Fordeler med en agurk-ansiktsmaske og hvordan lage en

Hvordan kan agurker være til nytte for huden din?

Det er lett å bruke store penger på produkter som lover å forbedre teksturen, tonen og det generelle utseendet til huden din. Selv om noen av dem kan levere, trenger du ikke nødvendigvis å skille deg med mye penger for å få en sunn, glødende hudfarge.

Selvfølgelig hjelper gode gener. Men noen ganger er det også et spørsmål om å bruke enkle, nærende ingredienser som har evnen til å øke helsen til huden din på en rekke måter.

Fullpakket med vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, er agurker en av de naturlige ingrediensene som kan hjelpe huden din på flere fronter. Her er en titt på noen av disse fordelene.

1. Reduserer hevelser og hevelser

Studier har vist at agurker har evnen til å redusere hevelse og hevelser i huden. Dette kan være spesielt nyttig hvis du har fått lite søvn og oppdager at du har mørke, hovne ringer under øynene.

Avkjølte agurkskiver eller agurkjuice kan bidra til å redusere hevelser og samtidig «våkne opp» en sliten hud.

2. Hjelper akne-utsatt hud

Fet hud og døde hudceller kan tette porene og utløse akne. Agurker – som er mildt snerpende – kan bidra til å rense huden og stramme opp porene. Dette kan bidra til å redusere kviser.

3. Hjelper med å bekjempe for tidlig aldring

I følge a 2011 studie, kan antioksidantkomponentene i agurker gjøre det til en potensielt nyttig ingrediens mot rynker.

I tillegg inneholder agurker både vitamin C og folsyre. Vitamin C har evnen til å stimulere ny cellevekst, mens folsyre hjelper til med å bekjempe miljøgifter som kan få huden din til å se sliten eller for tidlig ut. Kombinert kan disse komponentene hjelpe huden din til å se fastere og sunnere ut.

4. Lindrer irritasjon

Den avkjølende og anti-inflammatoriske effekten av agurker kan bidra til å lindre smerte, rødhet og irritasjon forårsaket av solbrenthet, insektbitt og utslett.

5. Gir en base for hydrering

Agurker er 96 prosent vann. Mens vann alene ikke er nok til å fukte huden din, kan saften fra en agurk lett blandes med andre fuktighetsgivende ingredienser som honning eller aloe vera for å fukte og berolige huden din.

Hva trenger du for å lage en agurk-ansiktsmaske?

Å lage din egen agurk-ansiktsmaske tar ikke mye tid, og det er ganske enkelt. For å komme i gang trenger du følgende:

• 1 agurk
• miksebolle
• blandeskje
• måle skjeer
• blender eller foodprosessor
• sil

Husk at spesifikke oppskrifter også kan kreve andre ingredienser, for eksempel aloe vera, havregryn eller honning.

Hvordan lage en agurk-ansiktsmaske

Her er 3 alternativer for DIY agurk ansiktsmasker, som starter med den mest grunnleggende oppskriften:

1. Grunnleggende agurk ansiktsmaske

Denne oppskriften kan være et godt alternativ hvis du leter etter en rask og enkel måte å friske opp eller forynge huden din.

1. Blend eller puré en halv uskrelt agurk i en blender eller foodprosessor til den har konsistensen som en vannaktig pasta.
2. Skill saften fra eventuelle faste biter ved å helle blandingen gjennom en sil.
3. Påfør agurkjuicen på ditt nyvaskede ansikt. La masken sitte på huden din i 15 minutter.
4. Vask masken av med kaldt eller lunkent vann og tørk ansiktet med en myk klut.

2. Agurk og aloe vera ansiktsmaske

Denne masken kan være spesielt gunstig hvis du har tørr hud, på grunn av aloe veraen som kan øke hydreringen.

1. Blend eller puré en halv uskrelt agurk i en blender eller foodprosessor til den har konsistensen som en vannaktig pasta.
2. Skill saften fra eventuelle faste biter ved å helle blandingen gjennom en sil.
3. Tilsett 2 ss aloe vera gel til blandingen. Bland til jevn.
4. Påfør masken i ansiktet og masser forsiktig. La masken sitte på huden din i 15 minutter.
5. Skyll av masken med kaldt vann. Tørk ansiktet ditt med en myk klut.

