Hva er en pilonidal cyste?
En pilonidal cyste er en sekk fylt med hår, hud og annet rusk. Den dannes vanligvis på toppen av baken, rett mellom kløften, som skiller de to kinnene.
Du kan få en pilonidal cyste når et hår setter seg fast i huden din. Friksjon på inngrodde hår fra å sitte eller gni kan irritere huden din og føre til at cysten dannes.
Noen ganger blir disse cystene infisert og det dannes en pusslomme som kalles en abscess.
Pilonidale cyster er mer vanlig hos menn og personer som sitter i lange perioder, for eksempel kontorarbeidere er lastebilsjåfører. Du er også mer sannsynlig å få en av disse cystene hvis du har tykt, stivt kroppshår.
Hva kan jeg gjøre hjemme?
Den eneste måten å bli kvitt en pilonidal cyste er gjennom en mindre kirurgisk prosedyre. Men det er et par ting du kan gjøre hjemme for å lindre smerte og ubehag i mellomtiden.
Prøv å påføre en varm, våt kompress på cysten noen ganger om dagen. Varmen vil bidra til å trekke ut puss, slik at cysten kan renne. Dette kan lindre smerte og kløe.
Du kan også prøve å bløtlegge området i et varmt, grunt bad. Du kan også prøve å ta et sittebad.
Hvis cysten gjør vondt, kan du ta et ikke-steroid antiinflammatorisk middel, for eksempel ibuprofen (Advil).
Kan jeg sprette den?
En pilonidal cyste kan se ut som en kvise, noe som frister noen til å slå dem med fingrene. Men å slå en pilonidal cyste vil ikke løse problemet. Husk pilonidale cyster er fylt med hår og annet rusk i tillegg til puss, og du vil ikke kunne få ut alt ved å klemme.
Plasseringen av pilonidale cyster kan gjøre det vanskelig å se hva du gjør. Du risikerer også å utvikle en infeksjon eller etterlate et arr.
Hvordan vil en lege behandle det?
Pilonidale cyster behandles med en enkel prosedyre på kontoret. En lege vil starte med å bedøve området med en injeksjon av lokalbedøvelse. Deretter bruker de en kirurgisk kniv for å lage et lite snitt for å hjelpe til med å drenere puss og rusk fra cysten.
Når alt er fjernet fra cysten, vil de pakke såret med steril gasbind eller lukke det med sting, avhengig av plasseringen. Sørg for å følge sårpleieinstruksjonene fra legen din når du blir frisk.
Noen ganger vil en pilonidal cyste dukke opp igjen i samme område, selv om du nylig har fått en drenert. Når dette skjer, kan det hende du trenger en mer omfattende kirurgisk prosedyre for å fjerne hele cysten, ikke bare det indre innholdet.
Hvordan kan jeg forhindre pilonidale cyster?
Når du har fått en pilonidal cyste kirurgisk drenert, er det flere ting du kan gjøre for å redusere risikoen for å utvikle en ny.
Prøv først å unngå å sitte over lengre perioder, noe som legger press på området der pilonidale cyster utvikles. Hvis jobben din krever at du sitter mesteparten av dagen, prøv å sette av noen minutter hver time til å stå opp og ta en rask spasertur.
Å bære ekstra vekt kan også gjøre deg mer utsatt for å utvikle pilonidale cyster. Legen din kan gi deg en bedre ide om hvorvidt vekten din kan spille en rolle i cystene dine.
Til slutt, prøv å holde området mellom kinnene på baken så rent og tørt som mulig. Å bruke klær som sitter riktig kan bidra til å forhindre at svette samler seg der. I tillegg bør du vurdere å fjerne hår du har som vokser nær toppen av baken.
Bunnlinjen
Hjemmebehandlinger kan lindre ubehag fra en pilonidal cyste. Men for å bli kvitt det for godt, må du oppsøke lege. For å forhindre at cyster dannes igjen i fremtiden, unngå langvarig sittestilling. Hold området over rumpa rent, tørt og fritt for hår.
Discussion about this post