Å håndtere diabetes kan være utfordrende. Men å få kontakt med mennesker som navigerer i samme tilstand kan utgjøre hele forskjellen.
Ved å velge årets beste diabetesblogger, så Healthline etter de som skilte seg ut for sitt informative, inspirerende og styrkende innhold. Vi håper du finner dem nyttige.
Diabetes selvbehandling
Å håndtere diabetes betyr ikke å aldri unne deg mat du liker, og det er grunnen til at du finner over 900 diabetesvennlige oppskrifter på denne bloggen. Diabetes Self-Management poster også om produktanmeldelser, ernæring, måltidsplanlegging og trening, pluss verktøy for å telle karbohydrater, planlegge treningsøkter og mye mer.
Diabetiker matelsker
Alle som lever med diabetes, lager mat til noen med diabetes, eller bare er på jakt etter sunne oppskrifter, vil finne hjelp hos Diabetic Foodie. Shelby Kinnaird er fast overbevist om at diabetes ikke er en diettdødsdom, og etter sin egen diagnose med diabetes type 2 begynte hun å eksperimentere med oppskrifter som er like deilige som de er ernæringsmessig forsvarlige.
Diabetes historier
Riva Greenberg begynte å blogge for å dele sine tanker og erfaringer både som en som lever med diabetes og som jobber i helsevesenet. Hun har blomstret med diabetes og bloggen hennes har blitt et forum for å hjelpe andre til å gjøre det samme. Innleggene hennes dekker hennes egne historier om ernæring, advokatvirksomhet og oppdateringer om aktuell forskning.
Diabetes pappa
Tom Karlya har to barn med diabetes, og han har vært forpliktet til å holde seg utdannet om tilstanden og dens beste håndteringsverktøy siden datterens diagnose i 1992. Tom er ikke en medisinsk profesjonell – bare en far som deler det han har lært mens han navigerer denne veien med barna sine. Det er det perspektivet som gjør at dette er et flott sted for andre foreldre til barn med diabetes.
College Diabetes Network
College Diabetes Network er en ideell organisasjon som fokuserer på å hjelpe unge voksne med diabetes nyte en sunn livsstil ved å tilby et rom for jevnaldrende forbindelser og ekspertressurser. Det er en omfattende mengde informasjon her, og bloggen tilbyr innhold spesifikt for diabetes og høyskoleliv. Bla gjennom personlige historier, aktuelle nyheter, tips for å studere i utlandet med diabetes og mer.
Insulin Nation
For de siste nyhetene angående diabetes type 1 er Insulin Nation en stor ressurs. Innlegg oppdateres ofte med aktuell informasjon om fremskritt, kliniske studier, teknologi, produktanmeldelser og påbud. Innholdet er organisert i behandlings-, forskning- og levekategorier slik at du kan finne akkurat den informasjonen du trenger.
Diabetogen
Renza Scibilias blogg handler om det virkelige liv med diabetes type 1. Og selv om diabetes ikke er sentrum i livet hennes – det er en plass reservert for mannen hennes, datteren og kaffen – er det en faktor. Renza skriver om de pågående utfordringene ved å leve med diabetes, og hun gjør det med humor og ynde.
ADCES
Association of Diabetes Care & Education Specialists, eller ADCES, er en profesjonell organisasjon som er forpliktet til å forbedre omsorgen for de som lever med diabetes. Den gjør det gjennom påvirkning, utdanning, forskning og forebygging, og det er den typen informasjon den deler på bloggen også. Innlegg er skrevet av diabeteseksperter til fordel for andre fagpersoner i bransjen.
Diabetes prognose
Diabetes Forecast (nettstedet for magasinet om sunn livsstil til American Diabetes Association) tilbyr omfattende veiledning og råd for å leve med diabetes. Besøkende kan lese alt om denne tilstanden, bla gjennom oppskrifter og mat, finne tips for vekttap og kondisjon, og lære om blodsukker og medisiner. Det er også lenker til trendende diabetesnyheter og en podcast som deler hva som er nytt innen diabetesforskning.
