Er munntørrhet et tegn på graviditet?

Fører til

Det er mange mulige årsaker til munntørrhet under graviditet. Noen av de mer vanlige årsakene inkluderer:

Dehydrering

Dehydrering skjer når kroppen mister vann raskere enn den tar det inn. Det kan være spesielt farlig for gravide kvinner. Dette er fordi vann hjelper babyen din med å utvikle seg. Du trenger mer vann når du er gravid enn når du ikke er gravid.

I alvorlige tilfeller kan dehydrering under graviditet føre til fødselsskader eller for tidlig fødsel.

Andre tegn på dehydrering inkluderer:

• føler seg overopphetet
• mørk gul urin
• ekstrem tørst
• utmattelse
• svimmelhet
• hodepine

Svangerskapsdiabetes

Svangerskapsdiabetes oppstår kun under graviditet og kan føre til at du har høyt blodsukker. Det går ofte over etter at du har født.

Du trenger mer insulin enn vanlig under graviditet. Svangerskapsdiabetes oppstår når kroppen din ikke kan lage det ekstra insulinet.

Svangerskapsdiabetes kan forårsake problemer for deg og babyen din, men den kan også håndteres med riktig forsiktighet. Dette inkluderer et sunt kosthold og trening. Du kan trenge medisiner eller insulin.

Mange kvinner med svangerskapsdiabetes har ingen symptomer, eller bare mindre symptomer. I dette tilfellet vil det bli oppdaget under en test gitt til alle gravide kvinner. Hvis du har symptomer, i tillegg til munntørrhet, kan de omfatte:

• overdreven tørste
• utmattelse
• trenger å tisse oftere enn vanlig

Trost

Trost er en gjengroing av en sopp som kalles Candida albicans. Alle har det i små mengder, men det kan vokse utenfor normalt område hvis immunsystemet ditt ikke fungerer så godt som det vanligvis gjør.

Trost kan forårsake en tørr, bomullsaktig følelse i munnen, i tillegg til:

• hvite, cottage cheese-lignende lesjoner på tungen og kinnene som kan blø hvis de skrapes
• rødhet i munnen
• sårhet i munnen
• tap av smak

Søvnproblemer

Graviditet kan forårsake mange søvnproblemer, fra å ikke sovne til å våkne ofte gjennom natten. Det kan også føre til pusteproblemer, inkludert snorking og søvnapné.

Snorking er spesielt vanlig i andre og tredje trimester. Det er mer vanlig hvis du er overvektig, røyker, er søvnmangel eller har tilstander som forstørrede mandler.

De skiftende hormonene dine kan også føre til at halsen og nesegangene blir smalere, noe som kan føre til pusteproblemer.

Snorking og søvnapné kan få deg til å puste med munnen åpen mens du sover. Dette gjør det vanskeligere å produsere spytt og tørker ut munnen.

Søvnapné kan være alvorlig. Hvis du snorker og er veldig sliten i løpet av dagen, oppsøk lege.

Symptomer

Utover følelsen av tørrhet inkluderer potensielle symptomer på munntørrhet:

• konstant sår hals
• problemer med å svelge
• tørrhet inne i nesen
• brennende følelse i halsen eller munnen
• problemer med å snakke
• heshet
• endring i smakssans
• tannråte

Behandling

I mange tilfeller er hjemmemedisiner nok til å behandle munntørrheten din. Hjemmemedisiner som er trygge under graviditet inkluderer:

• Tygging sukkerfri tyggegummi. Dette kan bidra til å oppmuntre munnen din til å lage mer spytt.
• Spise sukkerfritt hardt godteri. Dette oppmuntrer også munnen til å lage mer spytt.
• Drikker mye vann. Dette vil bidra til å holde deg hydrert og lindre noen av symptomene dine.
• Suger på isbiter. Dette gir deg ikke bare væske og fukter munnen, men det kan også bidra til å redusere kvalme under graviditet.
• Bruke en luftfukter om natten. Dette er spesielt nyttig hvis du våkner med tørr munn.
• Å praktisere god munnhygiene. Børst og bruk tanntråd regelmessig for å forhindre tannråte.
• Bruke et munnvann spesielt laget for munntørrhet. Du finner dette på ditt vanlige apotek.
• Hopp over kaffe. Unngå koffein så mye som mulig.

I noen tilfeller kan du trenge behandling fra en lege. Potensielle kliniske behandlinger inkluderer:

• Samarbeid med legen din for å endre medisiner som kan gjøre munntørrheten verre.
• Bruk fluorbrett om natten for å beskytte tennene dine.
• Behandling av snorking eller søvnapné hvis det forårsaker tørr munn.
• Behandling av trost med soppdrepende medisiner hvis det er årsaken til munntørrheten din.
• Sette opp en plan for behandling av svangerskapsdiabetes, inkludert kosthold, trening og medisiner eller insulin om nødvendig.

Når du skal oppsøke lege

Hvis hjemmemedisiner ikke hjelper din munntørrhet, bør du oppsøke lege. De kan se etter en underliggende årsak og foreskrive behandling om nødvendig.

Du bør også oppsøke lege hvis du har andre symptomer på:

• Trost: Hvite, cottage cheese-lignende lesjoner i munnen og rødhet eller sårhet i munnen.
• Svangerskapsdiabetes: Overdreven tørste, tretthet og behovet for å tisse oftere.
• Tannråte: En tannpine som ikke går over, tannfølsomhet og brune eller svarte flekker på tennene.
• Alvorlig dehydrering: Å være desorientert, ha svart eller blodig avføring og ikke klare å holde væske nede.
• Søvnapné: Tretthet på dagtid, snorking og hyppig oppvåkning om natten.

Bunnlinjen

Dine skiftende hormoner og økt vannbehov kan føre til munntørrhet mens du er gravid. Heldigvis er det mange måter å lindre dette symptomet på, fra å øke hvor mye vann du drikker til å tygge sukkerfri tyggegummi.

Hvis hjemmemedisiner ikke lindrer tørr munn, eller du har andre symptomer på tilstander som svangerskapsdiabetes, se legen din.