CBD vs. CBN: Fordeler og forskjeller

Hva er fordelene og bruken av CBD?

CBD er en ikke-psykoaktiv cannabinoid, noe som betyr at den ikke får deg til å føle deg høy som tetrahydrocannabinol (THC). Folk tar det vanligvis for å behandle smerte og angst, blant andre forhold.

Forskning på CBD er fortsatt i startfasen, men noen tidlige studier har gitt lovende resultater og funnet at CBD har en god sikkerhetsprofil.

CBD selges i en rekke former, inkludert:

• gummier
• oljer og tinkturer
• kremer og lotioner
• kapsler og piller
• vapes

Her er hva forskningen så langt sier om CBDs potensielle fordeler:

Behandling av angst og depresjon

Tidlige studier har funnet ut at CBD kan være et potensielt alternativ til tradisjonelle medisiner for behandling av angst og depresjon. Forskere er fortsatt ikke helt sikre på hvordan det fungerer, men det antas at fordelene med CBD kan skyldes dets virkning på 5-HT1A-reseptorer.

I en 2019 brasiliansk studie57 deltakere fikk enten placebo eller 150, 300 eller 600 milligram (mg) CBD før de holdt en offentlig tale. Forskerne fant at deltakere som fikk 300 mg CBD reduserte angsten betydelig.

I en 2019 studie ledet av Dr. Scott Shannon, fikk deltakere med en angst- eller søvnforstyrrelse 25 til 175 mg CBD per dag. Ved en oppfølging en måned senere rapporterte 79,2 prosent av deltakerne forbedrede angstsymptomer.

Nevrobeskyttelse og anfallsreduksjon

EN 2020 gjennomgang av studier konkluderte med at CBD kan være et potensielt behandlingsalternativ for en rekke nevrogenerative sykdommer.

Det pågår forskning på CBDs potensial for å behandle:

• Parkinsons sykdom
• Alzheimers sykdom
• epilepsi
• multippel sklerose

CBD under navnet Epidiolex er godkjent av Food and Drug Administration (FDA) for å behandle Lennox-Gastaut og Dravet syndromer (to sjeldne former for epilepsi) og anfall forårsaket av tuberøs sklerosekompleks (TSC).

Søvn

Mange rapporterer at CBD hjelper dem å sove.

Det er noen vitenskapelige bevis for at CBD kan forbedre søvnkvaliteten, men mer forskning er nødvendig for å forstå potensialet fullt ut.

I den samme 2019-studien ledet av Dr. Scott Shannon, fant forskerne at 66,7 prosent av deltakerne rapporterte forbedret søvnkvalitet etter en måned med inntak av mellom 25 og 175 mg CBD daglig.

Smertelindring

Undersøkelser har funnet ut at CBD kan være effektivt for å redusere kronisk smerte ved å samhandle med kroppens endocannabinoidsystem.

I en 2018 studie, tok syv pasienter som nylig hadde gjennomgått en nyretransplantasjon 50 til 150 mg CBD to ganger per dag i 3 uker. To pasienter hadde total smerteforbedring, fire hadde delvis smerteforbedring, og en hadde ingen forandring.

Kreftbehandling

Forskning har funnet at CBD kan redusere symptomer forårsaket av kreftbehandling, som smerte og kvalme.

Noen veldig tidlige studier har også funnet ut at CBD kan ha antikreftfordeler.

EN 2019 gjennomgang av studier Undersøkelse av in vitro og in vivo studier fant at CBD kan bidra til å bremse tumorvekst og øke tumorcelledød. Studien fokuserte på kreft i bukspyttkjertelen.

Hva er fordelene og bruken av CBN?

CBN kommer fra nedbrytningen av den psykoaktive cannabinoiden THC. Det er mildt sagt psykoaktivt, men det produserer vanligvis ikke en høy som THC.

CBN blir ikke studert så ofte som CBD. På dette tidspunktet er det ekstremt lite forskning som undersøker potensielle fordeler. CBN-produkter markedsføres vanligvis som søvnhjelpemidler, men mye mer forskning må gjøres for å støtte disse påstandene.

Her er noen av de vanlige bruksområdene og potensielle fordelene med CBN:

Søvn

Mange rapporterer at CBN hjelper dem med å sove. Imidlertid er det bare én studie som viser at det potensielt kan fungere som et beroligende middel – det er fra 1975 og hadde bare fem mannlige deltakere.

I studien opplevde deltakere gitt en kombinasjon av THC og CBN sterkere beroligende effekter enn med THC alene.

Smertelindring

EN 2019 rottestudie fant at både CBD og CBN var i stand til å redusere myofascial smerte hos rotter. En kombinasjon av CBN og CBD var enda mer effektiv enn begge alene.

Forskerne konkluderte med at CBN og CBD kan være i stand til å lindre smerte fra temporomandibulære lidelser og fibromyalgi.

Nevrobeskyttende effekter

En eldre 2005 rottestudie fant at CBN var i stand til å forsinke utbruddet av amyotrofisk lateral sklerose (ALS). Imidlertid er det foreløpig ikke klart om det har samme effekt på mennesker.

Anti-inflammatoriske effekter

Det er noen bevis hos rotter at CBN kan redusere betennelse forårsaket av leddgikt. Imidlertid er menneskelig forskning nødvendig for å fullt ut forstå potensielle fordeler.

Hva er de viktigste forskjellene mellom CBD og CBN?

Til tross for deres lignende navn, er CBD og CBN forskjellige molekyler.

CBD er vanligvis nest vanligste cannabinoid i en cannabisplante. Produsenter kan avle cannabisplanter for å ha en høyere mengde CBD.

Produsenter kan ikke direkte justere mengden CBN i et anlegg, slik det er opprettet fra nedbrytningen av THC. Å utsette THC for varme kan fremskynde nedbrytningen av THC til CBN.

Forskning på begge cannabinoidene er i tidlig fase. Imidlertid er det for tiden mye mer forskning på CBD. På grunn av dette er CBD generelt mye lettere å finne.

CBD er for tiden godkjent av FDA for å behandle to sjeldne typer epilepsi, samt anfall forårsaket av TSC. CBN er ikke FDA-godkjent for å behandle noen tilstander.

Hva er de potensielle bivirkningene av CBD vs. CBN?

CBD er generelt trygt og har en god sikkerhetsprofil. De vanligste bivirkningene er:

• diaré
• tretthet
• endringer i vekt og appetitt

CBD på en doseavhengig måte kan øke risikoen for leverskade når det blandes med noen medisiner, for eksempel:

• leflunomid
• lomitapid
• mipomersen
• pexidartinib
• teriflunomid
• valproat

Det er ingen kjente bivirkninger av CBN – men det betyr ikke at de ikke eksisterer. Det betyr bare at CBN ikke har blitt studert nok til å oppdage dem.

Snakk med en lege hvis du er interessert i å bruke CBD eller CBN

Det er viktig å snakke med en lege før du tar CBD, CBN eller andre nye kosttilskudd. En lege kan anbefale en startdose og fortelle deg om produktet har potensial til å interagere med noen av dine nåværende medisiner.

Selv om CBD eller CBN kan ha potensial til å hjelpe din nåværende behandling, bør du ikke bruke noen av dem som erstatning for velprøvde terapier og behandlinger.

CBN og CBD er to cannabinoider som finnes i cannabisplanten. Forskning på begge er i tidlig fase.

Til dags dato har det vært mer forskning på CBD. Det er noen bevis på at det kan hjelpe til med å behandle tilstander som kronisk smerte, angst og depresjon.

CBN trenger mye mer menneskelig forskning før konklusjoner kan trekkes om potensielle fordeler.