Er det allergi eller forkjølelse?

Forkjølelse vs. allergi: Hvordan se forskjell

Siden forkjølelse og allergi har mange av de samme symptomene, kan det være vanskelig å skille de to tilstandene fra hverandre.

Hva er de?

En forkjølelse, også kjent som forkjølelse, er forårsaket av et virus. Mange forskjellige typer virus er ansvarlige for forkjølelse. Mens symptomene og alvorlighetsgraden kan variere, deler forkjølelse generelt noen grunnleggende egenskaper.

Til tross for navnet kan du bli forkjølet når som helst på året, selv om sommeren. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) anslå at en gjennomsnittlig frisk voksen får to eller tre forkjølelser per år.

Allergier oppstår når immunsystemet ditt har en negativ reaksjon på visse stoffer. Når du blir utsatt for en allergiutløser, kjent som et allergen, frigjør immunsystemet flere kjemikalier kalt histamin. Denne frigjøringen av histamin er det som forårsaker allergisymptomer.

Hvert år opplever mer enn 50 millioner amerikanske voksne allergier. Sesongbestemte allergener som tre-, gress- og ugresspollen er vanlige utløsere, men du kan være allergisk mot visse stoffer året rundt.

Andre allergiutløsere kan omfatte:

• støvmidd
• dander eller spytt fra dyr, for eksempel fra en katt eller hund
• form

• matvarer, som peanøtter, trenøtter, melk og egg

Symptomer

Følgende tabell oppsummerer noen av måtene du kan skille en forkjølelse fra en allergi på:

Allergier og forkjølelser deler noen vanlige symptomer, for eksempel:

• nysing
• hoste
• sår hals
• rennende nese
• nesetetthet
• rennende øyne

En måte å fortelle hva som får deg til å føle deg uvel, er å være oppmerksom på symptomene som de ikke gjør det dele.

Forkjølelse er mer sannsynlig å forårsake:

• utmattelse
• smerte og pine
• sår hals
• en tett nese

Mer alvorlig forkjølelse kan også forårsake hodepine, feber og kroppssmerter.

Allergier er mer sannsynlig å forårsake:

• kløende øyne
• hvesing
• hudutslett, som eksem eller elveblest

Allergier kan også forårsake utslett og kløende øyne. Forkjølelse gjør det vanligvis ikke.

Hvor lenge varer de?

En annen måte å finne ut om du har allergier eller forkjølelse, er ut fra varigheten av symptomene dine.

Gjenoppretting etter en forkjølelse er vanligvis rask. Gjennomsnittlig varighet av en forkjølelse er 7 til 10 dager. Hvis symptomene varer mer enn 10 dager, oppsøk lege. I noen tilfeller kan viruset bidra til en mer alvorlig infeksjon, for eksempel bihulebetennelse, lungebetennelse eller bronkitt.

Allergier vil ikke forsvinne med mindre du blir behandlet eller fjerner utløseren. Sesongbestemte allergener har en tendens til å forårsake symptomer 2 eller 3 uker av gangen.

Hvor smittsomme er de?

Forkjølelse overføres gjennom virusdråper som en person kaster når de hoster eller nyser når de er forkjølet.

En allergi er ikke smittsom. Hvis du har en følsomhet eller allergi mot et stoff, kan du utvikle en reaksjon. Noen som ikke har samme følsomhet eller allergi vil ikke utvikle en reaksjon.

Den «allergiske hilsen»

Et annet avslørende tegn på allergi – spesielt hos barn – kalles «allergisk hilsen.» Barn med allergi har en kløende nese, som de ofte gnir med en oppadgående håndbevegelse som ser ut som en hilsen.

Finn ut mer om den allergiske salutten.

Tid på året

Tiden på året kan gi ledetråder til årsaken til symptomene dine. Det er du mer sannsynlig å bli forkjølet i løpet av vinter- eller vårmånedene, men du kan få en når som helst.

Allergier kan også oppstå når som helst på året, men pollenallergi er mest vanlig i vårmånedene. Gressallergi er høyest sent på våren gjennom sommeren, mens ragweedallergi oppstår på sensommeren og høsten. Sannsynligheten for en allergisk reaksjon avhenger av hvor du bor og hvilket allergen som er ansvarlig.

Diagnostisering av forkjølelse og allergi

Forkjølelse

Du trenger vanligvis ikke oppsøke lege for en forkjølelse, men hvis du bestiller en avtale, vil symptomene dine sannsynligvis være nok til at de kan bekrefte en diagnose.

De CDC anbefaler å søke lege hvis:

• symptomene varer lenger enn 10 dager
• du har alvorlige eller uvanlige symptomer
• du har høy risiko for komplikasjoner, for eksempel på grunn av hjertesykdom eller nedsatt immunsystem
• et barn på 3 måneder eller yngre er forkjølet med feber, sløvhet eller begge deler

Hvis en lege tror du kan ha en bakteriell infeksjon som strep hals eller lungebetennelse, kan det hende du trenger andre tester som en halskultur eller røntgen av thorax.

Allergier

For allergier, kan det hende du må se en primærlege, en øre-, nese- og halslege (ENT) eller en allergiker. Legen vil først spørre om symptomene dine. Alvorlige eller livstruende allergiske reaksjoner krever ofte omsorg fra en allergispesialist.

