Er depresjon genetisk?

Er depresjon genetisk?

Kanskje moren din hadde det. Eller onkelen din eller søsteren din. Det kan være vanskelig å se et familiemedlem oppleve depresjon. Men betyr det at du også vil ha tilstanden?

Klinisk depresjon, også kjent som alvorlig depressiv lidelse, er den vanligste formen for depresjon. Stanford School of Medicine anslår at 10 prosent av amerikanerne vil oppleve denne typen depresjon på et tidspunkt i livet.

Denne typen er også mer sannsynlig å bli delt av søsken og barn. En person som har en slektning med depresjon har nesten fem ganger så stor sannsynlighet for å utvikle det sammenlignet med en som ikke har en slektning med depresjon.

Forskning har utforsket den potensielle sammenhengen mellom gener og depresjon. Er depresjon arvelig, eller er andre faktorer involvert?

Depresjonsgenet

Et britisk forskerteam isolerte et gen som ser ut til å være utbredt hos flere familiemedlemmer med depresjon. Kromosomet 3p25-26 ble funnet i mer enn 800 familier med tilbakevendende depresjon.

Forskere tror at så mange som 40 prosent av de med depresjon kan spore det til en genetisk kobling. Miljøfaktorer og andre faktorer kan utgjøre de andre 60 prosentene.

Andre faktorer

En person som vokser opp med noen med depresjon kan være mer utsatt for tilstanden. Et barn som ser på en deprimert forelder eller søsken kan lære å etterligne denne personens oppførsel under visse forhold. For eksempel kan et barn som ser en forelder tilbringe dager i sengen ikke synes det er uvanlig.

Kjønn kan også være en faktor. En studie fant at kvinner hadde 42 prosent sjanse for arvelig depresjon, mens menn bare hadde 29 prosent sjanse.

Serotonin-koblingen

Serotoninnivåer og depresjon har også vært knyttet. Serotonin er «feel good»-kjemikalien som tillater kommunikasjon mellom hjerneneuroner.

Det er mulig at en ubalanse i serotonin kan føre til humørforstyrrelser og andre problemer, for eksempel tvangslidelser og panikkanfall.

Det er mange teorier om koblingen serotonin-depresjon. Forskere fortsetter å studere serotonin som nøkkelen til den genetiske forbindelsen.

Er depresjon helbredelig?

Hvis du eller en du er glad i har depresjon, kan du lure på om tilstanden er helbredelig. Men det er ikke noe entydig svar her. Akkurat som depresjon i seg selv er kompleks, er det også tidslinjen.

Du kan legge merke til en variasjon i dine egne familiemedlemmer som har depresjon. Noen kan oppleve midlertidig klinisk depresjon og ta medisiner i opptil 12 måneder.

For andre er depresjon en livslang opplevelse der symptomene topper seg fra tid til annen. I disse tilfellene er kognitiv atferdsterapi et levedyktig langsiktig alternativ som kan hjelpe deg med å håndtere symptomene dine og forbedre livskvaliteten.

Andre former for terapi, som psykodynamisk terapi og aksept- og forpliktelsesterapi, kan også brukes til å behandle depresjon.

Depresjon kan behandles. Nøkkelen er å være klar over symptomene dine og varsle legen din hvis du ikke tror din nåværende behandlingsplan fungerer. Det er også viktig å være klar over eventuelle symptomer som kommer tilbake etter at du opplever noen form for remisjon.

Mange forskere mener at det ikke er noe enkelt gen som setter noen i fare for depresjon. Det er mer sannsynlig en kombinasjon av gener som fører til lidelsen. Årsakene til bipolar lidelse og angstlidelser kan også spores til en kombinasjon av genetiske faktorer.

Spørsmålet gjenstår: Bør noen hvis foreldre eller søsken opplever depresjon være bekymret? Svaret: ikke nødvendigvis.

Situasjonsmessig depresjon er ofte bare midlertidig og forårsaket av store livshendelser. Andre typer depresjon kan være livslang. Uansett er det mange behandlinger som kan hjelpe deg å klare deg i hverdagen. Snakk med legen din eller annet helsepersonell for å utforske behandlingsalternativer.