Endokrine system: hva er det, funksjoner og organer

Hormonene som skapes og frigjøres av kjertlene i kroppens endokrine system kontrollerer nesten alle prosessene i kroppen din. Disse kjemikaliene hjelper til med å koordinere kroppens funksjoner, fra metabolisme til vekst og utvikling, følelser, humør, seksuell funksjon og til og med søvn.

Oversikt

Hva er det endokrine systemet?

Ditt endokrine system består av flere organer som kalles kjertler. Disse kjertlene, som ligger over hele kroppen din, lager og skiller ut (frigjør) hormoner.

Hormoner er kjemikalier som koordinerer ulike funksjoner i kroppen din ved å sende meldinger gjennom blodet til organene, huden, muskler og annet vev. Disse signalene forteller kroppen din hva du skal gjøre og når du skal gjøre det.

Funksjon

Hva gjør det endokrine systemet og hvordan fungerer det?

Ditt endokrine system overvåker kontinuerlig mengden hormoner i blodet ditt. Hormoner leverer meldingene sine ved å låse seg inn i cellene de målretter mot slik at de kan videresende meldingen.

Hypofysen registrerer når hormonnivåene dine stiger, og ber andre kjertler slutte å produsere og frigjøre hormoner. Når hormonnivået synker under et visst punkt, kan hypofysen instruere andre kjertler til å produsere og frigjøre mer. Denne prosessen, kalt homeostase, fungerer på samme måte som termostaten i huset ditt. Hormoner påvirker nesten alle prosesser i kroppen din, inkludert:

Metabolisme (måten du bryter ned mat og får energi fra næringsstoffer).
Vekst og utvikling.
Følelser og humør.
Fertilitet og seksuell funksjon.
Sove.
Blodtrykk.

Noen ganger produserer kjertler for mye eller ikke nok av et hormon. Denne ubalansen kan forårsake helseproblemer, som vektøkning, høyt blodtrykk og endringer i søvn, humør og atferd. Mange ting kan påvirke hvordan kroppen din lager og frigjør hormoner. Sykdom, stress og visse medisiner kan forårsake hormonubalanse.

Anatomi

Hva er delene av det endokrine systemet?

Det endokrine systemet består av organer som kalles kjertler. Kjertler produserer og frigjør forskjellige hormoner som retter seg mot bestemte ting i kroppen. Du har kjertler over hele kroppen, inkludert i nakken, hjernen og reproduktive organer. Noen kjertler er små, omtrent på størrelse med et riskorn eller en ert. Den største kjertelen er bukspyttkjertelen, som er omtrent 6 tommer lang.

De viktigste kjertlene som produserer hormoner inkluderer:

Hypothalamus: Denne kjertelen ligger i hjernen din og kontrollerer det endokrine systemet. Den bruker informasjon fra nervesystemet for å bestemme når du skal fortelle andre kjertler, inkludert hypofysen, å produsere hormoner. Hypothalamus styrer mange prosesser i kroppen din, inkludert humør, sult og tørste, søvnmønster og seksuell funksjon.
Hypofyse: Denne lille kjertelen er bare på størrelse med en ert, men den har en stor jobb. Det lager hormoner som kontrollerer flere andre kjertler som skjoldbruskkjertelen, binyrene, eggstokkene og testiklene. Hypofysen er ansvarlig for mange forskjellige funksjoner, inkludert hvordan kroppen din vokser. Den er plassert ved bunnen av hjernen din.
Skjoldbruskkjertelen: Skjoldbruskkjertelen din er en sommerfuglformet kjertel foran på nakken. Det er ansvarlig for stoffskiftet ditt (hvordan kroppen din bruker energi).
Parathyroid: Disse fire bittesmå kjertlene er ikke større enn et riskorn. De kontrollerer nivået av kalsium i kroppen din. For at hjerte, nyrer, bein og nervesystem skal fungere, trenger du riktig mengde kalsium.
Binyre: Du har to binyrer, en på toppen av hver nyre. De kontrollerer stoffskiftet, blodtrykket, seksuell utvikling og respons på stress.
Pineal: Denne kjertelen styrer søvnsyklusen din ved å frigjøre melatonin, et hormon som får deg til å føle deg trøtt.
Bukspyttkjertelen: Bukspyttkjertelen din er en del av det endokrine systemet ditt, og det spiller også en betydelig rolle i fordøyelsessystemet ditt. Det lager et hormon som heter insulin som kontrollerer nivået av sukker i blodet ditt.
Eggstokker: Hos kvinner frigjør eggstokkene kjønnshormoner som kalles østrogen, progesteron og testosteron. Kvinner har to eggstokker i nedre del av magen, en på hver side.
Testes: Hos menn lager testiklene sædceller og frigjør hormonet testosteron. Dette hormonet påvirker sædproduksjonen, muskelstyrken og sexlysten.

