Hva er årsaken til oppblåsthet i magen og tap av appetitt?

Oversikt

Abdominal oppblåsthet er en tilstand som får magen til å føles fyldigere eller større. Det kan utvikle seg i løpet av få timer. Derimot har vektøkning en tendens til å utvikle seg over tid. Abdominal oppblåsthet kan være ubehagelig og til og med smertefullt til tider. Det er ofte ledsaget av gass eller flatulens.

Tap av matlyst oppstår når du mister lysten til å spise vanlige måltider og snacks. Det kan være en kortvarig eller kronisk tilstand.

I noen tilfeller oppstår abdominal oppblåsthet og tap av appetitt sammen. En rekke medisinske tilstander og behandlinger kan forårsake disse symptomene.

Hva forårsaker oppblåst mage og tap av appetitt?

Abdominal oppblåsthet oppstår vanligvis når magen og/eller tarmen fylles med overflødig luft eller gass. Dette kan skje når du tar inn for mye luft gjennom munnen. Det kan også utvikle seg under fordøyelsesprosessen.

Tap av matlyst er ofte en bivirkning av akutt sykdom eller medisinske behandlinger, for eksempel kreftbehandling. Endringer i kroppen din assosiert med aldring kan også føre til at du opplever tap av appetitt når du blir eldre.

Noen vanlige årsaker til oppblåst mage og tap av appetitt inkluderer:

• forstoppelse
• gastroenteritt, både viral og bakteriell
• giardiasis
• gallestein
• matforgiftning
• hakeorm infeksjoner
• kongestiv hjertesvikt (CHF)
• irritabel tarmsyndrom (IBS)
• gastroøsofageal reflukssykdom (GERD)
• kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

• matintoleranse, som laktose- eller glutenintoleranse

• gastrointestinale blokkeringer

• gastroparese, en tilstand der magemusklene dine ikke fungerer som de skal

• graviditet, spesielt i første trimester

• tar visse medisiner, for eksempel antibiotika eller kjemoterapi
• Crohns sykdom
• E coli infeksjon

• PMS (premenstruelt syndrom)

I sjeldne tilfeller kan oppblåst mage og tap av appetitt være et tegn på visse kreftformer, inkludert tykktarms-, eggstok-, mage- og bukspyttkjertelkreft. Plutselig vekttap er et annet symptom som har en tendens til å følge med kreftrelatert abdominal oppblåsthet og tap av appetitt.

Når bør jeg søke medisinsk hjelp?

Søk øyeblikkelig legehjelp hvis du kaster opp blod eller du har blodig eller tjæreaktig avføring sammen med oppblåst mage og tap av matlyst. Ring 911 hvis du opplever brystsmerter, svimmelhet, svette og kortpustethet. Dette er symptomer på hjerteinfarkt, som kan etterligne GERD-symptomer.

Gjør en avtale med legen din hvis du har opplevd plutselig, uforklarlig vekttap eller du konsekvent går ned i vekt uten å prøve. Du bør også se legen din hvis du opplever oppblåst mage og tap av appetitt på en pågående eller tilbakevendende basis – selv om de ikke er ledsaget av mer alvorlige symptomer. Over tid kan tap av matlyst føre til underernæring.

Denne informasjonen er et sammendrag. Oppsøk alltid lege hvis du er bekymret for at du kan oppleve en medisinsk nødsituasjon.

Hvordan behandles oppblåst mage og tap av matlyst?

For å behandle oppblåst mage og tap av appetitt, må legen din diagnostisere og adressere den underliggende årsaken. De vil sannsynligvis starte med å spørre om symptomene dine og sykehistorien. De kan også bestille blod-, avførings-, urin- eller bildeprøver for å se etter potensielle årsaker. Din anbefalte behandlingsplan vil målrette mot sykdommen eller tilstanden som er ansvarlig for symptomene dine.

For eksempel, hvis du har IBS, kan legen din anbefale endringer i kostholdet ditt og den generelle livsstilen. De kan også oppmuntre deg til å ta probiotiske kosttilskudd. Disse sunne bakteriene kan bidra til å forhindre oppblåsthet og ubehag, noe som kan føre til tap av appetitt. Legen din kan også foreskrive medisiner for å holde tarmene fra kramper, samt behandle forstoppelse eller diaré som kan følge med det.

Hvis du har GERD, kan legen din oppfordre deg til å ta reseptfrie syrenøytraliserende midler. De kan også foreskrive medisiner som protonpumpehemmere eller H2-blokkere, som kan redusere mengden syre i magen og lindre symptomene. De kan også anbefale endringer som vekttap eller å heve hodet på sengen seks tommer.

Mer alvorlige tilstander, som en blokkering av tarmen eller kreft, kan kreve kirurgi.

Legen din vil nøye vurdere symptomene dine for å bestemme det beste handlingsforløpet. Spør dem om mer informasjon om din spesifikke diagnose, behandlingsalternativer og utsikter.

Hvordan kan jeg lette oppblåst mage og tap av matlyst hjemme?

I tillegg til å følge legens anbefalte behandlingsplan, kan det å ta enkle trinn hjemme bidra til å lindre symptomene dine.

Hvis oppblåsthet og tap av appetitt er forårsaket av noe du har spist, kan symptomene dine gå over av seg selv med tiden. Å øke vanninntaket og gå en tur kan bidra til å lindre fordøyelsesbesværet. Å holde seg godt hydrert og trene regelmessig kan også bidra til å forebygge og lindre forstoppelse.

Å spise små måltider med kjedelig mat, som kjeks, toast eller buljong, kan bidra til å berolige magen i tilfeller av tarminfeksjoner. Etter hvert som tilstanden som forårsaket oppblåstheten din begynner å bli bedre, bør du merke at appetitten kommer tilbake.

Å ta reseptfrie medisiner kan også bidra til å lindre symptomene dine. For eksempel kan simetikon bidra til å lindre gass eller flatulens. Kalsiumkarbonat og andre syrenøytraliserende midler kan bidra til å lindre sure oppstøt, fordøyelsesbesvær eller halsbrann.

Hvordan kan jeg forhindre oppblåst mage og tap av appetitt?

Hvis oppblåst mage og tap av appetitt er relatert til visse matvarer, unngå dem når det er mulig. Noen matvarer som vanligvis forårsaker disse symptomene inkluderer:

• bønner
• linser
• rosenkål
• kål
• brokkoli
• neper
• meieriprodukter
• mat med høyt fettinnhold
• tyggegummi
• sukkerfritt godteri
• øl
• kullsyreholdige drikker

Hold styr på snacks, måltider og symptomer. Dette kan hjelpe deg med å identifisere matvarer som ser ut til å utløse symptomene dine. Hvis legen din mistenker at du har en allergi, kan du bli oppfordret til å gjennomgå allergitesting. Unngå drastiske endringer i kostholdet ditt uten å snakke med legen din først. Å kutte ut for mange matvarer kan øke risikoen for underernæring.

Å spise sakte og sitte oppreist etterpå kan også bidra til å redusere risikoen for fordøyelsesbesvær. Unngå overspising, spis for raskt og legg deg rett etter måltider.

Hvis du har GERD, unngå å ta reseptfrie aspirin, ibuprofen eller naproxen. De kan forverre symptomene dine. Acetaminophen er ofte et bedre alternativ for å lindre smerte når du har GERD.