3. Ansiktsmaske for agurk, havregryn og honning

Denne oppskriften kan være et godt alternativ for akne-utsatt hud. Sammen med agurkens snerpende egenskaper kan havregryn bidra til å eksfoliere og fjerne døde hudceller, mens honning kan jobbe for å balansere bakteriene på huden din.

1. Blend eller puré en halv uskrelt agurk i en blender eller foodprosessor til den har konsistensen som en vannaktig pasta.
2. Skill saften fra eventuelle faste biter ved å helle blandingen gjennom en sil.
3. Tilsett 1 ss havregryn til blandingen. Rør havregryn og agurkjuice til en jevn masse.
4. Tilsett 1 ss honning i blandingen og rør til det er godt blandet.
5. Påfør blandingen over ansikt og hals, og masser forsiktig med fingertuppene. La masken sitte på huden din i 15 minutter.
6. Skyll masken av med lunkent vann. Tørk ansiktet ditt med en myk klut.

Hvordan søke

For best resultat, rens alltid huden grundig før du bruker en maske, og sørg for at du har fjernet all sminke.

Når du bruker en agurk-ansiktsmaske, masser masken forsiktig inn i huden din i små sirkulære bevegelser. Dette hjelper ingrediensene til å trenge inn i porene dine. Det stimulerer også blodstrømmen på overflaten av huden din.

La masken sitte på huden din i 10 til 15 minutter, og skyll deretter av med lunkent eller kaldt vann. Ikke bruk varmt vann. Dette kan irritere og tørke ut huden din.

Ikke bruk en ansiktsmaske mer enn to eller tre ganger i uken. Overforbruk kan irritere huden din eller forstyrre den naturlige balansen av oljer.

Hva du skal se etter i en butikkkjøpt maske

Hvis du ikke har tid til å lage din egen maske, kan du kjøpe en agurkmaske på ditt lokale apotek, skjønnhetsbutikk eller på nett.

Før du kjøper, sjekk alltid etiketten for å sikre at du ikke er allergisk eller følsom overfor en ingrediens i masken. Se også etter en maske som dekker dine spesifikke hudpleiebehov.

Hvis du har tørr hud, se etter et produkt som er formulert med ingredienser som kan tilføre fuktighet, for eksempel hyaluronsyre, glyserin eller aloe vera. Hvis du har akne-utsatt hud, velg en maske som er oljefri, noe som vil gjøre det mindre sannsynlig at porene tettes.

Noen masker som kan fungere bra, avhengig av hudtype, inkluderer:

• RAYA Agurk issorbetmaske. Laget med ekstrakter av agurk, kamille og aloe vera, fungerer denne kjølende gelmasken godt for å redusere rødhet og betennelse, og for å berolige huden. Finn den på nettet.
• Peter Thomas Roth Cucumber Gel Mask. Velegnet for tørr hud, virker denne masken for å berolige, hydrere og avgifte med ekstrakter av agurk, papaya, kamille, ananas, sukkerlønn og aloe vera. Handle det på nett.
• Freeman Cucumber ansiktsmaske som kan skrelles av. Passer best for normal og kombinasjonshud, denne peel-away-masken hjelper til med å fjerne urenheter samtidig som den fukter huden. Finn den på nettet.

Bunnlinjen

Agurker kan hjelpe deg med å føle deg vel både på innsiden og utsiden. De er ikke bare en flott snack med lite kalorier. Agurker kan også berolige huden din, redusere hevelser og rødhet og bidra til å bekjempe aldringstegn.

Med anti-inflammatoriske egenskaper, samt antioksidanter og næringsstoffer som vitamin C og folsyre, utgjør agurker en nærende ingrediens for en ansiktsmaske, og en god base for å tilsette andre ingredienser som kan være til nytte for huden din, som honning, aloe vera, eller havregryn.

Du kan lage din egen agurk-ansiktsmaske ved å følge en enkel DIY-oppskrift, eller du kan kjøpe en ansiktsmaske på nettet eller på et apotek.

Hvis du ikke er sikker på om en agurk-ansiktsmaske er riktig for huden din, sørg for å snakke med helsepersonell eller hudlege.