Tørre øyne og andre øyerelaterte symptomer på søvnapné

Kan søvnapné forårsake tørre øyne?

Studier har funnet at opptil 50 prosent av personer med diagnostisert søvnapné har øyesykdommer, og går fra mindre alvorlige tilstander som tørre øyne til mer alvorlige tilstander som glaukom eller nedsatt syn.

Jo mer alvorlig søvnapné, jo mer sannsynlig er det at du opplever øyesykdommer, fant forskerne.

Hvis du opplever tørrhet i øynene med symptomer på apné, er det en god idé å snakke med en lege om en mulig søvnapnédiagnose.

Andre øyerelaterte komplikasjoner av søvnapné

Flere øyesykdommer er assosiert med søvnapné. Søvnapné forårsaker problemer med pusten og sirkulasjonen av blod og oksygen i kroppen, som påvirker alle organene dine, inkludert øynene.

Noen ganger kan enhetene som brukes til å behandle apnéen din, for eksempel maskiner for kontinuerlig positivt luftveistrykk (CPAP), også forårsake eller forverre øyesykdommer.

Grønn stær

Glaukom er navnet på en gruppe tilstander som kan skade synsnerven din, noen ganger resulterer i synstap og blindhet. Den vanligste formen, åpenvinklet glaukom, skaper økt trykk på synsnerven.

Sjansene dine for å utvikle glaukom er høyere hvis du har diabetes, er svart og over 40 år, eller er over 60 år, ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Forskning viser at svarte mennesker er det seks til åtte ganger mer sannsynlig å utvikle denne tilstanden enn hvite mennesker, muligens på grunn av genetikk, og at personer med diabetes har dobbelt så stor sannsynlighet for å utvikle glaukom.

En gjennomgang av studier fant at forekomsten av glaukom også var høyere hos personer med søvnapné. Studieforfatterne anbefaler omfattende glaukom-evaluering hvis du har søvnapné.

Ikke-narteritisk fremre iskemisk optisk nevropati

Denne tilstanden er forårsaket av mangel på blodstrøm til synsnerven, noe som resulterer i et vanligvis smertefritt tap av synet til det ene øyet. Synsnerven lar hjernen og øyet kommunisere, mens mangel på blodstrøm forstyrrer den kommunikasjonen.

Studier har vist at personer med søvnapné er mer sannsynlig å utvikle tilstanden.

Å ikke bruke en CPAP-maskin kan også forverre effektene, noe som fører til involvering av det andre øyet, ifølge en nylig studie.

Sentral serøs korioretinopati

Sentral serøs korioretinopati er forårsaket av væske som lekker fra et lag med vev under netthinnen, cellene i den bakre delen av øyet som omsetter lys til signaler som hjernen din kan forstå. Væskelekkasjen kan føre til at du har et svakt eller forvrengt siktområde i sentrum av synet.

Litt forskning har funnet en høyere forekomst av denne tilstanden blant personer med søvnapné, mens andre studier har ikke funnet en sammenheng. Mer forskning er nødvendig.

Retinal veneokklusjon

Netthinneveneokkklusjon er en blokkering i en av venene som leverer blod til netthinnen. Det kan føre til at du får uskarpt eller tap av syn, vanligvis på bare ett øye, som forblir eller blir verre over tid.

I en liten 2021 studie og i en 2018 studievar det en økt forekomst av søvnapné blant personer som også fikk diagnostisert retinal veneokklusjon.

Papilleødem

Papilleødem er en tilstand der synsnerven din svulmer, vanligvis på grunn av trykk i hjernen din.

Det kan forårsake kortsiktige endringer i synet ditt, for eksempel uskarphet og dobbeltsyn, som kan føre til permanent synstap hvis den underliggende årsaken ikke behandles. Papilleødem kan være en komplikasjon av søvnapné.

Floppy eyelid syndrom

Floppy eyelid syndrom forårsaker kronisk øyeirritasjon og øyelokk som er slappe, gummiaktige og lett vendes ut. Det er assosiert med søvnapné, men forskere er ikke sikre på hvorfor.

Floppy eyelid syndrom er ubehagelig, men kan behandles ved å smøre øynene dine, bruke øyevern om natten og unngå å sove på øyet som er berørt.

Symptomene blir vanligvis bedre etter langvarig bruk av CPAP, men øyelokksoperasjon er også et alternativ hvis symptomene ikke blir bedre.

Kan søvnapné CPAP-behandling forårsake tørre øyne?

