Korsryggsmerter er et vanlig symptom etter en bilulykke. Du føler kanskje ikke smerte med en gang. Likevel er det viktig å oppsøke lege for å se etter alvorlige skader. Smerter bør gå over i løpet av noen uker, men i noen tilfeller kan de vedvare i årevis.
Fra 2016 til 2020 skjedde et gjennomsnitt på rundt 6,4 millioner bilulykker på amerikanske veier, ifølge Bureau of Transportation. Noen av de vanligste skadene fra disse kollisjonene, som muskelstrekk eller ryggmargsskader, resulterer ofte i korsryggsmerter.
Hvis du opplever korsryggsmerter etter en bilulykke, vil dine spesifikke symptomer avhenge av skaden som forårsaker smerten. I noen tilfeller kan en kollisjon med motorkjøretøy føre til at ryggsmerter kommer tilbake fra en tidligere skade eller tilstand.
Til tross for det umiddelbare traumet, kan det ta noen dager før du føler ryggsmerter fra en bilulykke. Det er viktig å oppsøke lege i tilfelle det er en alvorlig underliggende skade.
Hva forårsaker ryggsmerter etter en bilulykke?
Bilulykker kan gi ryggsmerter på flere måter. Symptomene dine vil avhenge av hvilken type skade du har. Her er noen vanlige skader etter en bilulykke:
Bløtvevsskader
I følge forskning fra 2023 er bløtvevsskader som strekk og forstuinger mer vanlig i nakken etter en motorkjøretøykollisjon. Men du kan fortsatt oppleve disse i korsryggen. Den samme forskningen fant at disse skadene var mer enn 10 ganger mer vanlig enn noen annen korsryggskade fra motorkjøretøykollisjoner.
En strekk er strekking eller riving av en muskel eller sene. Symptomer som ofte følger med en belastning inkluderer:
- ryggsmerte
- muskelspasmer
- muskel svakhet
- betennelse
- opphovning
- kramper
En forstuing er en skade på leddbåndene dine, som er bindevevet som holder leddene dine på plass. Symptomene ligner på stammer, men du er mer sannsynlig å se blåmerker på skadestedet.
Korsryggbrudd
Brudd i korsryggen er den nest vanligste korsryggskaden fra bilulykker.
En kollisjon kan føre til at kroppen din skyver fremover mens sikkerhetsbeltet holder underkroppen på plass. Dette kan resultere i et sjansebrudd, også kjent som en bøynings-distraksjonsskade.
Symptomer på et sjansebrudd inkluderer moderate til alvorlige ryggsmerter som forverres når du beveger deg.
Hvis bruddet påvirker nervene eller ryggmargen, kan du også oppleve:
- tarm- eller blæreproblemer
- nummenhet eller prikking i lemmer
- svakhet i lemmer
Utbulende eller herniated disk
Som et resultat av plutselige støt kan en disk som sitter mellom to ryggvirvler bule ut. Hvis det buler ut for mye, kalles dette en diskusprolaps. Det forårsaker ryggsmerter ved å trykke mot ryggmargen eller nærliggende nerver.
Hyppig kjøring kan sette deg i høyere risiko for diskprolaps selv før en ulykke. Ryggvirvlene og diskene dine er mer sårbare på grunn av vibrasjonen fra bilmotoren og tiden du sitter. Noen ganger kan en bilulykke forverre en disk som allerede svulmet ut, men som ikke forårsaket noen symptomer.
Hvis du har en svulmende eller herniated disk, kan du oppleve:
- korsryggsmerter som blir bedre etter noen dager
- nummenhet eller prikking i beinet eller foten
- svakhet i beinet eller foten
I sjeldne tilfeller kan du oppleve tap av blærekontroll. Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du gjør det.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg opplever ryggsmerter etter en bilulykke?
Det er best å oppsøke lege så snart som mulig hvis du har ryggsmerter etter en bilulykke. Selv om du ikke har noen symptomer på en skade, bør du vurdere å se en helsepersonell for å undersøke deg. Skader er kanskje ikke umiddelbart synlige og ryggsmerter starter kanskje ikke før flere dager etter en kollisjon.
Hvordan vet jeg om korsryggskaden min er alvorlig?
Noen symptomer som følger med ryggsmerter kan tyde på en mer alvorlig ryggradsskade. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis du opplever noe av følgende:
- smerte som forverres
- nummenhet
- prikking
- svakhet
- endringer i tarm- eller blærefunksjon
Når starter symptomer på ryggsmerter etter en bilulykke?
Du føler kanskje ikke ryggsmerter umiddelbart etter en bilulykke, selv om det er en skade. Det kan ta tid før betennelse fra en muskelbelastning eller nervesmerter fra en herniated disk utvikles.
En bilulykke er også en stressende situasjon som kan slå på «fight or flight»-responsen. Dette får kroppen til å frigjøre adrenalin, noe som kan redusere smertefølelsen selv om du har en skade.
Hva er behandlingen for korsryggsmerter?
Behandling for korsryggsmerter avhenger av type skade. Leger starter vanligvis med konservative tiltak og hjemmebehandling. Hvis du har kroniske eller pågående smerter i korsryggen, kan de vurdere andre alternativer, for eksempel kirurgi.
Hjemmedrift
En lege kan anbefale å prøve hjemmesykepleie i 2 til 3 uker før du går videre til andre behandlinger. Alternativer for hjemmeadministrasjon inkluderer:
-
over-the-counter (OTC) smertestillende midler, for eksempel:
- aspirin
- paracetamol (Tylenol)
- naproxen (Aleve)
- ibuprofen (Advil)
- aktuelle kremer og plaster med en smertelindrende ingrediens som lidokain eller capsaicin
- varme eller isposer for å redusere betennelse
Det er best å fortsette å bevege seg og unngå sengeleie, men unngå anstrengende aktiviteter. Du kan gradvis øke aktiviteten din etter hvert som du føler deg bedre.
Reseptbelagt behandling
Hvis OTC smertestillende medisiner ikke er nok, kan en lege foreskrive andre medisiner. Alternativene inkluderer:
- reseptbelagte smertelindring
- muskelavslappende midler
- triggerpunktinjeksjoner
- steroid epidural injeksjoner
- medisiner som påvirker hvordan kroppen din opplever smerte
Kirurgi
En lege kan anbefale kirurgi hvis du opplever følgende:
- smerte som alvorlig påvirker livskvaliteten din
- leggsvakhet eller nummenhet
- endringer i blære og tarmfunksjon
- problemer med å gå eller stå
Hvor lenge varer korsryggsmerter etter en bilulykke?
Ryggsmerter går vanligvis over i løpet av en
Nesten en tredjedel av personer med korsryggsmerter etter en bilulykke opplever fortsatt smerter etter 12 måneder. En forskningsgjennomgang fra 2020 bemerker at personer som opplever korsryggsmerter etter en bilulykke har 2,7 ganger større sannsynlighet enn andre for å oppleve korsryggsmerter i fremtiden.
Korsryggsmerter er vanlig etter en bilulykke. Spesifikke symptomer vil avhenge av typen skade som forårsaker smerten. Det er viktig for en lege å vurdere deg etter en bilulykke, spesielt siden smerter fra en korsryggskade kan bli forsinket.
Du kan behandle de fleste korsryggsmerter hjemme, men moderate eller alvorlige korsryggsmerter kan kreve reseptbelagte medisiner eller kirurgi. Korsryggsmerter etter en bilulykke går ofte over i løpet av noen uker, men symptomene kan vedvare i årevis hos noen mennesker.
Discussion about this post