Diabetes sterk
Christel Oerum lanserte Diabetes Strong (opprinnelig TheFitBlog) som en plattform for å dele sine personlige erfaringer som treningsentusiast med type 1 diabetes. Nettstedet har blitt et sted for ekspertbidragsytere fra hele verden for å dele tips og råd for å leve et sunt, aktivt liv med alle typer diabetes.
Barnas Diabetes Foundation
The Children’s Diabetes Foundation er en organisasjon dedikert til å gi pasientstøtte til barn, ungdom og unge voksne som lever med type 1 diabetes. På bloggen deres vil leserne finne innlegg skrevet av barn og foreldre som beskriver de daglige opplevelsene av å leve med diabetes. Å vokse opp med diabetes type 1 kan være tøft, men disse innleggene fra unge mennesker tilbyr historier som kan relateres til andre som navigerer i livet med diabetes.
Hangry Woman
Hangry Woman ble grunnlagt av advokat for type 2-diabetespasienter Mila Clarke Buckley i 2016, og bringer tilgjengelige ressurser om diabetes til både menn og kvinner. Du finner alt fra emner for diabetesbehandling til oppskrifter, egenomsorg og reisetips. Med Hangry Woman er ingen emner forbudt, og Buckley takler tøffe problemer som skam og stigmatisering av type 2-diabetes samtidig som den forsterker budskapet hennes om at du kan leve et fullt, lykkelig og sunt liv.
Diabetes UK blogg
Diabetes UK Blogs – under paraplyen til den offisielle Diabetes UK – bringer førstepersonshistorier om mennesker som lever med diabetes. Du finner historier om personer med diabetes type 1 og type 2, sammen med forskningsbaserte blogger og innsamlingsblogger. Du vil oppdage at du heier på nybegynneren som nådde målene sine om å svømme i sitt første løp og nikker med om å utforske hvordan det å ta vare på ditt emosjonelle velvære knytter seg til hele spekteret av diabetesbehandling.
Svangerskapsdiabetes Storbritannia
For mange forventningsfulle mennesker kan en svangerskapsdiabetes (GD)-diagnose komme som et stort sjokk. Allerede håndtere utfordringene og stressfaktorene som kan komme sammen med graviditet, kaster GD en helt ny kurveball på deres måte. Denne bloggen ble grunnlagt av en mor som fikk sin egen GD-diagnose og kombinerer ressurser som å håndtere din diagnose, oppskrifter, fødselsforberedelse, livet etter GD, samt et medlemsområde for mer detaljert hjelp.
Yoga for diabetes
Bloggeren Rachel forteller om sin reise med diabetes type 1 siden diagnosen hennes i 2008 og hvordan hun bruker yoga som en form for helbredelse, mestring, inspirasjon og sykdomsbehandling. Hennes åpne blikk på livet med diabetes, fra utfordringene med å spise for å leve, til å faktisk nyte det som er på tallerkenen din, er forfriskende og ærlig. Hun tilbyr også en Facebook-gruppe og en e-bok for alle som er interessert i å utforske en yogareise videre.
JDRF
Juvenile Diabetes Research Foundation er spesifikt rettet mot type 1-diabetes hos barn, og fokuserer sterkt på innsamlingsinnsats rettet mot å kurere type 1-diabetes fullstendig. Du vil finne praktiske og profesjonelle ressurser for å lede deg gjennom en ny type 1-diabetesdiagnose hos barnet ditt, samt personlige historier for å vise deg at du ikke er alene om utfordringene denne tilstanden kan medføre.
Diabetikerreisen
Brittany Gilleland, som ble diagnostisert med diabetes type 1 i en alder av 12, startet bloggen sin for å «endre måten verden ser på» diabetes – og hun oppnår nettopp det gjennom ressurser som hennes spesialtilpassede t-skjorter som viser hvordan diabetes kan påvirke alle , fra vektløftere til «mama bears». Hun deler sin pågående reise med diabetes, så vel som andres historier (og du kan også sende inn din egen historie), og oppdateringer om nye utviklinger og verdensproblemer som påvirker de med type 1-diabetes.
Hvis du har en favorittblogg du ønsker å nominere, send oss en e-post på bestblogs@healthline.com.
Discussion about this post