Fundal høyde: hva det betyr under graviditet

Hva er bunnhøyde?

Fundal høyde er en vertikal (opp og ned) måling av magen din. Det er avstanden fra kjønnsbenet til toppen av livmoren din.

Legen din kan også kalle det symphysis-fundal height (SFH). Symfyse er det vitenskapelige navnet på bein som er sammenføyd, som i bekkenet.

Hvordan måles bunnhøyde?

Fundalhøyde måles alltid i centimeter. Til å begynne med vil du legge deg flatt på ryggen på undersøkelsesbordet, akkurat som om du får en ultralydsskanning.

Legen din vil bruke et fleksibelt målebånd for å måle avstanden fra bekkenområdet til toppen av livmoren. Dette er omtrent der magen din skråner nedover etter å ha gått over det høyeste punktet på bumpen.

Rundt 24 uker av svangerskapet samsvarer bunnhøyden vanligvis med antall uker du har vært gravid. Denne raske målingen er ikke bare et veldig godt festtriks – å måle bunnhøyden kan hjelpe deg med å fortelle noen viktige ting om graviditeten din:

• Legen din vil ha et bedre estimat på hvor langt du er i svangerskapet (gestasjonsalder).
• Legen din kan kartlegge fundal høyde over tid for å sikre at du går opp i vekt og at babyen din vokser konsekvent.
• Fundalhøyden hjelper til med å vise hvor stor babyen din er (fostervekst) fordi bollen din i ovnen lager den magen din tross alt!

Så hvis bunnavstanden din er omtrent 26 centimeter (pluss minus 2 centimeter), er du sannsynligvis rundt uke 26 av svangerskapet. Fundalhøyden kan selvfølgelig ikke gi et eksakt antall uker eller vise den nøyaktige størrelsen på babyen din, men det er et godt estimat.

Måling av fundalhøyden er spesielt viktig på steder der det ikke er en ultralydmaskin tilgjengelig, eller hvis du er på en sjekk på legekontoret mellom ultralydskanningsavtaler.

Fundalhøyden brukes av leger over hele verden for å hjelpe med å sjekke både mammas svangerskapshelse og babyens vekst enkelt og raskt og uten behov for dyrt, høyteknologisk utstyr.

Fundalhøyden er så viktig at forskerne gjorde en internasjonal formel for å hjelpe bedre å anslå graviditetsuker og babystørrelse med denne målingen.

Formelen tar hensyn til at måling av magen til en gravid person ikke alltid vil være nøyaktig, og noen kommende mødre kan vise mer eller ha større mage enn andre.

Hva om bunnhøyden min er for stor?

Hvis du er i uke 25 av svangerskapet, men din fundal høydemåling anslår at du er i uke 28 eller 29, ikke bekymre deg. Det er flere grunner til at dette kan skje:

• Du kan ha vært gravid tidligere enn du eller legen din beregnet i henhold til din uteblitt menstruasjonssyklus eller første ultralyd.
• Babyen din kan være større enn gjennomsnittet.
• Kroppsformen eller typen din kan bare bety at magen din stikker litt mer ut.
• Du kan ha full blære eller virkelig trenger avføring. Ja, begge disse tingene kan noen ganger få magen til å stikke ut ca 3 centimeter høyere!

Hvis bunnhøyden din er for lang, vil legen din dobbeltsjekke målingen og kan også gi deg en ultralydsskanning. Noen babyer er bare lengre eller større enn gjennomsnittet.

Hvis babyen din er større enn andre babyer på det stadiet i svangerskapet, kan det skyldes:

• Genetikk: Du, partneren din eller begge kan ha høye eller store gener i familien som går i arv til babyen din.
• Vektøkning: Hvis du har gått opp i overvekt under graviditeten eller før graviditeten, kan babyen din også gå opp i vekt.
• Diabetes: Hvis du har svangerskapsdiabetes eller en annen type diabetes, kan babyen din være større enn vanlig.

Hva om bunnhøyden min er for liten?

Noen ganger er bunnhøyden kortere enn den burde være og stemmer ikke overens med hvor langt svangerskapet er. Det er flere grunner til at dette kan skje:

• Graviditeten kan ha skjedd senere enn du eller legen din estimerte. Du kan for eksempel anslå at du er i uke 28 av svangerskapet, men at du faktisk er i uke 26 eller 27.
• Babyen din kan være mindre enn normalt.
• Kroppsformen eller typen din kan bare bety at magen din ikke vises så mye.

Legen din kan være mer bekymret hvis babyen din er mindre enn normalt eller ikke går opp i vekt. Mangel på vektøkning i utero kan føre til lav fødselsvekt.

Årsaker til små babyer i livmoren inkluderer:

• Genetikk: Du, partneren din eller begge kan ha kortere eller små gener i familien.
• Genetiske forhold: Visse kromosomforhold kan forårsake mindre babyer tidlig i svangerskapet.
• Ernæring: Babyen din får kanskje ikke så mye oksygen, blodstrøm og næringsstoffer som de burde.
• Livmorproblemer: Et problem med morkaken kan være å begrense hvor mye blod og oksygen babyen din får.
• Mammas ernæring: Hvis du ikke får i deg tilstrekkelig sunn mat, eller har en kroppsvekt på under 100 pounds, kan det hende at babyen ikke vokser så raskt som håpet heller.
• Alkohol og narkotika: Alkohol, sigarettrøyking eller narkotikabruk kan alle påvirke babyens vekst og utvikling.
• Mammas helse: Helsen din er viktig for babyens helse og vektøkning. En rekke forhold du kan ha kan påvirke babyens helse og vekst. Disse inkluderer:
  • høyt blodtrykk
  • anemi
  • infeksjoner
  • diabetes
  • nyresykdom
  • lungesykdom
  • hjertesykdom

Ta bort

Å sjekke bunnhøyden er bare én måte helsepersonell kan sjekke graviditetshelsen og babyens vekst og utvikling.

Det er ikke alltid nøyaktig, men sammen med ultralydsskanninger og andre tester kan måling av fundalhøyden bidra til å holde svangerskapet og babyen sunn.