Induserer nattlysolje sikkert fødsel?

Denne oljen kommer fra nattlysplanten. Den inneholder linolensyre, gamma linolensyre og vitamin E. Receptfrie EPO-kapsler kan kjøpes på de fleste apotek eller vitamin- og urtemedisinbutikker. Det brukes noen ganger i alternative terapier for en rekke helseproblemer, inkludert nevropati, premenstruelt syndrom, overgangsalder og revmatoid artritt. Men mens det har blitt tatt i mange år, er EPOs reelle effekt på arbeidskraft fortsatt relativt ukjent.

Nattlysolje kommer i kapsler, som kan tas oralt eller settes inn vaginalt. Selv om det ikke er noen standarddosering, er det standard å ta 500 til 2000 milligram daglig etter at den 38. uken av svangerskapet har begynt. Hvis du velger å bruke EPO, start alltid med svært lave doser.

I følge American Family Physician kan nattlysolje hjelpe livmorhalsen til å myke og utslette (tyne ut). Andre studier tyder på at det kan bidra til å forkorte arbeidsvarigheten. Dette skyldes linolensyre som finnes i EPO, som kan utløse en prostaglandinrespons i kroppen. Leger og jordmødre kan gi ulike retningslinjer avhengig av din unike sykehistorie.

Når det gjelder effektiviteten, er det ikke nok formelle studier på EPO til å bevise dens innvirkning på fødsel eller livmorhalsmodning. Studier som har blitt publisert viser generelt ikke en spesielt sterk assosiasjon med oljen og kickstartende arbeidskraft. For eksempel en studere fant at kvinner som tok tilskuddet var i fødsel tre timer lenger i gjennomsnitt enn de som ikke tok EPO.

De fleste positive opplevelsene av nattlysolje er anekdotiske. Kapslene tas ofte i forbindelse med andre naturlige induksjonsmetoder, inkludert inntak av røde bringebærbladste, stimulering av brystvorten og samleie. Av denne grunn er det vanskelig å isolere EPOs individuelle effekt på prosessen.

Selv om det er mye vitenskapelig forskning som fortsatt må gjøres for å fullt ut evaluere sikkerheten og effektiviteten til EPO, er det noen fordeler og ulemper vi kan vurdere basert på informasjonen vi har nå.

Det er andre metoder som vanligvis brukes for å hjelpe kvinner naturlig å fremkalle fødsel. Disse metodene inkluderer:

• trening, som kan inkludere en gåtur eller å gå opp trapper
• seksuell omgang
• spise krydret mat
• bringebærbladste, som anbefales av noen jordmødre og antas å gjøre uregelmessige livmorsammentrekninger til vanlige og produktive.

Rådfør deg alltid med legen din før du forsøker å indusere fødsel. Ikke prøv å fremkalle fødsel før 40 uker av svangerskapet. Avhengig av medisiner du tar, underliggende tilstander eller komplikasjoner med graviditeten, kan det være farlig å forsøke å fremkalle fødsel på egen hånd.

Det er ikke mye vitenskapelig bevis som beviser at å ta nattlysolje for å indusere fødsel er enten trygt eller usikkert. Mange kvinner bruker EPO uten hendelser, men tidlig studere fant at oralt inntak av EPO kunne utløse leveringsproblemer eller komplikasjoner. Uansett bør du ikke ta noe tilskudd under graviditet uten å konsultere pleieren din.

Du bør snakke med OB/GYN eller jordmor før du starter nye kosttilskudd på et hvilket som helst stadium av svangerskapet. American College of Obstetricians and Gynecologists definerer en fulltids graviditet som 39 uker eller lenger. Siden det mangler studier på dette området, er det best å unngå alt som kan fremme fødsel før babyen din er helt moden.