Øynene dine kan bli tørre hvis du bruker en CPAP-maskin eller annen enhet for å behandle søvnapnéen. Disse enhetene pumper luft inn i en maske som du bærer rundt nesen og munnen.

Det er ikke uvanlig at luften fra enhetene lekker fra en maske som ikke sitter helt riktig, noe som får luften til å strømme mot øynene dine og tørke dem ut.

EN 2020 studie fant at forekomsten av tørre øyne var høyere hos brukere av CPAP- og nesemaskebehandlingsenheter, spesielt hos de som var kvinner, eldre enn 50 år eller hadde metabolske eller inflammatoriske tilstander.

EN 2021 gjennomgang av studier fant også at bruken av ikke-invasive ventilasjonsmaskiner som CPAP-maskiner økte forekomsten av tørre øyne, men at helsefordelene langt oppveier risikoen for alvorlige helsetilstander forbundet med ubehandlet søvnapné.

Hvordan behandle tørre øyne hvis du har søvnapné

Tørre øyne kan være svært ubehagelig, men det er mange ting du kan gjøre for å lindre symptomene dine.

Nåværende behandlinger for symptomer på tørre øyne inkluderer livsstilsendringer, over-the-counter (OTC) og reseptbelagte kunstige tårer, og aktuelle og orale medisiner.

Det første trinnet til behandling er å diagnostisere og behandle den underliggende årsaken.

Hjemmeomsorg

Noen ting du kan prøve hjemme inkluderer:

• reseptfrie kunstige tårer, påført flere ganger om dagen
• øyelokkrens
• holde seg hydrert
• blinker ofte
• hvile øynene når de er slitne
• iført solbriller

Medisinsk behandling

Hvis disse tingene ikke hjelper nok, kan en lege anbefale:

• reseptbelagte øyedråper
• orale antibiotika
• intens pulserende lysterapi

Når bør man kontakte lege

Søvnapné er en alvorlig tilstand som kan føre til hjerteinfarkt, hjerneslag, fedme, diabetes og mer. Det er også korrelert med lidelser som kan påvirke synet ditt, for eksempel glaukom.

Hvis du tror du har søvnapné, er det viktig å få en diagnose slik at du kan behandle den underliggende årsaken og eventuelle relaterte øyesykdommer, for eksempel tørre øyne.

Hvis du har fått en diagnose av søvnapné, anbefales det også at du får en fullstendig evaluering fra en øyelege, en spesialist i medisinsk og kirurgisk øyebehandling som kan diagnostisere eventuelle synsproblemer og behandle dem tidlig.

Ofte stilte spørsmål

Her er noen vanlige spørsmål om sammenhengen mellom søvnapné og tørre øyne.

Kan søvnapné påvirke øynene dine?

Ja. Søvnapné eller enhetene som brukes til å behandle den kan føre til at øynene dine blir tørre. Endringer i det kardiovaskulære systemet og blodårene og venene som leverer blod og oksygen til øynene dine kan også forårsake eller forverre noen alvorlige øyesykdommer.

Kan en CPAP-maskin forårsake tørre øyne?

CPAP-maskiner kan også gjøre øynene dine tørrere, men det finnes måter å behandle tørrheten på, for eksempel OTC og reseptbelagte øyedråper, en riktig passende maske og øyebeskyttelse. Det er viktig å fortsette å bruke CPAP-maskiner fordi de er effektive for behandling av søvnapné.

Hvordan kan du vite om du har søvnapné?

Noen vanlige symptomer inkluderer:

• våkner ofte om natten for å puste
• våkner ofte for å tisse
• snorking, gisping eller snorking mens du sover
• overdreven søvnighet på dagtid

Ta bort

Søvnapné kan øke risikoen for hjertesykdom, diabetes, hjerneslag og hjertesykdom. Det kan også påvirke øynene dine, og føre til irritasjon, tørre øyne og andre relaterte øyesykdommer.

Tørre øyne er svært vanlig, spesielt blant de med søvnapné som bruker pusteapparater hjemme for å hjelpe dem med å sove.

Du kan behandle øyeirritasjon og tørre øyne hjemme med OTC eller reseptbelagte øyedråper, livsstilsendringer og endringer i CPAP-masken for å gjøre den lufttett. En lege kan også foreskrive orale antibiotika, øyeinnlegg eller andre inngrep.

Det er viktig å se et helsepersonell så snart som mulig hvis du tror du har søvnapné, slik at du kan begynne behandlingen og redusere sjansene for mer alvorlige relaterte øyesykdommer som kan true synet ditt.