Hva er en galleblærerens?
En galleblærerens er en spesialisert diett designet for å forhindre at en person får gallestein eller for å behandle eksisterende gallestein. Noen mennesker kan også kalle en galleblærerens for en «leverskylling».
Gallestein er herdede avleiringer som kan utvikle seg i galleblæren og forårsake smerte, kvalme og oppkast hvis de blokkerer en av galleblærens kanaler.
Galleblæren er ansvarlig for å lagre gallen som leveren lager. Denne væsken kan hjelpe deg med å fordøye fett mer effektivt. Mens galleblæren hjelper med fordøyelsen, trenger du ikke en galleblæren for å leve.
Hvis en person har gallestein som forårsaker symptomer, vil de fleste leger anbefale kirurgisk fjerning av galleblæren. Men noen mennesker kan prøve å rense galleblæren for å unngå kirurgi.
Imidlertid er det ikke en spesifikk galleblærerens som alle mennesker følger. Det er lite forskning som støtter bruk av galleblærerens som et alternativ til medisinske behandlinger.
Les videre for mer informasjon om hvordan galleblærerens fungerer.
Hva er de påståtte fordelene med en galleblærerens?
Noen tilhengere av naturlig og alternativ medisin anbefaler en galleblærerens for å redusere gallestein. De hevder at galleblæren renser får galleblæren til å frigjøre gallesteinene.
Ideelt sett passerer gallesteinene deretter gjennom avføringen. Hvis dette skjer, vil en person ha færre gallestein igjen for å forårsake ubehagelige symptomer og kan muligens unngå kirurgi.
Ulike typer galleblærerens finnes. Det er flere «oppskrifter» og folkemedisiner på internett fra alternativmedisinere. Her er noen av rensemetodene nevnt i tidsskriftet Alternative Medicine Review:
- Sitronsaft og olivenolje. Denne metoden innebærer å ikke spise på 12 timer i løpet av dagen og deretter, klokken 19, drikke fire spiseskjeer olivenolje og en spiseskje sitronsaft – åtte ganger hvert 15. minutt.
- Eplejuice og grønnsaksjuice. Denne metoden innebærer kun å drikke eplejuice og grønnsaksjuice til kl. 17. Etter kl. 17.00, drikk 18 milliliter (ml) olivenolje og 9 ml sitronsaft hvert 15. minutt til du har konsumert åtte unser olivenolje.
Noen mennesker kan også bruke klyster sammen med å drikke olivenolje og sitronsaft for å oppmuntre til avføring. Klyster kan inneholde såpeskum eller varmt vann som en person drypper inn i endetarmen. Det ekstra vannet kan stimulere tarmene til å bevege seg.
Disse metodene er bare noen av de som beskrives som en galleblærerens. De fremmer vanligvis avføring og kan også forårsake diaré. De fleste involverer ikke å gjøre kostholdsendringer i mer enn en natt eller to.
Er det noen forskning som støtter en galleblærerens?
Det er lite forskning som støtter rensing av galleblæren. I følge Mayo Clinic kan en person se klumper i avføringen som ser ut til å være gallestein, men som faktisk er klumper av oljen og juicen som brukes i selve rensingen.
I følge Alternative Medicine Review har få personer som fullfører en galleblærens rens hatt oppfølgingsundersøkelser for å avgjøre om de faktisk har færre gallestein etter rensingen.
I likhet med Mayo Clinic fant tidsskriftsartikkelen at klumpene som ser ut til å være gallestein vanligvis ikke var laget av de vanlige komponentene i gallestein, som kolesterol eller bilirubin.
Tidsskriftet pekte på en tidlig 1990-tallsstudie som fant, ved hjelp av ultralyd, at noen mennesker hadde færre gallestein etter å ha fullført en galleblæreskylling.
Imidlertid har ingen signifikante medisinske studier som støtter galleblæreskylling blitt publisert siden den gang.
Hva er bivirkningene av en galleblærerens?
Bivirkningene av en galleblærerens kan avhenge av «oppskriften» en person bruker for å gjøre rensingen. For eksempel bruker mange olivenolje i galleblæren. Dette kan ha en avføringseffekt når det tas i store mengder.
Noen mennesker kan rapportere følgende symptomer fra bruk av galleblæren:
- diaré
- kvalme
- oppkast
Andre bivirkninger kan avhenge av urter eller andre ingredienser en person bruker i rensingen.
Det er også mulig at en person kan rense galleblæren, og rensingen vil ikke fungere for å fjerne gallesteinen.
På den tiden må de sannsynligvis søke kirurgisk behandling for å forhindre at symptomene deres forverres eller galleblæren blir smittet.
Hva er utsiktene for en galleblærerens?
Galleblærerens har ikke storskala forskning for å støtte deres effektivitet. Renser er i stor grad folkemedisiner som ryktes å virke for å redusere gallestein.
Du kan imidlertid ta skritt for å forhindre gallestein. Dette inkluderer:
- spise fiberrik mat
- spise sunne fettkilder som olivenolje
- unngå å spise mat med mye fett, som stekt mat, kaker og kjeks.
Å følge et sunt, balansert kosthold kan også hjelpe, fordi ekstreme lavkaloridietter kan øke risikoen for gallestein.
Fordi en galleblærerens kan forårsake ubehagelige symptomer, bør du alltid sjekke med legen din før du starter en. En lege kan også anbefale andre medisinske behandlinger.
Et eksempel er å ta medisinen ursodeoksykolsyre (Actigall), som hjelper til med å løse opp gallestein. Du må ta denne medisinen i seks måneder til et år før steinene er helt oppløst.
Hvis du har store gallesteiner eller gallesteiner som ikke ser ut til å være laget av kolesterol, vil medisinen sannsynligvis ikke virke. Som et resultat kan legen din anbefale kirurgi hvis gallesteinen din forårsaker symptomer.
Discussion about this post