Hva du bør vite om hallusinasjoner og schizofreni

Hallusinasjoner som et symptom på schizofreni

Schizofreni involverer først og fremst symptomer på psykose, som forstyrrer måten hjernen din behandler informasjon på. Dette kan føre til en frakobling fra virkeligheten.

De tre hovedtypene av schizofrenisymptomer inkluderer:

• positive symptomer, eller tilstedeværelsen av oppfatninger, følelser og atferd du vanligvis ikke ville ha
• negative symptomer, eller en nedgang i tanker, følelser og atferd du vanligvis ville ha
• uorganiserte symptomer, eller forvirring og forstyrrelser i dine tanker, tale, bevegelser og oppførsel

Få mer informasjon om schizofreni og dens symptomer.

Hallusinasjoner faller inn i kategorien positive schizofrenisymptomer. De kan i teorien involvere hvilken som helst av dine fem sanser:

• Auditive hallusinasjoner refererer til ting du hører, som musikk, stemmer eller en bjelle som ringer.
• Visuelle hallusinasjoner refererer til ting du ser, som fraværende kjære, forvrengte bilder eller demoner.

• Olfaktoriske hallusinasjoner refererer til ting du lukter, som søt eller stygg lukt, eller noe som brenner når det ikke er det.

• Smakhallusinasjoner refererer til ting du smaker, for eksempel noe metallisk eller bittert på tungen eller i halsen.

• Taktile hallusinasjoner refererer til ting du føler, for eksempel følelsen av en hånd på skulderen eller noe som glir over huden din.

Lær mer om de fem typene hallusinasjoner.

Bevis tyder konsekvent på at auditive hallusinasjoner skjer oftest med schizofreni. I følge forskning fra 2021 hører mellom 60 og 80 prosent av mennesker som lever med en schizofrenispektrumforstyrrelse lyder andre mennesker ikke kan høre, inkludert musikk, stemmen til en kjær, eller folk som snakker på et språk du ikke kjenner igjen.

Visuelle hallusinasjoner forekommer også med schizofreni, men mindre vanlig enn auditive hallusinasjoner. Noen 2010 forskning antyder at mange mennesker ser surrealistiske ting som forvrengte mennesker, kroppsdeler eller gjenstander lagt på ekte mennesker eller gjenstander, eller rare og uvanlige gjenstander de ikke kan identifisere. Men du kan også se ting som dyr, demoner eller lys.

Lukt-, taktil- og smakshallusinasjoner forekommer enda sjeldnere. Men eldre forskning bemerker en sterk sammenheng mellom disse typer hallusinasjoner – hvis du opplever en type, kan det være mer sannsynlig at du opplever de andre. Du kan også oppleve dem som noen av de tidligere symptomene på schizofreni.

Schizofreni-hallusinasjoner kan også være multimodale, noe som betyr at de involverer mer enn én av sansene dine. Noen bevis tyder på at multimodale hallusinasjoner kan være den vanligste typen som oppleves med schizofreni. I en 2016 studie som inkluderte data fra 750 personer med en schizofrenispektrumdiagnose:

• Omtrent 80 prosent av deltakerne opplevde en eller annen form for hallusinasjon.
• Mer enn 50 prosent opplevde multimodale hallusinasjoner.
• Omtrent 27 prosent opplevde unimodale hallusinasjoner, eller de som bare involverte én sans.

Kan du ha schizofreni uten hallusinasjoner?

Selv om mange mennesker som lever med schizofreni vil oppleve en eller annen form for hallusinasjon på et tidspunkt i livet, kan du ha schizofreni uten noen gang å hallusinere.

For å få en diagnose schizofreni, må du oppleve minst to av de fem hovedsymptomene på de fleste dager i minst 1 måned.

Disse symptomene inkluderer:

• hallusinasjoner
• vrangforestillinger
• forvirret eller uorganisert tale

• katatoni, eller uorganiserte eller uvanlige bevegelser og gester

• problemer med å uttrykke følelser og oppleve glede og interesse for livet

Men minst ett av de to symptomene du trenger for diagnose må være hallusinasjoner, vrangforestillinger eller forvirret og uorganisert tale.

