Alt du trenger å vite om det mannlige G-punktet

Hva er det?

Det mannlige G-punktet omtales ofte ved P-punktet; «P» står for prostata. Prostata er en kjertel på størrelse med valnøtt som ligger rett under blæren.

Cisgender menn og personer tildelt mann ved fødselen har dem.

Den er flott til å produsere raske og kraftige orgasmer, men det er ikke dens primære funksjon. Det hjelper også med reproduksjonen ved å produsere sædvæske og hjelpe sædceller til å leve lenge og blomstre etter at de er drevet fra penis.

Hvordan finner jeg det?

Du kan faktisk nå det på to måter: internt og eksternt. Begge måter kan føles utrolig, så det kommer ned til komfortnivået ditt (eller partnerens).

Internt

Hvis du ønsker å komme nært og personlig, gir anus den mest direkte måten. Den ligger omtrent 2 tommer inne i endetarmen. Det er omtrent første knoke dyp hvis du har gjennomsnittlige fingre.

Eksternt

Du kan indirekte stimulere prostata via perineum, eller taint. Det er landingsstripen med hud som går mellom pungen og anus.

Taint ikke noe galt med å velge å nå P-punktet på denne måten hvis enten du eller partneren din ser etter et mindre penetrerende alternativ.

Hvordan stimulerer jeg partnerens prostata?

Ta en prat

Du kan ikke bare banke på bakdøren til noen uoppfordret, uansett hvor gjestfrie de har vært tidligere. Og hvis anallek er nytt territorium for dem, er en ærlig diskusjon for å sikre at de er om bord et must.

Kommuniser åpent og ærlig, og hold ting lett. Husk at det som tenner deg kanskje ikke er deres greie, så vær respektfull for valgene deres.

Deres bytte, deres privilegium. Sørg for å få et klart samtykke før du drar dit.

Samle materialene dine

Du trodde ikke du bare kunne gå inn der frivillig, gjorde du? Det er et par ting du vil ha for hånden når du søker etter P-punktet:

• Smøremiddel. Det er ikke noe som heter for mye glidemiddel når det kommer til anallek. Velg en silikonbasert glidemiddel, som Penchant Premium, for å redusere friksjon og forhindre smertefull gnaging eller riving.
• Barrierebeskyttelse. Beklager å ødelegge romantikken, men det kommer akterdekk ut av baken. Det er et faktum. Og der det er bæsj, er det bakterier. Dessuten, uansett hvor mye du vasker hendene, er det sannsynligvis fortsatt noen bakterier under neglene. Det er lurt å legge kondom eller latekshanske over fingeren hvis penetrering står på menyen.
• Anal leker. Sexleketøy er ikke obligatoriske, men de kan garantert piffe opp prostataleken. Noen buttplugger er formet med prostatastimulering i tankene, som disse, noe som kan gjøre det lettere å finne P-punktet.
• Kluter. Heller ikke obligatorisk, men våtservietter er en god idé for å friske opp før og etter anallek. Kjøp alkoholfrie våtservietter for å unngå irritasjon.

Sjekk hendene dine

Før du får hendene opp i virksomheten deres, sørg for å vaske hendene grundig og trimme og file neglene dine slik at de er korte og glatte. Dette vil bidra til å forhindre spredning av bakterier og skader.

Sett stemningen

Prostata spilles best med når en person er avslappet og fullt opphisset. Noen ideer for å sette stemningen:

• et varmt bad eller dusj
• sensuell massasje
• utforske sine andre erogene soner
• forspill

Gå til byen

Klar til å komme inn der, finne det magiske stedet og sende dem til et annet sted med dine gale ferdigheter? Når partneren din er tilstrekkelig avslappet og dere begge er klare, ta ting sakte ved å massere prostata utad.

Å gjøre dette:

• Bruk tuppene på pekefingeren og langfingeren til å gni, stryke eller trykke på perineum.
• Eksperimenter med forskjellige sensasjoner ved å prøve forskjellige trykk og hastigheter for å finne det de liker best.
• Bruk den andre hånden til å glede andre deler av kroppen deres, som å stryke penis eller klemme ballene forsiktig.
• Oppmuntre dem til å fortelle deg hva som føles bra og hva de ønsker mer eller mindre av.

Når de er klare for mer:

• Påfør glidemiddel på fingeren(e) og sakte – som en snegles sakte fart – før fingeren inn i anusen en tomme eller to inn, og begynn å bevege fingeren i en oppadgående bevegelse mot forsiden av kroppen.
• Føl forsiktig rundt for å finne prostata. Det føles som en avrundet pære av vev, som ligner på nesetippen din.
• Når du har funnet den, beveger du fingeren i en «kom hit»-bevegelse om og om igjen mot prostata.
• Igjen, spør dem hva som føles bra og hvordan de ønsker å bli berørt: Raskere? Tregere? Mer press?
• Hvis dere begge er klare for det, kan det å stryke eller suge dem av samtidig sette gleden opp et hakk eller ti.

fikk melk?

FYI – massering av prostata kan noen ganger føre til frigjøring av melkeaktig væske. Dette er grunnen til at stimulering av prostata noen ganger refereres til som melking.

Hvis du ser melk, fortsett, for orgasme er i horisonten.

Trenger jeg å gjøre noe hvis jeg er på mottakersiden?

