
Høres pottetrening ut til pjokk i en langhelg for godt til å være sant?
For mange foreldre er pottetrening en lang, frustrerende prosess som er mye vanskeligere for mor eller far enn for den lille potteeleven. Men konseptet med en akselerert pottetreningstidslinje er ikke noe nytt. I 1974 publiserte et par psykologer «Toaletttrening på mindre enn en dag», og raske treningsteknikker og -strategier vedvarer til i dag.
Ta Lora Jensens populære tilnærming, 3-dagers pottetreningsmetoden. Jensen er en mor til seks og den selverklærte, «Potty Training Queen.» Hun finjusterte tredagersmetoden med sine egne barn etter å ha fulgt nøye med pottetreningssuksessene og fiaskoene til venner og familie, og resultatet er en pottetreningstilnærming som mange foreldre sverger til.
3-dagers pottetreningsmetoden
Jensens strategi er basert på en kjærlig tilnærming til pottetrening som legger vekt på positiv forsterkning, konsistens og tålmodighet. Tre-dagers metoden tar også en mer sjenerøs tilnærming til forestillingen om «tegn på beredskap», eller signalene om at pjokk er bevisst nok til å lykkes med pottetrening.
Ifølge Jensen er det første nødvendige tegnet barnets evne til konsekvent å kommunisere hva de vil, selv uten å bruke tale. Hun anbefaler også at barnet ditt skal kunne legge seg uten flaske eller kopp. Til slutt finner Jensen ut at den ideelle alderen for å pottetre er 22 måneder. Mens hun legger merke til at barn yngre enn 22 måneder som viser tegn på beredskap kan lykkes med pottetrening, advarer hun om at det sannsynligvis vil ta lengre tid enn tre dager.
Metodens forventninger
I løpet av den tre dager lange prosessen bør hele fokuset ditt være på barnet ditt.
Dette betyr at den vanlige timeplanen din vil bli forstyrret fordi du vil tilbringe alle tre dagene innenfor spytteavstand fra pjokk. Tanken er at mens du pottetrener barnet ditt, blir du også trent. Du lærer hvordan barnet ditt kommuniserer et behov for å bruke badet, og det kan ta litt prøving og feiling.
3-Dagsmetoden krever også at foreldrene holder hodet kaldt uansett hvor mange ulykker som skjer. Og ulykker vil garantert skje. Rolig, tålmodig, positiv og konsekvent – dette er obligatorisk.
For å lykkes anbefaler Jensen å planlegge frem i tid for noen uker. Velg dine tre dager og tøm timeplanen din. Lag ordninger for de andre barna dine (henting og avlevering på skolen, aktiviteter etter skoletid osv.), lag måltider på forhånd, kjøp pottetreningsutstyr og gjør alt annet du kan for å sikre at disse tre dagene vil bli viet til pjokk og pottetreningsprosessen.
Selv om du ikke trenger å bli gal med forsyninger, trenger du et par ting.
- en pottestol som festes til et toalett eller en frittstående potte for barnet ditt (kjøp her)
- 20 til 30 par «stor gutt» eller «stor jente» underbukser (kjøp her)
- mye væske tilgjengelig for å skape mange muligheter for pottepauser
- snacks med mye fiber
- noen slags godbiter for den positive forsterkningen (tenk kjeks, godteri, fruktsnacks, klistremerker, små leker – hva enn barnet ditt vil reagere best på)
Planen
Dag én begynner når barnet ditt våkner. Ideelt sett vil du være klar for dagen selv, slik at du ikke trenger å sjonglere med dusjing eller pusse tennene med å se på barnet ditt som en hauk.
Jensen råder til å lage en produksjon av å kaste ut alle barnets bleier. De anser dem som en krykke, så det er best å sparke i gang ved å kvitte seg med dem. Kle barnet ditt i en T-skjorte og nye store barneunderbukser, og gi mye ros for å være så stor. Led dem til badet og forklar at potten er til for å fange tiss og bæsj.
Forklar at barnet ditt bør holde de store undertøyene tørre ved å bruke potten. Be barnet ditt fortelle deg når det trenger å gå på potte, og gjenta det om og om igjen. Jensen understreker her å ikke spørre barnet ditt om det trenger å tisse eller tisse, men heller å gi dem en følelse av kontroll ved å be dem fortelle deg at de må gå.
