Flere ressurser er tilgjengelige for å gjøre det lettere å leve med nedsatt syn eller blindhet. Disse inkluderer hjelpemidler for svakt syn, teknologiske produkter og støttegrupper og tjenester.
Synstap, enten helt eller delvis, kan være utfordrende å leve med. Det kan være en liten trøst, men hvis du eller en du er glad i, lever med synstap, er du langt fra alene.
Ifølge
Synstap er knyttet til helseproblemer som
I denne artikkelen gir vi informasjon om organisasjoner og støttegrupper for personer med synstap. Vi diskuterer også behandlinger, livsstilstips og teknologisk støtte for personer med synshemming eller blindhet.
Behandlinger
Behandlinger for synstap varierer basert på den underliggende årsaken. Behandlingsalternativer for noen av de vanligste årsakene til synstap inkluderer følgende:
Årsaken | Behandling |
---|---|
glaukom | • øyedråper • laserdreneringsprosedyrer • kirurgi |
aldersrelatert makuladegenerasjon (AMD) | • anti-VEGF-injeksjoner • fotodynamisk terapi • synsrehabilitering • laserbehandling • kirurgi |
grå stær | kirurgi |
diabetisk retinopati | • anti-VEGF-injeksjoner • laserbehandling • kirurgi |
Å få en tidlig diagnose kan også gi deg tid til å jobbe med en
Hjelpemidler
Brukervennlige hjelpemidler kan bidra til å maksimere din visuelle kapasitet. Disse inkluderer:
- sidesynsbevissthetsbriller
- forstørrelsesglass
- lesemateriell i stor skrift
Større enn gjennomsnittet produkter, som veggklokker, synåler og vekter, er også tilgjengelige som gjør daglige oppgaver enklere. Det finnes til og med batteridrevne pengetellere som skiller mellom papirvalutaverdier.
Hjelpemidler trenger ikke å være «høyteknologiske» for å være støttende.
Mange mennesker med dårlig eller intet syn bruker taktile markører, som gummibånd, for å hjelpe dem å skille mellom pilleflasker eller produkter, som sjampo og balsam.
Fôret papir med svært dristige linjer og skriveredskaper som produserer mørke, tykke markeringer kan gjøre skriving med dårlig syn lettere.
Hvis du elsker å lage mat, kan dingser som målebeger og skjeer med stor skrift eller mørke linjer gjøre tiden din på kjøkkenet enklere.
Ikke gi opp aktiviteter du elsker uten å undersøke hjelpemidlene og tjenestene som er tilgjengelige som hjelper deg å fortsette å gjøre dem.
Synsrehabilitering
En ergoterapeut (OT) kan hjelpe deg med synsrehabilitering. Din OT vil samarbeide med deg for å lage en visjonsplan som lar deg forbli ansatt og delta i aktiviteter du liker.
Enten synstapet ditt skyldes en arvelig lidelse, en degenerativ tilstand eller traumer, kan OT lære deg visuelle øvelser for å:
- forbedre din evne til å fokusere nær og fjern
- forbedre øyemuskelmotiliteten
- tilpasse seg tapte deler av synsfeltet ditt
Disse øvelsene kan redusere belastningen på øynene og bidra til å forbedre synet ditt.
OT-er kan også bidra til å optimalisere hjemmemiljøet ditt. Disse strategiene kan inkludere enkle endringer, som å endre plasseringen av lyskildene dine. Din OT kan også anbefale å endre hjemmets layout for å redusere risikoen for fall.
Din OT kan også tilby mobilitetstrening for å hjelpe deg trygt å nyte livet utenfor hjemmet.
Tips for å leve med synstap
Vurder følgende for å gjøre det enklere og tryggere å leve med synstap:
- Rydd opp og organiser hjemmet og kontoret for å redusere risikoen for fall.
- Oppbevar dagligdagse ting, som fjernkontrollen til fjernsynet, på samme sted, slik at du alltid kan finne dem.
- Eksperimenter med belysning for å finne den beste plasseringen og lysstyrken for deg.
- Bruk kontrasten mellom lys og mørkt for å hjelpe deg med å identifisere grenser. Dette kan være så enkelt som å plassere lyse tepper på mørke gulv i nærheten av trapper eller inngangspartier.