Ulike tester kan diagnostisere allergi. En hudtest kan brukes til å bestemme allergiutløsere. Noen ganger kan leger eller allergispesialister også bruke blodprøver for å diagnostisere allergier, avhengig av alder og andre helsemessige forhold.

Anafylaksi

Hvis du har en alvorlig allergisk reaksjon som fører til hevelse i munnen eller halsen og pustevansker, kan du ha anafylaksi, en livstruende tilstand.

Hvis du vet at du har en allergi og har en adrenalin autoinjektor, bruk den, ring 911 eller gå umiddelbart til nærmeste legevakt.

Behandling av forkjølelse

Kroppen din vil bli kvitt forkjølelsesviruset over tid. Siden antibiotika bare dreper bakterier, vil de ikke virke på virusene som forårsaker forkjølelse. I de fleste tilfeller er det eneste behandling er å hvile og drikke mye væske.

Noen medisiner kan bidra til å lindre symptomene dine mens en forkjølelse går sin gang.

Forkjølelsesmidler inkluderer:

• hostesirup og reseptfrie (OTC) forkjølelsesmedisiner kan bidra til å lindre hoste
• avsvellende nesespray
• smertestillende midler, som ibuprofen (Advil) eller paracetamol (Tylenol)

Farmasøytiske forkjølelses- og hostemidler er usannsynlig til fordel for barn under 4 år, og de kan være skadelige. Vapor rub, sinksulfat, nasal saltvannsvann og bokhvetehonning kan være fordelaktig, men sjekk med en lege før du bruker noen produkter til et lite barn.

Honning er ikke egnet for barn under 1 år, da det kan være fare for botulisme, en type matforgiftning.

Spør en lege før du tar noen OTC-forkjølelsesmedisiner, spesielt hvis du også tar reseptbelagte medisiner, har eksisterende helsemessige forhold eller er gravid.

Ikke bruk forkjølelsesmedisiner over lengre tid. Å bruke dem i lengre perioder kan forårsake bivirkninger som forstoppelse.

Hjem rettsmidler

Du kan også prøve hjemmebehandlinger for å lindre forkjølelse, for eksempel:

• drikke mye væske som vann, juice og urtete
• unngå koffein og alkohol, da de kan føre til dehydrering
• ved bruk av saltvannsnesespray
• ved å bruke neseskylling, som en neti-potte
• gurgle med saltvann
• få en kjølig-tåke luftfukter

Her får du noen flere tips om behandling av forkjølelse.

Behandling av allergier

En veldig effektiv måte å forhindre allergisymptomer på er å unngå utløsere. Hvis du ikke kan unngå triggerne dine, kan du ta medisiner for å lindre symptomene dine.

Antihistaminer

Antihistaminer virker ved å blokkere effekten av histamin. Eksempler inkludere:

• fexofenadin (Allegra)
• difenhydramin (Benadryl)

• cetirizin (Zyrtec)

• loratadin (Claritin)

Vær oppmerksom på at noen eldre antihistaminer kan forårsake døsighet. Se etter en ikke-døsig formel eller vurder å ta disse medisinene om natten.

Hva er forskjellen mellom Allegra og Claritin?

Dekongestanter

Decongestants virker ved å krympe hovne nesemembraner for å lindre bihulestopp. De selges under navn som:

• pseudoefedrin (Sudafed)
• guaifenesin-pseudoefedrin (Mucinex DM)
• loratadin-pseudoefedrin (Claritin-D)

Dekongestanter kommer i piller og nesespray. Imidlertid kan neseavsvellende midler som oxymetazolin (Afrin) gjøre tetthet verre hvis du bruker dem i mer enn 3 dager på rad.

Nasale kortikosteroider

Nasale kortikosteroider reduserer hevelse i nesen ved å blokkere betennelse. De senker også antallet allergiaktiverte immunceller i nesegangene.

Disse medisinene fortsetter å være en av de beste måtene å håndtere og behandle både sesongmessige og helårsallergier på.

Øyedråper

Øyedråper kan lindre kløe og vanning.

Allergisprøyter

Allergisprøyter utsetter deg gradvis for små mengder av allergenet. Denne eksponeringen bidrar til å desensibilisere kroppen din for stoffet. Disse kan være en svært effektiv langsiktig løsning for å eliminere allergisymptomer.

Andre behandlinger

Som med forkjølelsessymptomer, kan saltvannsspray og luftfuktere bidra til å lindre visse allergisymptomer.

Utsikt for allergi og forkjølelse

Mens noen allergi- og forkjølelsessymptomer er like, er dette to svært forskjellige helsetilstander. Å vite hvilken du har kan hjelpe deg med å få den riktige behandlingen, slik at du raskt vil føle deg bedre.

Hvis symptomene dine ikke blir bedre med behandling, eller hvis du har utslett eller du har feber, se en lege for å utelukke en alvorlig medisinsk tilstand.

Både forkjølelse og allergi kan føre til at virus og bakterier samler seg i bihulene og nedre luftveier, noe som kan føre til mer alvorlige infeksjoner.

Hvis symptomene dine varer mer enn 10 dager eller blir verre, oppsøk lege.