Magesmerter og diaré som skjer samtidig kan ha en rekke årsaker. Disse kan inkludere fordøyelsesbesvær, en virusinfeksjon som mageinfluensa eller en tarmsykdom.
Det er viktig å finne årsaken til symptomene dine. Det vil avgjøre hvilke medisiner, hjemmemedisiner og tips du kan prøve for å behandle og forhindre magesmerter og diaré.
Magesmerter er smerter du kjenner mellom brystet og bekkenet. Magesmerter kan være krampelignende, verkende, kjedelig eller skarpe. Det kalles ofte magesmerter. Diaré er preget av avføring som er løs, blodig eller fet. Du kan føle at du trenger å gå på do ofte. Diaré følger noen ganger med magesmerter.
Årsaker til magesmerter og diaré
De fleste opplever av og til magesmerter og diaré i kort tid. Endringer i kostholdet ditt, inntak av for mye alkohol og fordøyelsesbesvær kan forårsake disse symptomene.
Hyppige, konstante eller alvorlige magesmerter og diaré kan indikere en sykdom eller et mer alvorlig medisinsk problem. Diaré som blir stadig verre og er blodig kan også være et tegn på et mer alvorlig problem. Mulige årsaker til magesmerter og diaré inkluderer:
- omgangssyke
- matforgiftning
- matallergier
- premenstruelt syndrom
-
irritabel tarm-syndrom, en vanlig lidelse som påvirker fordøyelsessystemet
- divertikulitt
-
laktoseintoleranse, eller manglende evne til å fordøye laktose, et sukker som finnes i melk og noen andre meieriprodukter
- påvirket tarm
- tarmobstruksjon
- kolitt
- blindtarmbetennelse
- West Nile virus
- parasitter, som giardiasis, amebiasis eller hakeorm
- bakteriell infeksjon, som shigellose eller E coli
- medikamentallergi
- cøliaki
- Crohns sykdom
- cystisk fibrose
- stress og angst
- noen former for kreft
Årsaker til akutte magesmerter og diaré
Fordøyelsesbesvær, mageinfluensa og matforgiftning er vanlige årsaker til akutte magesmerter og diaré. I disse tilfellene vil symptomene dine vare i mindre enn 4 dager og ofte bli bedre uten medisinsk behandling.
Andre årsaker til magesmerter og diaré
Infeksjoner eller sykdommer som påvirker organene i magen kan også forårsake smerter med diaré. Organer i magen inkluderer:
- tarmer
- nyrer
- blindtarm
- milt
- mage
- galleblære
- lever
- bukspyttkjertelen
De ovennevnte tilstandene og lidelsene kan forårsake betennelse i forskjellige deler av fordøyelseskanalen, som mage og tarm. Når fordøyelsessystemet ditt er betent, kan du få kramper og problemer med typiske fordøyelsesprosesser. Dette resulterer vanligvis i magesmerter og diaré.
Magesmerter og diaré som varer i mer enn en uke eller som stadig kommer tilbake kan være et tegn på en tarmsykdom eller -lidelse. Snakk med legen din hvis du har opplevd disse symptomene i mer enn en uke eller på en gjentatt basis.
Årsaker til magesmerter og diaré hos barn
Som voksne opplever barn ofte magesmerter og diaré på grunn av mageinfluensa, infeksjoner, matallergier, laktoseintoleranse eller stress. Men å spise for mye kan også forårsake disse symptomene.
Noen barn kan ha problemer med å se forskjell på når de er sultne og når de er mette. Dette kan føre til at de overspiser. Overspising legger stress på fordøyelsessystemet, noe som kan forårsake magesmerter og diaré.
Årsaker til magesmerter og diaré hos gravide
Gravide er spesielt utsatt for magesmerter og diaré. En vanlig årsak er at mange gjør endringer i kostholdet når de finner ut at de er gravide. Dette kan forårsake fordøyelsesproblemer.
Hvis du er gravid, kan du også begynne å være overfølsom overfor bestemte matvarer. Dette kan inkludere mat du spiser regelmessig, noe som resulterer i magesmerter og diaré. På toppen av det kan hormonforandringer i reproduktive systemet som oppstår under graviditet også forårsake disse symptomene.
Når du skal søke medisinsk hjelp
Søk medisinsk hjelp hvis du har magesmerter og diaré som varer i 3 dager, hvis smerten blir stadig verre over en 24-timers periode, eller hvis den er ledsaget av noen av disse symptomene:
- hyppig kvalme eller oppkast
- vedvarende feber på 38,3 °C (101 °F) for voksne eller 38 °C (100,4 °F) for barn
- avføring som inneholder blod eller tørket blod, som ser ut som våt kaffegrut
- manglende evne til å holde maten nede
- ekstrem tørste eller tørr munn
- manglende evne til å snakke eller se
- mental forvirring eller tap av bevissthet
- gulfarging av hud eller øyne
- anfall
- hevelse i kjønnsorganene
- ekstern blødning
Diaré kan være farligere for spedbarn, eldre voksne og personer med svekket immunforsvar. I disse tilfellene, diskuter symptomer med en lege.