Støttegrupper og organisasjoner
Mange lokale og regionale organisasjoner tilbyr peer-to-peer støttegrupper, svaksynstrening og andre ressurser for synstap. Sjekk biblioteket ditt eller kontoret til staten eller lokale representanter for å finne støtte i nærheten av deg.
Flere nasjonale organisasjoner gir også hjelp og tjenester til personer med synshemming. De inkluderer:
- American Foundation for the Blind
- American Printing House Connect Center/Vision Aware
- Blindede veteranforening
- Førerhundstiftelsen
- Helen Keller tjenester
- Fyrlauget
- Nasjonalt råd for aldring
- Landsforbundet for blinde
- VisionServe Alliance
Statlig støtte
Hvis du er blind eller har dårlig syn, kan du være kvalifisert for økonomisk støtte fra Social Security Administration, selv om du har en jobb og kan jobbe.
To programmer gir fordeler til personer med synstap:
-
Social Security Disability Insurance (SSDI) er tilgjengelig for personer som har tjent nok studiepoeng ved å betale trygdeavgift. Arbeidshistorien din, eller arbeidshistorien til din ektefelle eller foreldre, kan gå mot din kvalifisering. SSDI avvikles når du begynner å motta pensjonsytelser fra trygd.
-
Supplemental Security Income (SSI) er et behovsbasert program basert på inntekt og ressurser.
Teknologisk hjelp
Hjelpemidler av alle slag kan gjøre hverdagslige gjøremål enklere. Disse inkluderer GPS-navigasjonsenheter og klokker som gir verbale signaler.
Mange teknologibaserte produkter er tilgjengelige som «snakker» slik at du ikke trenger å lese dem. Disse inkluderer blodtrykksmålere, termometre, vekter og glukosemålere.
Skjermlesere for datamaskiner og nettbrett snakker høyt teksten på skjermen slik at du slipper å lese den. Blinde personer eller de med nesten blindhet kan også ha nytte av å bruke blindeskrifttastaturer.
Apper som TapTapSee bruker enhetens kamera til å ta bilder eller videoer av objekter og identifisere dem for deg. Seeing AI-appen gjenkjenner mennesker og deres følelser. Den leser også tekst på skjermer.
Ressurser for barn
Mange nasjonale organisasjoner, inkludert Helen Keller Services, tilbyr tjenester for barn, for eksempel skoler og leirer.
Blinde barn eller de med nedsatt syn trenger ikke gå glipp av sommermoro. Very Special Camps har en omfattende liste over over 100 synshemningsleirer for barn.
Vision of Children Foundation tilbyr også arrangementer og ressurser for familier til barn med synshemming.
Hvordan kan jeg hjelpe noen med synstap?
Å være omsorgsperson eller venn for noen med synstap kan være både utfordrende og givende.
Noen med synstap kan oppleve en rekke følelser. La dem uttrykke følelsene sine. Sinne, frustrasjon og depresjon er naturlige reaksjoner. De kan blekne over tid med riktig hjelp.
En av de viktigste tingene du kan gjøre er å la dem vite at du er på deres side og at de ikke er alene. Nå ut med praktisk hjelp når det er hensiktsmessig, for eksempel å kjøre bil eller følge dem til avtaler og arrangementer. Men motstå trangen til å gjøre ting for dem som de kan gjøre selv, som personlig stell eller å lage mat.
Å sjekke ut ressurser, som støttegrupper og opplæringstjenester, kan bidra til å bane vei for din kjæres tilpasning og er en annen måte å aktivt hjelpe.
Mange opplever synstap av ulike årsaker. Enten synstapet ditt skyldes en tilstand, skade eller aldring, er ressurser tilgjengelig for å hjelpe deg med å håndtere symptomer og opprettholde livskvaliteten din.
Du kan starte med å lære mer om din spesifikke tilstand og hvilke behandlinger som er tilgjengelige. Du kan også undersøke hjelpemidler for svakt syn, synrehabiliteringsprogrammer og støttegrupper og organisasjoner for å hjelpe deg med å tilpasse og justere.
Hvis synstapet ditt er betydelig nok til å kvalifisere som en funksjonshemming, kan offentlige ressurser også være tilgjengelige for å gi økonomisk bistand.
Discussion about this post