Etablere og håndheve husregler for barn

1. Angi reglene

Noen regler er uklare, fordi de holder deg og barna dine unna skade. Se begge veier før du krysser gaten. Hold deg unna en varm komfyr. Ikke rør knust glass.

Det er også viktig å vurdere familiens livsstil og behov. Hvor gamle er dine barn? Hva er din livssituasjon? Jobber du utenfor hjemmet? Har du noen kjæledyr? Hvem gjør rengjøring, matlaging og husholdningsvedlikehold? Hva må gjøres for å være ute av døren på et bestemt tidspunkt?

Å involvere barnet ditt i regelverksprosessen er en måte å sikre at de forstår og bryr seg om retningslinjene som er satt. «Det får dem til å føle seg styrket, noe som gjør dem mer investert i å oppføre seg,» sier foreldretrener Carolyn Bond, forfatter av Parent with Confidence: Power Tools for Bringing Up Great Kids.

2. Når skal reglene innføres

Hvilke regler du innfører og når avhenger i stor grad av hva barnet ditt er i stand til. «Noen barn er mer modne og kan være i stand til å håndtere ting mye bedre enn andre barn kunne på samme alder,» sier Bond.

Fire år er en fin alder for barn å begynne å bidra til regelverksprosessen, selv om du absolutt kan involvere yngre barn også. Til og med et enkelt «Hva synes du?» går langt i å få dem til å føle seg som en del av laget.

Andre regler kan gripes inn etter hvert som behovet for dem oppstår. Hvis barnet ditt får en ny sykkel, for eksempel, må du sette regler for å sykle og ta vare på den.

I stedet for å stå på såpeboksen og fastsette loven, kan du prøve å stille barnet spesifikke spørsmål om hva de mener reglene bør være for den nye sykkelen, for eksempel trygge steder å sykle på den og hvordan den bør settes vekk.

Barn som er for små eller ikke helt modne nok til å sette grenser for seg selv, kan trenge at du går inn og gjør det for dem. Men du kan fortsatt oppmuntre til deltakelse ved å gi dem valg innenfor parametrene du har satt.

Du kan spørre barnet ditt hvilket bukseben de vil ta på seg først, eller om de vil synge ABC-ene sine eller «Itsy Bitsy Spider» på vei opp til sengen.

3. Når regler er brutt

Tradisjonelt bestemmer foreldre konsekvensene av å bryte reglene, men Bond tar til orde for å la barna dine hjelpe.

Tilbake til sykkeleksemplet: Når du har etablert reglene, spør barnet ditt hva de mener bør skje hvis disse reglene brytes. Oftere enn ikke vil de si noe i retning av «Jeg antar at jeg ikke fortjener å sykle på en stund.»

I stedet for å komme ned på barnet ditt når det bryter en av reglene, kan du ganske enkelt si «Jeg ser at du har bestemt deg for at du ikke vil sykle på en stund.»

Barn vil i større grad akseptere konsekvensene de har vært med på å bestemme – og de vil ha større sannsynlighet for å ha disse konsekvensene i tankene.

4. Hjelpe barna dine med å holde seg på sporet

Foreldre føler seg ofte som en knust rekord som roper ordre: «Ikke rør dette! Ikke gjør det!»

Men det finnes andre, mer effektive måter å holde barna på sporet.

Være konsekvent

Du kan ikke forvente at barnet ditt følger reglene når du håndhever dem en dag og lukker øynene den neste. Konsistens er nøkkelen. Enten regelen har blitt brutt for første gang eller den hundrede, er det viktig å håndheve reglene.

Forklare

Når du får beskjed om å ikke gjøre noe, vil du vite hvorfor. Barn er ikke annerledes. Forklar barnet ditt hvorfor det er viktig å henge opp frakken. Fortell ham at dette vil forhindre at det blir skittent eller rotete. Og at han vet nøyaktig hvor den er når det er på tide å ta den på igjen.

Spor fremgang

Noen barn er visuelle elever, så det hjelper å vise reglene der de kan se dem. «Spesielt når barna er gamle nok til å lese og de innser at de var med på å lage disse reglene,» sier Bond. «De liker det.»

Du kan også bruke et diagram eller opptellingssystem for å holde oversikt over barnets fremgang.

Ta en timeout

Noen ganger er det best å fjerne et barn fra situasjonen. For eksempel, hvis barnet ditt ikke slutter å leke med fjernkontrollen til fjernsynet uansett hvor mange ganger du ber dem om det, kan du prøve å ta fjernkontrollen bort eller fjerne barnet fra rommet.

Fokuser på det positive

Vi tenker ofte på å håndheve regler og dele ut konsekvensene når de brytes. Men ikke undervurder effektiviteten av positiv forsterkning. I stedet for å vente på at barnet ditt skal glippe, gi beskjed når du ser at de følger reglene.

Fortell dem hvor glad du er for at de vasket hendene før middag eller hvor stor hjelp de var med å hente leker.

Når du etablerer og håndhever husregler for barn, husk det Bond kaller «Golden Rule of Parenting»: behandle barna dine slik du ønsker å bli behandlet.

Barn føler seg mer investert i husholdningsdrift når de får ta valg og oppmuntres til å legge til egne innspill. «Men fordi de ikke har din erfaring og trening, må du hjelpe dem litt med valgene,» sier Bond.