Haglunds misdannelse

Hva er deformiteten til Haglund?

Haglunds deformitet er en abnormitet i fotbenet og bløtvevet. En forstørrelse av den benete delen av hælen din (der akillessenen er plassert) utløser denne tilstanden. Det myke vevet nær baksiden av hælen kan bli irritert når den store, benete klumpen gnir seg mot stive sko. Dette fører ofte til bursitt.

Bursitt er en betennelse i den væskefylte sekken mellom senen og beinet. Når hælen blir betent, kan det bygge seg opp kalsium i hælbenet. Dette gjør støtet større og øker smerten din.

Haglunds misdannelse kan utvikle seg hos hvem som helst. Imidlertid er det mest vanlig hos folk som bruker stive sko med lukket hæl.

Hva forårsaker Haglunds deformitet?

Haglunds deformitet oppstår når det er hyppig press på ryggen på hælene. Det kan skyldes bruk av sko som er for stramme eller stive i hælen. Siden det ofte utvikler seg hos kvinner som bruker høye hæler i pumpestil, blir Haglunds deformitet noen ganger referert til som “pumpehump”.

Du kan også være mer utsatt for å få Haglunds misdannelse hvis du har høy fotbue, har en stram akillessene eller har en tendens til å gå på utsiden av hælen.

Hva er symptomene på Haglunds misdannelse?

Haglunds deformitet kan forekomme i en eller begge føttene. Symptomene kan omfatte:

en benete støt på baksiden av hælen din
alvorlig smerte i området der akillessenen festes til hælen
hevelse i bursa, som er den væskefylte sekken på baksiden av hælen
rødhet i nærheten av det betente vevet

Hvordan diagnostiseres Haglunds misdannelse?

Haglunds deformitet kan være vanskelig å diagnostisere fordi symptomene ligner de som er forbundet med andre fotproblemer, inkludert akillessenebetennelse.

Legen din kan kanskje diagnostisere tilstanden basert på hælens utseende. Legen din kan be om røntgen av hælbenet hvis de tror du har Haglunds deformitet. Dette vil hjelpe legen din med å avgjøre om du har det fremtredende hælbenet forbundet med sykdommen.

En røntgen kan også hjelpe legen din med å lage ortoter for å lindre hælsmerter. Orthotics er tilpassede skoinnsatser laget for å stabilisere foten.

Hvordan behandles Haglunds misdannelse?

Behandlingen for Haglunds deformitet fokuserer vanligvis på å lindre smerter og ta press av hælbenet. Ikke -kirurgiske alternativer inkluderer:

iført åpne sko, som f.eks tresko
tar ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs), for eksempel ibuprofen (Advil, Motrin IB) eller aspirin (Bufferin)
ising av støtet i 20 til 40 minutter per dag for å redusere hevelse
får ultralydbehandling
får en myk vevsmassasje
iført ortotikk
iført hælputer for å redusere trykket fra skoene dine
iført en immobiliserende støvel eller støpt

Kirurgi kan også brukes til å behandle Haglunds deformitet hvis mindre invasive metoder ikke virker. Under operasjonen vil legen fjerne overflødig bein fra hælen. Benet kan også glattes ut og legges ned. Dette reduserer trykket på bursa og bløtvev.

Du kan få generell anestesi som får deg til å sove under operasjonen. Dette gjøres vanligvis hvis akillessenen er skadet og legen din må fikse det.

Etter operasjonen vil det ta opptil åtte uker før du er helt helbredet. Legen din vil sannsynligvis gi deg en støvel eller støping for å beskytte foten din. Du må kanskje også bruke krykker i noen dager eller uker.

Kuttet må forbli bandasjert i minst syv dager. I løpet av to uker blir stingene dine fjernet. Legen din vil kanskje ta en røntgen av foten din på oppfølgingsbesøk for å sikre at den helbreder skikkelig.

Hvordan forhindres Haglunds misdannelse?

Du kan redusere risikoen for å utvikle Haglunds deformitet ved å ta vare på føttene:

Unngå sko med stramme, stive hæler, spesielt i lange perioder.
Unngå å løpe på harde overflater eller oppoverbakke.
Bruk sko med åpen rygg.
Bruk påsatte, polstrede sokker med sklisikre såler.
Utfør strekkøvelser for å forhindre stramming av akillessenen.

Hva er de langsiktige utsiktene?

Med riktig behandling bør smerten din forsvinne. Selv om noen mennesker kan se at symptomene dine dukker opp igjen, vil det å ta forhåndsreglene som er nevnt ovenfor bidra til å redusere sjansene for å få Haglunds misdannelse igjen.