Gjenkjenne og behandle Tarsal Tunnel Syndrome

Hva er symptomene på tarsal tunnel syndrom?

Personer med tarsaltunnelsyndrom kan oppleve smerte, nummenhet eller prikking. Denne smerten kan føles hvor som helst langs tibialnerven, men det er også vanlig å føle smerte i fotsålen eller inne i ankelen. Dette kan føles som:

• skarpe, skytende smerter
• pinner og nåler
• et elektrisk støt
• en brennende følelse

Symptomene varierer veldig avhengig av hver enkelt person. Noen opplever symptomer som utvikler seg gradvis, og noen opplever symptomer som begynner veldig plutselig.

Smerter og andre symptomer forverres ofte ved fysisk aktivitet. Men hvis tilstanden er langvarig, opplever noen til og med smerte eller prikking om natten eller når de hviler.

Hva forårsaker tarsal tunnel syndrom?

Tarsaltunnelsyndrom er et resultat av kompresjon av tibialnerven, og det er ofte forårsaket av andre forhold.

Årsaker kan omfatte:

• alvorlig flate føtter, fordi flate føtter kan strekke tibialisnerven
• godartede beinvekster i tarsaltunnelen

• åreknuter i membranen rundt tibialisnerven, som forårsaker kompresjon på nerven

• betennelse fra leddgikt
• lesjoner og masser som svulster eller lipomer nær tibialnerven
• skader eller traumer, som en ankelforstuing eller brudd – betennelse og hevelse som fører til tarsaltunnelsyndrom
• diabetes, som gjør nerven mer sårbar for kompresjon

Hvordan diagnostiseres tarsaltunnelsyndrom?

Hvis du tror du har tarsaltunnelsyndrom, bør du oppsøke legen din slik at de kan hjelpe deg med å identifisere årsaken og lage en behandlingsplan slik at tilstanden ikke blir verre. Allmennlegen din kan henvise deg til ortopedisk kirurg eller fotterapeut.

Du kan bestille time hos en ortoped i ditt område ved å bruke vårt Healthline FindCare-verktøy.

Ved avtalen din vil legen din spørre om utviklingen av symptomene dine og om medisinsk historie som traumer i området. De vil undersøke foten og ankelen din, på jakt etter fysiske egenskaper som kan indikere tarsaltunnelsyndrom. De vil sannsynligvis utføre en Tinels test, som innebærer å banke forsiktig på tibialnerven. Hvis du opplever en prikkende følelse eller smerte som følge av det trykket, indikerer dette tarsaltunnelsyndrom.

Legen din kan også bestille ytterligere tester for å se etter en underliggende årsak, inkludert en elektromyografi, som er en test som kan oppdage nervedysfunksjon. MR-er kan også bestilles hvis legen din mistenker at en masse eller beinvekst kan forårsake tarsaltunnelsyndromet.

Kan tarsal tunnel syndrom forårsake noen komplikasjoner?

Hvis tarsaltunnelsyndrom forblir ubehandlet, kan det resultere i permanent og irreversibel nerveskade. Fordi denne nerveskaden påvirker foten din, kan det være smertefullt eller vanskelig å gå eller gjenoppta normale aktiviteter.

Hvordan behandles tarsaltunnelsyndrom?

Behandling av tarsaltunnelsyndrom avhenger av symptomene dine og den underliggende årsaken til smerten.

Behandlinger hjemme

Du kan ta antiinflammatoriske medisiner (inkludert ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler) for å redusere betennelse, noe som kan lindre kompresjon av nerven. Hvile, ising, kompresjon og heving, kjent som RICE-behandlingen, kan også bidra til å redusere hevelse og betennelse.

Legeforeskrevne behandlinger

Steroidinjeksjoner kan også påføres det berørte området for å redusere hevelse. I noen tilfeller kan bukseseler og splitter brukes for å immobilisere foten og begrense bevegelse som kan komprimere nerven. Hvis du har naturlig flate føtter, kan det være lurt å lage tilpassede sko som støtter fotbuene dine.

Kirurgi

I alvorlige, langsiktige tilfeller kan legen anbefale en operasjon som kalles tarsal tunnel release. Under denne prosedyren vil kirurgen lage et snitt fra bak ankelen og ned til fotbuen. De vil frigjøre leddbåndet, og lindre nerven.

En minimalt invasiv kirurgi brukes også av noen kirurger, der mye mindre snitt gjøres inne i ankelen din. Kirurgen bruker bittesmå instrumenter for å strekke ut leddbåndet. Fordi det er mindre traumer påført av vevet, reduseres både risikoen for komplikasjoner og restitusjonstid.

Hva er utsiktene for tarsaltunnelsyndrom?

Tarsaltunnelsyndrom kan håndteres eller kureres med en rekke behandlingsalternativer, men uansett hva den underliggende tilstanden er, er det viktig å få tidlig behandling for å forhindre permanent nerveskade.