Med andre ord, hvis du ikke opplever hallusinasjoner, men du opplever vrangforestillinger med andre schizofrenisymptomer, kan du ha schizofreni.

Hallusinasjoner vs. vrangforestillinger

Vrangforestillinger reflekterer også en frakobling fra virkeligheten, men de involverer bare tanker, ikke sanseoppfatninger.

Å oppleve en vrangforestilling betyr at du har en fast tro som faktisk ikke er sann. Denne troen virker helt ekte for deg, så du holder fast ved den. Men du har ingen bevis som støtter det, og andre mennesker kan komme med bevis for å motarbeide det.

Eksempler på vrangforestillinger inkluderer:

• Forfølgende vrangforestillinger. Disse vrangforestillingene, noen ganger referert til som paranoia, involverer vanligvis ekstrem mistanke om andre. Du tror kanskje at folk vil skade eller stjele fra deg eller konspirerer mot deg.
• Somatiske vrangforestillinger. Disse vrangforestillingene innebærer troen på at det er noe galt med kroppen eller helsen din. Du tror kanskje at visse kroppsdeler er misformet eller at noe har vokst inni de indre organene dine.
• Erotomaniske vrangforestillinger. Disse vrangforestillingene innebærer troen på at noen andre, typisk noen kjente eller med mer sosial status, har forelsket seg i deg.
• Grandiose vrangforestillinger. Også kalt storhetsvrangforestillinger, disse involverer troen på at du har en unik og spesiell evne, talent, rikdom eller forbindelse med noen kjente eller guddommelige, som en religiøs guddom.
• Religiøse vrangforestillinger. Disse involverer troen på at du er en gud eller guddom, eller at en har valgt deg til å handle for dem for å utføre deres ønsker.
• Kontroller vrangforestillinger. Disse involverer troen på at en ekstern organisasjon eller kraft har kontroll over dine tanker, følelser og oppførsel.
• Tankeinnsetting og tilbaketrekning vrangforestillinger. Med disse vrangforestillingene tror du at en ekstern kilde har satt inn visse tanker i hjernen din, eller fjernet tankene dine.

Vrangforestillinger og hallusinasjoner kan noen ganger oppstå sammen. Du kan for eksempel tro at du har evnen til å kommunisere med de døde, delvis fordi du ofte hører stemmer du tror tilhører de som har gått videre.

Eller du tror kanskje du har en slags parasitt som bor under huden din. Det faktum at du ofte føler at du pirker og klør og ser huden din bølger og buler ut, selv om partneren din forsikrer deg om at ingenting ser annerledes ut for dem, forsterker bare troen din.

Hva forårsaker hallusinasjoner?

Eksperter er ikke helt sikre på hvorfor hallusinasjoner oppstår, med schizofreni eller andre tilstander.

Gjeldende teorier knytter dem vanligvis til spontan aktivering i visse deler av hjernen din. Disse aktiveringene utløser de sensoriske detaljene knyttet til hallusinasjonen – lydene, bildene eller sensasjonene ingen andre legger merke til.

Hjerneavbildningsstudier foreslår også at personer som lever med schizofreni har økt aktivitet i visse deler av hjernen, inkludert hypothalamus og paralimbiske områder, og redusert aktivitet i andre, inkludert tinninglappene.

Eksperter har også funnet at personer som lever med tilstander som primært involverer symptomer på psykose har redusert grå substans i områder av hjernen.

Nevrotransmitteren dopamin kan også spille en rolle. Bevis knytter positive symptomer på psykose, som hallusinasjoner, til høye nivåer av dopamin i den mesolimbiske banen. Denne banen har en nøkkelrolle i hjernens belønningssystem. Forskning fra 2019 peker også på dopaminubalanser innenfor den nigrostriatale banen, som er viktig for motorisk funksjon.

