Amming etter en keisersnitt: Hva du bør vite

Mange ventende foreldre som vurderer en mulig keisersnitt – også kjent som et keisersnitt – har bekymringer for hvordan det kan påvirke deres evne til å amme. Dette er helt forståelig.

Kommer melken min inn? Vil jeg være i stand til å finne en komfortabel stilling? Hvordan vil smertestillende medisiner påvirke meg og babyen min? Hva om jeg er skilt fra babyen min? Vil jeg ha energi til å amme? Dette er bare noen av de mange spørsmålene du kan ha om amming etter et keisersnitt.

Til tross for det du kanskje har hørt, er det absolutt mulig å amme etter en keisersnitt. Selv om du kan møte utfordringer, kan de fleste som ønsker å amme med hell gjøre det etter keisersnittet.

Kan du amme rett etter et keisersnitt?

I de fleste tilfeller vil du kunne amme like etter keisersnittet. Noen ganger kan dette til og med skje mens du fortsatt er på operasjonsstuen.

Du har kanskje hørt at amming den første timen etter fødselen er anbefales for å sikre sjansene dine for vellykket amming. Siden en keisersnitt er en større operasjon, er det fornuftig at du kan være bekymret for din evne til å amme innen den første timen eller så.

Men selv om du ikke er i stand til å starte amming med en gang – for eksempel hvis du eller babyen din har et medisinsk problem som krever at dere to må skilles – kan du fortsatt beskytte melkeforsyningen og etablere et sterkt ammeforhold til babyen din .

Hva er noen problemer du kan støte på når du ammer etter et keisersnitt?

Selv om mange nye foreldre seiler gjennom sine keisersnitt og ammeopplevelser uten problemer, møter noen utfordringer knyttet til keisersnittet. Likevel er det mange måter å løse disse utfordringene på. Du får til dette!

Her er noen potensielle komplikasjoner, samt tips om hvordan du kan håndtere dem:

Medisinske behov etter levering

Hvis babyen din har et medisinsk behov og må tilbringe litt tid på neonatal intensivavdeling (NICU), kan du fortsatt amme med hell. Det samme gjelder hvis du har en komplikasjon etter fødselen og trenger å skilles fra babyen din.

Hvis det er mulig, pump morsmelk så snart som mulig etter fødselen. Dette vil få i gang melkeforsyningen og sikre en robust tilførsel til babyen din. Når du er gjenforent med babyen din, kan du jobbe med å låse og starte ammingen.

Medisiner

Når du kommer deg etter keisersnittet, vil du få medisiner for å håndtere smerten. De fleste smertestillende medisiner er kompatible med amming, da bare små mengder av dem går over i melken din.

Du kan konsultere OB-GYN om medisinen du tar og dens kompatibilitet med amming. Hvis de sier at det ikke er kompatibelt, finnes det vanligvis alternative smertestillende medisiner.

Anestesi

Typen anestesi som brukes, samt hvor mye du fikk, kan påvirke ammingen.

Anestesi kan gjøre babyen din mer døsig i begynnelsen, noe som kan påvirke evnen til å amme. Likevel reagerer alle babyer forskjellig på anestesi, og dens potensielle effekter avhenger av typen anestesi du ble gitt, sammen med varigheten av administreringen.

For eksempel vil en regional anestesi, som lar deg være våken for operasjonen, sannsynligvis ha mindre effekt på babyen din enn generell anestesi.

Forsinket melkeproduksjon

Studier har vist at keisersnitt kan forsinke starten på moden melkeproduksjon, som er når melken kommer inn.

I løpet av de første dagene etter fødselen produserer kroppen din råmelk – babyens første melk. Råmelk er lavt i volum, men full av antistoffer og annen beskyttelse for babyen din. Omtrent 2 til 5 dager etter fødselen blir melken mer rikelig.

Nøyaktig når melken kommer inn kan bli forsinket med noen dager hvis du har hatt et keisersnitt, men det vil komme inn etter hvert. Du kan bidra til å fremskynde denne prosessen ved å amme eller pumpe regelmessig, amme etter behov og ha mye hud-til-hud-tid med babyen din.

Smerte

Du er i ferd med å komme deg etter en stor mageoperasjon. Som sådan vil du oppleve noe smerte eller ubehag. I tillegg, uansett hvordan fødselen skjer, vil du oppleve livmorsammentrekninger etter fødselen når livmoren din krymper tilbake til størrelsen før graviditeten.

Ikke nøl med å bruke medisiner for å lindre smerte eller ubehag. Smerte vil definitivt forstyrre din evne til å amme komfortabelt, så det er viktig å gjøre det du trenger for å ta kanten av.

Igjen, de fleste medisiner går ikke over i morsmelk ved høye nok nivåer til å påvirke babyen, men du kan snakke med legen din eller ammingskonsulent om alternativer.

Følelser

Å føde er en opplevelse som genererer intense følelser.

Det er ikke uvanlig å føle seg overveldet eller trist i dagene etter fødselen. Denne følelsesmessige berg-og-dal-banen, kjent som babyblues, skyldes skiftende hormonnivåer, samt endringen i identiteten du opplever når du blir forelder eller utvider familien din.

Hvis du opplevde en traumatisk fødsel eller komplikasjoner etter keisersnittet, kan babyblusen din være enda mer intens. Du kan føle skyld eller angst, og hvis amming er utfordrende, kan ting føles veldig vanskelig.