Hvis du ikke har en primærlege, kan du bla gjennom leger i ditt område gjennom Healthline FindCare-verktøyet.
Diagnostisering av magesmerter og diaré
For å bestemme årsaken til magesmerter og diaré, vil en lege først utføre en fysisk undersøkelse. De vil også stille noen spørsmål om din helsehistorie og livsstil.
Å reise til visse land kan øke risikoen for fordøyelsessykdom. Husk å nevne eventuelle nylige utenlandsreiser. Legen vil også stille spørsmål om eventuelle nylige endringer i kostholdet ditt.
En lege kan utføre en avføringskultur, der de sender en prøve av avføringen din til et laboratorium for å se etter bakterier, virus og parasitter. Hvis dette blir negativt, kan de kjøre en mer fullstendig analyse av avføringen din for å se etter mulige fordøyelsessykdommer.
Andre vanlige diagnostiske tester inkluderer:
- Endoskopi. I en endoskopi sender en lege et kamera ned i halsen og inn i magen for å se etter problemer, som sår og tegn på cøliaki.
- Koloskopi. En koloskopi innebærer å sende et kamera inn i endetarmen og tarmene for å se etter tegn på skade og tegn på sykdom, som sår og polypper.
- Nedre GI (gastrointestinal) kanalen radiografi. I en nedre GI-kanal radiografi, også kjent som en barium klyster, vil en tekniker utføre en sanntids røntgen av magen. Dette skjer etter at legen injiserer et bariumbasert kontrastmateriale i endetarmen som kan fremheve tarmobstruksjoner og andre forhold.
Hvordan behandles magesmerter og diaré?
Medisinering kan bidra til å behandle den underliggende tilstanden som forårsaker magesmerter og diaré. Hvis symptomene dine er forårsaket av stress eller må håndteres, kan hjemmemedisin hjelpe.
Medisinske behandlinger
Hvilken type medisinsk behandling du vil motta for magesmerter og diaré avhenger av den underliggende tilstanden som forårsaker symptomene dine. Behandlinger for noen av de vanligste årsakene til disse symptomene inkluderer:
- antibiotika for å behandle bakterielle infeksjoner, inkludert matforgiftning
- reseptbelagte allergimedisiner
-
antidepressiva for å behandle stress og angst
- reseptbelagte ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler for å behandle PMS
- antiparasittiske medisiner for å drepe parasitter
Hjem rettsmidler
Det er viktig for personer som har magesmerter og diaré å holde seg hydrert. Drikk rikelig med klare væsker, som vann, juice og buljong. Unngå koffein og alkohol.
Etter hvert som avføringen blir mer regelmessig, spis små mengder med lite fiber, mild mat. Disse typer mat inkluderer vanlig toast, ris og egg. Unngå krydret mat med mye fett og mye fiber. De kan forverre betennelse i fordøyelsessystemet.
Probiotika kan hjelpe fordøyelsessystemet til å helbrede. Naturlige probiotika finnes i matvarer som yoghurt. Probiotiske kosttilskudd er også tilgjengelig.
Mange over-the-counter (OTC) medisiner og urtetilskudd kan lindre magesmerter og diaré forårsaket av infeksjoner eller fordøyelsesbesvær. Urtetilskudd som noen mennesker synes er nyttige inkluderer:
- blåbær
- ingefær
- sitronbalsam
- kamille
Rådfør deg med en farmasøyt eller legen din for råd om bruken av dem. Følg alltid pakningsinstruksjonene når du tar OTC-medisiner.
For å takle stress og angst, prøv meditasjon. Yoga, dyp pusting og andre avspenningsteknikker kan hjelpe. Du kan også prøve å snakke med en terapeut.
Hvordan kan jeg forebygge magesmerter og diaré?
Ikke alle tilstander som forårsaker magesmerter og diaré kan forebygges. Følg disse måltidstipsene for å forhindre fordøyelsesbesvær og magebesvær:
- Spis et godt balansert kosthold.
- Begrens alkohol.
- Begrens krydret og fet mat.
- Drikk mye vann.
Å vaske hendene ofte kan forhindre noen virusinfeksjoner som forårsaker disse symptomene.
Sørg for god hygiene når du lager mat. Vask kjøkkenbenkene ofte og oppbevar maten på riktig måte.
Folk som reiser kan oppleve reisendes diaré og magesmerter. En bakteriell eller virusinfeksjon forårsaket av forurenset mat eller vann er den vanlige årsaken.
Når du reiser i områder med ulike sanitære standarder, vær forsiktig med hva du spiser og drikker. Unngå vann fra springen, isbiter og rå mat, inkludert skrelt frukt og grønnsaker.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) viser sykdomsadvarsler og reiseråd på nettstedet for reisehelse. Rådfør deg med denne listen samt legen din før du reiser til utlandet.
Les denne artikkelen på spansk.
Discussion about this post