Vær forberedt på ulykker – mange, mange ulykker. Det er her fokusdelen kommer inn. Når barnet ditt har en ulykke, bør du kunne øse dem opp og skynde dem inn på badet, slik at de kan «bli ferdig» på potta. Dette er nøkkelen til metoden. Du må ta barnet ditt på fersk gjerning hver gang. Dette, lover Jensen, er hvordan du vil begynne å lære barnet ditt å gjenkjenne sine egne fysiske behov.
Vær kjærlig og tålmodig, gi mye ros når barnet ditt er ferdig med potten eller forteller deg at de må bruke potten. Vær forberedt på ulykker, som bør betraktes som muligheter for å vise barnet ditt hva det skal gjøre og ikke gjøre.
Fremfor alt, vær konsekvent med ros, hold deg rolig når barnet ditt har en ulykke, og fortsett å minne barnet ditt på å fortelle deg når hun må gå. Hvis du gjør det, samt følger noen andre retningslinjer i boken hennes, mener Jensen, bør du kunne pottetrene barnet ditt på bare tre dager.
My Potty Training Journey
Jeg er en mor til fire, og vi har vært gjennom pottetreningen tre ganger nå. Selv om jeg kan sette pris på noen få punkter i Jensens tilnærming, er jeg ikke solgt på denne metoden. Og det er ikke bare fordi det virker som altfor mye arbeid. Når det kommer til ting som pottetrening, tar jeg en barnestyrt tilnærming.
Da vår eldste var rundt 2 begynte han å vise interesse for potta. Vi kjøpte et lite pottesete som gjemt inn i toalettet og satte ham der oppe hver gang vi var på badet, men på en veldig lavtrykksmåte.
Vi kjøpte også noen store guttetunderbukser til ham. Han ville ha dem på seg umiddelbart, og han spankulerte rundt i noen minutter før han tisser i dem. Vi ryddet opp i ham og tok ham med til potta, og forklarte at store gutter tisser i potta, ikke i underbuksene. Så tilbød vi ham enda et par underbukser, som han takket nei til.
Så vi la ham tilbake i bleie, og hver dag, i flere måneder etterpå, spurte vi ham om han var klar for store guttetunderbukser. Han fortalte oss at han ikke var det, før han en dag sa at han var det. På det tidspunktet var han noen måneder sjenert til 3-årsdagen sin, våknet opp med en tørr bleie om morgenen og søkte privatliv når han basj. Etter å ha bedt om å bruke store gutteunderbukser, trente han på under en uke.
Spol frem til datteren vår, som pottetrente rett på Jensens godkjente tidslinje. Da hun var 22 måneder, var hun utrolig veltalende og hadde en eldre bror som modellerte baderomsvaner. Vi fulgte den samme lavmælte tilnærmingen, spurte henne om hun ville bruke potten, og så kjøpte vi den store jenta undertøyet hennes. Hun kastet ikke bort tid på å ta dem på seg, og etter noen ulykker fant hun ut at hun foretrakk å holde dem rene.
Vårt tredje barn, vår yngre sønn, hadde to søsken som modellerte gode baderomsvaner. Han så det hele med stor interesse og intensjon, og fordi han ønsket å være som de store barna, kunne han ikke vente på pottesetet og den store gutteundertøyet. Han var også rundt 22 måneder, noe som blåste bort min forutinntatte oppfatning om at jenter pottetrener raskere enn gutter!
Med alle tre barna lot vi dem fortelle oss når de var klare til å starte prosessen. Da var vi bare flittige med å spørre dem om de trengte å bruke potten. Vi brukte uttrykket: «Lytt til kroppen din, og fortell oss når du trenger å bruke potten, ok?» Det var definitivt ulykker, men det var ikke en altfor stressende prosess.
Takeawayen
Så selv om jeg ikke kan kreve en tre-dagers pottetreningsteknikk som garantert vil fungere, kan jeg fortelle deg dette: Det er uendelig mye lettere å pottetre et barn fordi de ønsker å bli pottetrent, og ikke bare fordi de treffer en magisk potte treningsalder. Å holde det lavt trykk, feire suksessene, ikke stresse over ulykkene og la barna finne ut av ting på sine egne tidslinjer fungerte helt fint for oss.
Discussion about this post