Oversikt
Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) er en nevroutviklingsforstyrrelse som er vanligst hos barn og ungdom. Nevrobehavioral betyr at det er både nevrologiske og atferdsmessige komponenter til lidelsen.
Det er tre typer ADHD:
- overveiende hyperaktiv-impulsiv
- overveiende uoppmerksom
- kombinert type
Den overveiende uoppmerksomme typen har en gruppe på ni symptomer på uoppmerksomhet eller distraksjon.
Du har sannsynligvis vanskelig med organisering og oppmerksomhet hvis du har ADHD uoppmerksom type.
Årsaker til ADHD
Det er ikke helt kjent hva som forårsaker ADHD. En
- eksponering for narkotika
- nikotin
- lav fødselsvekt
- for tidlig fødsel
- ernæringsmessig (som mattilsetningsstoffer)
EN
EN
Forskere fortsetter å utforske forholdet mellom hjerneskade og ADHD, som er komplisert.
Symptomer
Den uoppmerksomme typen ADHD er ikke det folk flest ser for seg når de tenker på noen som er hyperaktive. Personer som har den uoppmerksomme typen er vanligvis mindre forstyrrende og aktive enn de som har den overveiende hyperaktiv-impulsive typen.
Symptomer av uoppmerksom type inkluderer:
- mangler detaljer og blir lett distrahert
- problemer med å fokusere på oppgaven
- kjeder seg fort
- vanskeligheter med å lære eller organisere ny informasjon
- problemer med å fullføre lekser eller miste ting som trengs for å holde seg på oppgaven
- blir lett forvirret eller dagdrømmer ofte
- ser ikke ut til å lytte når det snakkes direkte til
- problemer med å følge instruksjonene
- behandle informasjon saktere og med flere feil enn jevnaldrende
Diagnose
En lege vil observere oppførselen din for å diagnostisere deg med den uoppmerksomme typen ADHD. Du må vise minst seks av de ni symptomene på uoppmerksomhet for å bli diagnostisert. Symptomene dine må være alvorlige nok til at de hindrer deg i å fullføre dagligdagse oppgaver og aktiviteter.
Legen din vil sannsynligvis også gjøre en medisinsk undersøkelse for å utelukke andre mulige årsaker.
Behandling
Behandling for ADHD kan omfatte medisinering og atferdsterapi. Foreldre til barn med uoppmerksomme symptomer kan bruke intervensjonsstrategier. Disse hjelper barn med å lære organisatoriske ferdigheter og holde seg på en forutsigbar timeplan ved å tjene belønninger for atferdsmål.
Å se en terapeut eller rådgiver kan også være nyttig hvis du eller barnet ditt opplever følelsesmessige vanskeligheter på grunn av uoppmerksomhetsproblemer.
Medisinering
Stimulerende midler er den vanligste typen medikamenter som brukes til å behandle uoppmerksom type ADHD. Stimulerende midler hjelper hjernen din med å fokusere på oppgaver hvis du har uoppmerksomme symptomer.
Medisiner kurerer ikke ADHD. Imidlertid kan de bidra til å håndtere og redusere symptomer.
Mange ADHD-medisiner, inkludert Adderall (amfetamin og dekstroamfetamin) og Concerta eller Ritalin (metylfenidat), har langtidsvirkende versjoner. Disse kan hjelpe deg eller barnet ditt med å fokusere i lange perioder. De kan muligens hjelpe deg eller barnet ditt gjennom en hel arbeids- eller skoledag.
De
- ansikts- eller vokal-tics
- søvnproblemer
- nedsatt appetitt
- tørr i munnen
- humør endres med irritabilitet
Atferdsterapi
Atferdsterapi kalles noen ganger atferdsintervensjon. Det hjelper personer med uoppmerksom type ADHD til å fungere på skolen, jobben eller hjemme. Å bli kvitt distraksjoner og uforutsigbarhet er en nøkkelfaktor for å leve et vellykket liv med uoppmerksom type ADHD.
Her er noen triks for å hjelpe deg å gjøre dette for deg selv eller barnet ditt:
- Lag en rutine og hold deg til den.
- Slå av TVer, radioer og andre elektroniske enheter når du gjør jobb eller lekser for å redusere distraksjoner.
- Vær kort og tydelig når du gir instruksjoner til noen med ADHD.
- Start et atferdsdiagram for å hjelpe barnet ditt å jobbe mot en belønning for god oppførsel.
Ser frem til
Uoppmerksom type ADHD kan være en livslang tilstand. Det trenger imidlertid ikke å bremse deg.
Personer med denne typen kan bli sett på som late eller apatiske. Dette er ofte langt fra tilfelle. Riktig behandling av ADHD kan hjelpe deg med å vise frem din intelligens, talenter og interesser, slik at du kan skinne.
Discussion about this post