Kort sagt, hallusinasjoner er sannsynligvis relatert til uregelmessigheter i hjernens kjemi, struktur og prosessering. Men de er langt mer vanlige enn mange er klar over.

Faktisk er det mulig å oppleve hallusinasjoner med noen av følgende:

• alvorlig depresjon med psykotiske trekk
• bipolar lidelse
• postpartum psykose
• ekstremt stress eller sorg

• progressive nevrologiske tilstander, inkludert Parkinsons sykdom og Alzheimers sykdom

• høy feber
• migrene
• anfall

• syn eller hørselstap

• søvnmangel

Selv om det kan virke ganske åpenbart at hallusinogene stoffer også kan forårsake hallusinasjoner, vet du at andre stoffer også kan. For eksempel, ifølge a 2012 studiekan du oppleve hallusinasjoner etter å ha drukket mye eller under alkoholabstinens.

Mindre vanlig kan hallusinasjoner oppstå som en bivirkning av visse medisiner, inkludert medisiner som behandler:

• epilepsi
• Parkinsons sykdom
• psykose
• depresjon

Får støtte

Hvis du opplever hallusinasjoner, kan profesjonell behandling hjelpe.

Selvfølgelig føler du kanskje ikke behovet for å behandle sjeldne hallusinasjoner som ikke plager deg, som:

• en svak lyd av musikk
• følelsen av et trøstende nærvær
• av og til ser et dyr ingen andre legger merke til

Det er imidlertid alltid verdt å få profesjonell støtte. Schizofreni forbedres vanligvis ikke uten behandling, og hallusinasjoner kan også oppstå som et symptom på andre tilstander. En helsepersonell kan hjelpe med å identifisere mulige årsaker og gi mer veiledning om den mest effektive tilnærmingen til behandling.

Siden mye stigma og misforståelser fortsatt omgir psykiske helsetilstander som involverer hallusinasjoner og andre symptomer på psykose, kan du nøle med å få støtte på grunn av bekymring for hva terapeuten din kan si.

Husk imidlertid at en god terapeut vil tilby medfølende støtte, ikke dømmekraft, da de hjelper deg å utforske symptomene dine og mulige utløsere eller årsaker.

Selv om behandling kanskje ikke får hallusinasjoner til å forsvinne helt, kan både terapi og medisinering gjøre en forskjell.

• Medisinering. En psykiater vil vanligvis foreskrive antipsykotika for å behandle schizofrenisymptomer. Disse medisinene hjelper til med å løse dopaminubalanser i hjernen din ved å blokkere dopaminreseptorer.
• Terapi. En terapeut kan lære mestringsstrategier og distraksjonsteknikker som lindrer eventuelle plager som forårsaker hallusinasjoner og hjelper deg å føle deg mer i kontroll. Potensielle tilnærminger kan inkludere kognitiv atferdsterapi, hallusinasjonsfokusert integrativ behandling eller aksept- og forpliktelsesterapi.

Det er viktig å søke støtte med en gang hvis hallusinasjonene får deg til å føle deg redd, eller med tanker om å skade deg selv eller andre mennesker.

Lær mer om potensielle behandlinger for schizofreni.

Bunnlinjen

Hallusinasjoner kan føles trøstende, forvirrende eller skremmende, avhengig av hva de innebærer.

Men en utdannet mental helsepersonell kan hjelpe deg med å identifisere mulige årsaker, inkludert schizofreni, adressere eventuelle andre symptomer du opplever, og anbefale nyttige behandlinger for å redusere hallusinasjoner.

Crystal Raypole skriver for Healthline og Psych Central. Hennes interessefelt inkluderer japansk oversettelse, matlaging, naturvitenskap, sexpositivitet og mental helse, sammen med bøker, bøker og flere bøker. Spesielt er hun forpliktet til å bidra til å redusere stigma rundt psykiske problemer. Hun bor i Washington med sønnen sin og en elskelig motstridig katt.