Hvis du er den som mottar prostataspill, er hovedmålet ditt å lene deg tilbake og slappe av. Likevel er det et par ting du kan gjøre for å forbedre opplevelsen.

Vær vokal

Hold kommunikasjonslinjene åpne. Fortell partneren din hva som tenner deg. Diskuter grenser, for eksempel om du vil holde deg til ytre stimulering eller ta den inn.

Bruk badet

Prostatastimulering kan få deg til å føle at du skal tisse, og anal penetrasjon kan gi følelsen av å måtte bæsj. Når du kombinerer de to, vel, du kan forestille deg hva som kan skje.

Hvis du gjør begge deler på forhånd, kan du nyte alle følelsene uten å bekymre deg for en ulykke.

Bli komfortabel

Vi har alle våre hang-ups når det kommer til kroppen vår, inkludert rumpa og sex. For å forhindre at de forstyrrer den gode tiden din, gjør det du må for å være helt komfortabel før rumpespill.

For noen betyr dette en grundig dusj. Andre foretrekker kanskje et klyster for å rense ting først. Men igjen, gjør det som gjør deg komfortabel (selv om det ikke er noe).

Nyt turen

Prostatalek handler om nytelse, så gjør det du trenger for å nyte turen. Det betyr å inkludere leker, be om mer eller mindre glidemiddel, endre posisjon og si ifra hvis noe ikke føles riktig.

Hvordan kommer jeg meg inn der?

Med litt vridning kan du sannsynligvis nå prostata ved å bruke alle slags stillinger, men her er tre enkle for å komme i gang.

Forsiden ned

Å gjøre dette:

• Den mottakende partneren ligger med forsiden ned med bena litt fra hverandre.
• Giveren sitter ved siden av dem på den siden som er mest behagelig for dem. Giveren skyver en pute under partnerens hofter for å hjelpe til å heve rumpa litt mens de masserer prostata.

Hund

Å gjøre dette:

• Mottakeren går ned på alle fire.
• Giveren kneler bak dem for å nå anus.

På siden

Å gjøre dette:

• Mottakeren ligger på siden deres og bringer det ene benet opp til brystet.
• Giveren setter seg bak dem for å nå anus.

Men … skjedde ingenting?

Nedtur! Men det er ikke verdens undergang.

Prostatastimulering er litt av en ervervet smak, og ikke alle er fan. Å finne den riktige tilnærmingen kan også kreve litt prøving og feiling. Kommunikasjon kan definitivt hjelpe deg med å finne ut hva som gikk galt.

Med mindre dere begge bare ikke var interessert i det, kan dere alltid prøve igjen hvis begge parter er villige.

På ditt neste forsøk bør du vurdere:

• mer forspill
• en annen stilling
• et sexleketøy (kanskje med litt vibrasjon for å blande ting)
• mer glidemiddel

Noen andre fornøyelsessteder å sjekke ut?

Det er sant: Kroppen er et jævla eventyrland. I tillegg til P-punktet er det noen få andre mindre kjente flekker du kan finne i hannbittene.

Glans

Glanspenis, som er fancy snakk for hodet, er fullpakket med nerveender som føles så bra når de berøres, slikkes eller suges.

Bruk glidemiddelet og den ledige hånden til god bruk, og gi dem en ekstra godbit mens du leker med prostata. Ta det videre ved å føre de våte leppene over hodet og ta det inn i munnen for litt virvlende tungeaksjon.

Frenulum

Du kan like gjerne vise frenulum litt kjærlighet mens du er i området også. Det er hudryggen på undersiden av penis som forbinder skaftet med hodet.

Frenulum er vanvittig følsomt. Den har kraften til å utløse orgasmer som ingen annen del av penis.

Sveip den lett med tungen mens du også leker med P-punktet, eller la tommelen gresse den mens du gjør deg hendig med skaftet.

Perineum

Selv om du tar den interne ruten for å komme til P-punktet, betyr ikke det at du bør glemme perineum.

La fingeren din eller et vibrerende sexleketøy virke magien på denne landingsstripen av nytelse.

Vurderer riming? En tunge på perineum er et flott sted for å teste vannet eller sende dem over kanten mens fingrene eller en leke er i P-town.

Pungen

Det er ikke bare dekorativt. Den morsomme vesken har følelser også! Masser forsiktig ballene og prostata samtidig for dobbel moro.

Vil de ha mer? Kjør fingeren forsiktig opp og ned langs sømmen som går ned langs midten av pungen. Den sømmen kalles scrotal raphe. Det er ditt hemmelige våpen for overveldende håndjobber og blåsejobber.

Bunnlinjen

Det mannlige G-punktet er kanskje ikke den offisielle betegnelsen for prostata, men den har potensial til å leve opp til hypen med litt øvelse. Ta ting sakte, kommuniser og bruk mye glidemiddel for å finne og mestre prostata.

Adrienne Santos-Longhurst er en frilansskribent og forfatter som har skrevet mye om alt helse og livsstil i mer enn et tiår. Når hun ikke sitter inne i skriveskuret for å undersøke en artikkel eller intervjue helsepersonell, kan hun bli funnet mens hun boltrer seg rundt i strandbyen med mann og hunder på slep eller plasker rundt i innsjøen og prøver å mestre padlebrettet.