Del hvordan du har det med andre. Ikke nøl med å ta kontakt med legen din eller jordmor hvis følelsene dine er for vanskelige å klare alene.

Hvordan planlegge for tidlig amming

Å sikre at du er i stand til å starte amming så snart som mulig etter babyens fødsel kan kreve litt planlegging. Hvis du vet at du skal ha et keisersnitt, kan du gjøre et par ting før fødselen for å sikre at du kan starte amming så snart som mulig etter at babyen er født.

Velg et babyvennlig sykehus

Sykehus som har fått betegnelsen Baby-Friendly fra Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI) har større sannsynlighet for å ha retningslinjer som fremmer tidlig amming, for eksempel hud-til-hud-tid og romopphold, som er praksisen med å holde en nyfødtes barneseng ved siden av morens seng.

Selv om sykehuset ditt ikke er et utpekt babyvennlig sykehus, kan du spørre om hvilke retningslinjer det har som vil gi deg tidlig tilgang til babyen din for amming.

Sørg for at du forstår sykehusets retningslinjer

Å gjøre deg kjent med sykehusets retningslinjer på forhånd kan være svært nyttig. Tillater sykehuset ditt deg for eksempel å amme på operasjonsstuen, forutsatt at mor og baby er friske? Vil sykehuset gi deg en pumpe hvis babyen din ikke kan bringes til brystet med en gang?

Finn ut om en ammingskonsulent kan tas med inn på fødestua

Å ha en ammehjelper i nærheten kan være veldig nyttig i løpet av den første timen eller to etter keisersnittet.

Når du blir frisk, kan det hende du trenger hjelp til å bringe babyen til brystet og plassere dem. En ammingskonsulent kan også være en talsmann for deg ved prioritering av tidlig amming.

Talsmann for deg selv

Sørg for at OB-GYN vet om ditt ønske om å amme så snart som mulig etter fødselen. Spør dem hvordan det kan oppnås. Kan noen – partneren din, sykepleieren eller ammingskonsulenten din – bringe deg babyen etter operasjonen og hjelpe deg med å starte ammingen?

Hvilke ammestillinger fungerer best etter et keisersnitt?

Når du kommer deg etter keisersnittet, vil visse ammestillinger være mer behagelige enn andre.

Du vil være sikker på at du bruker posisjoner som holder babyens vekt unna det helbredende snittet ditt, så mer tradisjonelle ammestillinger som vuggen eller tverrvuggeholderen er kanskje ikke behagelige i de første ukene.

To posisjoner som vanligvis er best for amming etter keisersnitt er sideliggende stilling og fotballhold. I disse stillingene kommer ikke babyen i kontakt med snittet ditt. Slik gjør du dem:

Side liggende

Ligg i sengen på siden, mage mot mage med babyen. Plasser babyen noen få centimeter under brystet som kommer i kontakt med sengen.

Plasser deretter babyens nese mot brystvorten din, og lås dem deretter på. Du må kanskje eksperimentere med puter for din egen komfort. Du kan be en hjelper om å bringe deg babyen når du er i sengen og hjelpe deg med å plassere dem.

Fotball hold

Sitt opp i en stol eller hvilestol, vikle babyen rundt siden av kroppen din (under armen), med magen mot kroppen din. Hold dem tettsittende og tett, ha dem låst til brystet ditt. Puter kan hjelpe til å støtte babyen din mot kroppen din.

5 tips for vellykket sykepleie etter en keisersnitt

De viktigste målene dine bør være å amme ofte, holde melken flytende og søke hjelp om nødvendig. Her er hva du bør huske på:

Øv hud-til-hud-kontakt. Dette er en fin måte å holde melketilførselen oppe, etablere amming og knytte bånd til babyen din.
Pumpe ofte. Hvis babyen din er atskilt fra deg, søvnig ved brystet, eller melken kommer tregt inn, pump hver 2. til 3. time. Uttrykking for hånd kan være nyttig i de første dagene før melken er i.
Amming på forespørsel. Svar på babyens signaler og start mating når de blir bedt om det, eller minst hver 2. til 3. time. Jo oftere du tar babyen til brystet, desto mer robust vil melketilførselen din være.
Få hjelp! Du kommer deg etter operasjonen, tar deg av en baby og lærer å amme. Det er mye, og du kan umulig gjøre det alene. Godta tilbud om hjelp, ikke forvent å underholde besøkende akkurat nå, og sørg for at du får mye hvile mens du restituerer deg og koser babyen tett.
Ta kontakt med en ammekonsulent. Hvis du ikke klarer å løse et ammeproblem på egenhånd, kan det være på tide å involvere en ekspert. Vanligvis, jo raskere du tar opp et ammingsproblem, jo lettere vil det være å løse.

Amming etter en keisersnitt er mulig, men det betyr ikke at det er lett.

Hvis du sliter, kan du bli overveldet av vanskelige følelser. Noe av det beste du kan gjøre er å dele hvordan du har det med andre. Følelsene dine er normale og OK.

Hvis du har problemer med å håndtere følelsene dine eller fungere, ta kontakt med helsepersonell. De kan vurdere om du har en stemningslidelse etter fødselen og gi deg den hjelpen du trenger.

Mest av alt, husk at du er en fantastisk forelder. Du kan gjøre dette, og før du vet ordet av det, vil det være en annen natur å amme babyen din.