Tilstander og lidelser

Hvilke tilstander og lidelser påvirker det endokrine systemet?

Dusinvis av tilstander kan forårsake problemer i det endokrine systemet. Disse forholdene kan føre til helseproblemer over hele kroppen. Noen av de vanligste lidelsene er:

Diabetes: Denne endokrine lidelsen påvirker måten kroppen din bruker energien fra maten du spiser. Diabetes utvikler seg når bukspyttkjertelen ikke lager nok av et hormon som heter insulin, eller insulin ikke fungerer som det skal.
Skjoldbruskkjertelforstyrrelser: Flere forhold kan påvirke funksjonen til skjoldbruskkjertelen. Hypotyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok hormoner. Hypertyreose oppstår når det skaper for mange hormoner.
Hypogonadisme (lavt testosteron): Hos menn kan hypogonadisme forårsake erektil dysfunksjon. Det kan også forårsake hukommelses- og konsentrasjonsproblemer, endringer i muskelstyrke og lav sexlyst. Det skjer når testiklene ikke produserer nok av kjønnshormonet testosteron.
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS): En hormonell ubalanse fører til at kvinner med PCOS får uregelmessig menstruasjon, unormal hårvekst, overflødig akne og vektøkning. Det kan føre til diabetes, økt risiko for metabolsk syndrom og infertilitet.
Osteoporose: Når en kvinnes eggstokker ikke produserer nok østrogen, blir bein sprø og svake. Selv om det er mer vanlig hos kvinner, har menn noen ganger osteoporose når testosteronnivået blir for lavt. Personer med en overaktiv biskjoldbruskkjertel (hyperparatyreoidisme) kan også ha svake bein.

Kjemikalier kalt hormonforstyrrende stoffer kan også påvirke det endokrine systemet. Disse kjemikaliene dukker opp overalt – i plantevernmidler, plast, kosmetikk og til og med maten og vannet vårt. Hormonforstyrrende stoffer forårsaker et bredt spekter av problemer i hele kroppen ved å endre hvordan hormoner sender meldinger.

Hvor vanlige er disse tilstandene?

Diabetes: Denne tilstanden er utbredt. Nesten 10 % av menneskene i USA har diabetes og 27 % har prediabetes.
Skjoldbruskkjertelforstyrrelser: Omtrent 20 millioner amerikanere har sykdom i skjoldbruskkjertelen. Kvinner er omtrent fem ganger mer sannsynlig enn menn for å utvikle tilstanden.
Hypogonadisme: Omtrent 40 % av menn over 45 har lavt testosteron. Nivåene av dette kjønnshormonet synker naturlig når menn blir eldre. Andre faktorer, som en manns kosthold, vekt og andre helseproblemer påvirker også testosteronnivået.
PCOS: Denne vanlige tilstanden påvirker omtrent 5 % til 10 % av voksne kvinner i USA. Det er en ledende årsak til infertilitet.
Osteoporose: Mer enn halvparten av voksne over 50 år har osteoporose. Det er mer sannsynlig at det oppstår hos kvinner enn hos menn.

Omsorg

Hvordan kan jeg holde det endokrine systemet mitt sunt?

Ditt endokrine system trenger de samme tingene resten av kroppen din trenger for å holde seg frisk. Du bør trene, spise riktig og oppsøke helsepersonell regelmessig.

Hvis du har en familiehistorie med diabetes, skjoldbrusksykdommer eller PCOS, snakk med leverandøren din. Å håndtere disse forholdene kan hjelpe deg med å unngå en hormonubalanse som kan føre til helseproblemer.

ofte stilte spørsmål

Når bør jeg ringe legen min?

Noen symptomer kan peke på en alvorlig helsetilstand, for eksempel diabetes. Ring leverandøren din hvis du har:

Trangen til å tisse (tisse) mye.
Ekstrem tørste, selv etter at du har fått i deg mye vann.
Kvalme eller magesmerter som ikke går over.
Plutselig vekttap eller uforklarlig vektøkning.
Alvorlig utmattelse eller svakhet.
Problemer med å svette for mye.
Plutselige episoder med raske hjertehjerter eller forhøyet blodtrykk
Utviklings- eller vekstforsinkelser.

Tags: forklare sykdom og symptomer health guide