av kar i ekstremitetene som er forårsaket av røyking. Dette kan føre til nedgang eller atrofi av det subkutane vevet. Til slutt kan dette føre til økt kontakt mellom bein og hud, og skape mer hard hud.

Bendeformiteter kan også være ansvarlige. Noen ganger vil en bendeformasjon føre til at overtrykk påføres visse områder av foten, spesielt hvis en persons gangart er endret som følge av deformasjonen.

Når du skal oppsøke lege

Plantar hard hud, selv om det er ubehagelig, garanterer ikke automatisk et besøk til en lege. I noen tilfeller bør du imidlertid bestille time hos din fastlege eller fotterapeut. Disse tilfellene inkluderer:

• Hvis du har diabetes, hjertesykdom eller sirkulasjonsproblemer. Hvis du har en av disse tilstandene, har du høyere risiko for å utvikle en infeksjon. Hvis du har nerveskade av diabetes, kan dette være farlig. Gjør en avtale med legen din umiddelbart hvis du har en av disse tilstandene og du opplever endringer i føttene.
• Callusen din har en klar væske eller pussutslipp. Dette er et tegn på at callus er infisert eller sår og trenger umiddelbar behandling.
• Hvis plantar hard hud er tilbakevendende. Din fotterapeut eller ortopedisk kirurg kan hjelpe deg med å finne ut hvorfor hard hud fortsetter å komme tilbake.
• Hvis du merker at hard hud er rød, spesielt smertefull eller varm å ta på. Disse symptomene kan signalisere en infeksjon.

Hvordan behandles plantar callus?

De fleste plantar hard hud kan behandles hjemme. Å bløtlegge føttene i varmt vann i minst ti minutter og bruke tykke fuktighetskremer og kremer når huden er tørr, kan bidra til å myke opp callus. Du kan også bruke pimpstein eller metallfiler for å klippe ned hard hud. Denne behandlingen er mest effektiv etter bløtlegg føttene i varmt vann.

Skoputeinnlegg og sko med mer støtte og polstring kan også brukes for å avlaste problemområder.

Hvis hjemmebehandlinger ikke er effektive, kan en lege hjelpe deg med å behandle plantar callus. Legen din har to primære metoder for å behandle plantar hard hud. Den første er å fjerne den tykke huden på callus med en skalpell. Den andre er å påføre plaster eller kremer som inneholder 40 prosent salisylsyre på callus. Sistnevnte er mest effektiv når den påføres på nytt daglig, og når den brukes etter å ha brukt en pimpstein eller metallfil for å fjerne hard hud.

For å forhindre plantar hard hud på lang sikt, kan legen din råde deg til å bruke en annen type sko som passer bedre til fotformen og fotbuen. De kan også være i stand til å se på gangen din og finne ut om det er grunnen til at du utvikler hard hud.

Hvis en bendeformitet forårsaker hard hud og andre symptomer, kan legen din anbefale kirurgi for å korrigere det.

Hva er utsiktene for en plantar callus?

Plantar hard hud er ekstremt vanlig blant mennesker i alle aldre. Hvis callus ikke påvirker hvordan du går eller viser symptomer på en infeksjon, er det ingen grunn til bekymring.

I de fleste tilfeller bør hjemmebehandlinger hjelpe deg med å håndtere dem.

Hvis du opplever vanlig hard hud på samme sted, snakk med legen din for å finne ut hvorfor.

Hvis du har diabetes og utvikler en ny plantar callus, eller merker endringer i en eksisterende, bør du avtale en avtale med legen din. Diabetes kan forårsake nerveskader og tap av følelse i føttene. Dette kan bety at en infeksjon kan gå ubemerket hen til den kan bli svært farlig.