Oversikt
Hva er å besvime?
Besvimelse er når du mister bevisstheten for en kort stund. Det er forårsaket av et plutselig fall i blodstrømmen til hjernen. En besvimelsesepisode varer vanligvis noen sekunder eller minutter, deretter våkner personen og går tilbake til det normale.
Besvimelse kalles også:
- Redusert bevissthet.
- Tap av bevissthet.
- Besvimer.
-
Synkope.
Er det varseltegn på å besvime?
Før du besvimer, kan du føle:
- Kaldt og klamt.
- Svimmel.
- Svimmel.
- Varm og plutselig svett.
- Kvalm.
- Stresset eller engstelig.
- Svak.
I tillegg kan du:
- Falle ned.
- Får hodepine.
- Har synsforandringer («white out», «black out» eller «se stjerner»).
- Hør ringing i ørene.
- Mister kontrollen over musklene.
Mulige årsaker
Hva er de vanligste årsakene til besvimelse?
Besvimelse er vanligvis ikke et tegn på et alvorlig helseproblem, men det kan være det.
Den vanligste årsaken til besvimelse er et plutselig blodtrykksfall, som reduserer blodstrømmen og oksygen til hjernen. Det er mange grunner til at et blodtrykksfall kan føre til et midlertidig tap av bevissthet:
- Hjertesynkope: Denne typen synkope innebærer besvimelse på grunn av et hjerteproblem. Mange hjertesykdommer kan påvirke hvor mye oksygenrikt blod som pumpes til hjernen.
- Carotis sinus synkope: Denne typen synkope kan skje når halspulsåren i nakken er innsnevret (klemt). Halspulsåren er en blodåre som forsyner hjernen. Denne typen besvimelse kan oppstå når noen har en veldig stram krage, strekker eller snur halsen for mye, eller har et bein i nakken som klemmer arterien.
- Situasjonsmessig synkope: Visse kroppslige bevegelser eller funksjoner kan naturlig forårsake blodtrykksfall som kan føre til besvimelse. Eksempler inkluderer når en person tisser, bæss, hoster eller strekker seg.
- Vasovagal synkope: Dette kan oppstå når en person opplever en stressende hendelse. Eksempler inkluderer synet av blod, følelsesmessig stress, fysiske eller følelsesmessige traumer eller smerte. Den stressende hendelsen stimulerer en kroppslig refleks kalt vasovagal reaksjon. Hjertet bremser og pumper mindre blod, slik at blodtrykket faller. Da får ikke hjernen nok oksygenrikt blod, og personen besvimer.
Er det andre grunner til at jeg besvimte?
Andre mulige årsaker til å besvime inkluderer:
- Visse medisiner som diuretika (vannpiller), kalsiumkanalblokkere og angiotensin-konverterende enzym (ACE)-hemmere (ofte brukt for høyt blodtrykk). Andre eksempler inkluderer nitrater mot hjertesykdom, antipsykotika mot psykiske lidelser, antihistaminer mot allergier og narkotiske midler mot smerte.
- Dehydrering eller overoppheting.
- Nevrologisk tilstand, for eksempel en anfallsforstyrrelse, selv om dette er sjeldent.
- Plutselig fall i blodsukkeret, som kan skje hos en person med diabetes.
Aktiviteter som kan føre til at du besvimer inkluderer:
- Hopp over for mange måltider.
- Hyperventilerer (puster for fort).
- Jobber, leker eller trener for hardt, spesielt i varmen.
- Står opp for raskt.
- Bruk av alkohol, marihuana eller ulovlige rusmidler.
Pleie og behandling
Hva skal jeg gjøre hvis noen besvimer?
Hvis noen mister bevisstheten:
- Sørg for at personens luftvei er fri.
- Sjekk at personen puster.
- Sjekk at hjertet slår.
- Ring 911 eller søk øyeblikkelig legehjelp hvis nødvendig.
Når noen besvimer og deretter våkner:
- Oppmuntre dem til å sette seg ned eller ligge i 10 til 15 minutter (noen ganger lenger, til symptomene går over).
- Se etter eventuelle skader som kan trenge legehjelp (som hodeskade eller kutt).
- Foreslå at de setter seg fremover og senker hodet under skuldrene og knærne.
- Tilby is eller kaldt vann.
Kan jeg forhindre besvimelse?
Vær oppmerksom på spesifikke aktiviteter eller situasjoner som utløser besvimelse. Når du vet hva som forårsaker besvimelsesanfallene dine, kan du ta skritt for å unngå dem. For eksempel, hvis det å stå opp for raskt noen ganger får deg til å besvime, lær deg å ta deg tid til å stå.
Hvis du legger merke til hvordan du føler deg rett før du besvimer, kan du prøve visse strategier for å forhindre det:
- Knytte neve.
- Spenn armene.
- Kryss dine ben.
- Klem sammen lårene.
Når skal du ringe legen
Når bør jeg diskutere besvimelse med legen min?
Hvis du besvimer en gang og ellers er ved god helse, trenger du sannsynligvis ikke snakke med en helsepersonell. Men oppsøk lege hvis du:
- Er skadet på grunn av et besvimelsesfall.
- Har gjentatte, hyppige besvimelsesanfall.
- Bruk mer enn noen få minutter på å komme tilbake til bevissthet.
Snakk med en helsepersonell hvis du besvimer og har noen av følgende symptomer:
- Uklart syn.
- Brystsmerter.
- Forvirring eller problemer med å snakke.
- Uregelmessig hjerterytme.
- Tap av kontroll med tissing eller bæsjing.
- Kortpustethet.
Rapporter også tap av bevissthet til en helsepersonell hvis du:
- er gravide.
- Har diabetes.
- Har et problem med hjertet eller blodtrykket.
Besvimelse, eller besvimelse, er vanligvis forårsaket av et blodtrykksfall, som reduserer blodstrømmen og oksygen til hjernen. De fleste besvimelsesanfallene er ingenting å bekymre seg for. Men snakk med en helsepersonell hvis du mister bevisstheten gjentatte ganger eller har andre symptomer.
Discussion about this post