Hva er barnemigrene?

Hva er barndomsmigrene?

Mens et migreneanfall har kjennetegn til felles med hodepine, er de vanligvis mer intense og involverer mer enn bare hodepine. Migreneanfall hos barn involverer vanligvis hodepinesymptomer, sammen med:

• kvalme
• lysfølsomhet
• lydfølsomhet
• oppkast

Mellom 1 % til 3 % av 7-åringer opplever migrene, og 4 % til 11 % av barn i alderen 7 til 15 år opplever dem.

Barndomigrene forårsaker mye stress for barna som opplever dem. Barndomigrene utgjør omtrent 18 % av akuttmottakene blant barn og er en hyppig årsak til skolegutt.

Hva er symptomene på migrene i barndommen?

Symptomene på migrene hos barn ligner på de hos voksne, med noen få unntak. For eksempel involverer migrene hos voksne vanligvis ensidig hodesmerter, mens migrene hos barn ofte involverer hele hodet, med smerte sentrert rett over øynene. Migrene hos barn varer også i færre dager enn hos voksne. Til slutt, barn som opplever migrene er mer sannsynlig å oppleve alvorlige oppkast eller sykliske oppkast.

I følge American Migraine Foundation inkluderer andre vanlige symptomer på migrene hos barn:

• hodesmerter som varierer fra moderat til intens
• smerte som enten er ensidig eller spenner over begge sider av hodet

• tåkesyn og lysfølsomhet

• konsentrasjonsvansker

• svimmelhet eller ørhet

• magesmerter
• kvalme
• oppkast
• masete, irritabilitet og humørighet
• auraer, som involverer synsforstyrrelser, for eksempel å se sikksakklys

Barn som opplever migrene vil ikke nødvendigvis oppleve alle disse symptomene, og symptomene kan endre seg fra ett migreneanfall til et annet. Migrene hos barn kan vare i timer eller dager.

Hva er en aura?

Noen, men ikke alle, barn vil oppleve en aura sammen med migrene. Auras kan være skummelt fordi et barn vil ha synsforandringer, for eksempel sikksakklinjer (som lyn), flekker, gnister eller uskarpe linjer. Sammen med synsendringene kan barn oppleve nummenhet og svakhet.

Auras oppstår vanligvis i begynnelsen av en migreneepisode, kan vare mellom 5 og 60 minutter og forårsaker ikke permanent synsskade.

Hva forårsaker barndomsmigrene?

Eksperter mener at enkelte barn har en genetisk risiko av migrene, som kan utløses av visse stimuli, for eksempel:

• hoppe over måltider
• spise utløsende matvarer
• sover ikke nok
• hormonelle endringer som pubertet

De flertallet av barna med migrene har et familiemedlem som også opplever dem. Likevel er de eksakte genetiske egenskapene som påvirker utviklingen av migrene ennå ikke fastslått.

En type migrene kalt hemiplegisk migrene – migrene som kan forårsake ensidig svakhet eller lammelse – har vært knyttet til genetiske mutasjoner i CACNA1A, SCN1Aog ATP1A2.

Hva er typene barnemigrene?

For å diagnostisere hvilken type migrene barnet ditt opplever, kan en barnelege eller nevrolog bruke en undersøkelse kalt Pediatrisk migrene funksjonshemming vurdering.

Spørsmålene vil omfatte:

• Hvor mange hele eller deler av skolen har barnet ditt gått glipp av de siste 3 månedene på grunn av migrene?
• Har migrene gjort det vanskelig for barnet ditt å fungere på skolen og hjemme?
• Hvordan har migrene påvirket andre aktiviteter for barnet ditt?

Etter å ha svart på disse spørsmålene, vil barnet ditt bli gitt en poengsum, som kategoriserer migrene som mild, moderat eller alvorlig.

En annen måte å kategorisere barndomsmigrene er etter om hodepinen er episodisk eller kronisk. Episodisk migrene involverer migreneanfall som forekommer mindre enn 15 dager i måneden, mens kronisk migrene forekommer mer enn 15 dager i måneden.

Hvordan diagnostiseres migrene hos barn?

Hvis barnet ditt opplever symptomer på migrene, som hodesmerter, lysfølsomhet og kvalme, avtal en avtale for å se en barnelege eller helsepersonell. De kan henvise deg til en pediatrisk nevrolog.

Mesteparten av tiden er en migrenediagnose basert på rapporterte symptomer. Det er ingen spesifikke blod- eller bildediagnostiske tester for å diagnostisere barndomsmigrene. Dette kan være vanskelig fordi små barn ikke alltid kan beskrive hvordan de har det.

Å føre dagbok over barnets symptomer og diskutere symptomer med barnet ditt før avtalen kan være nyttig slik at du fullt ut kan formidle hva som har foregått.

I tillegg til å diskutere barnets symptomer, vil en helsepersonell sannsynligvis:

• ta barnets vitale tegn
• gjennomføre en grundig fysisk undersøkelse
• gjennomgå sykehistorien deres
• ber deg vise dem hvor hodepinesmertene oppleves

Sjelden kan ytterligere testing være nødvendig – for eksempel en MR – for å utelukke andre medisinske tilstander som kan forårsake barnets hodepine.

Hva er behandlingen for barndoms migrene?

For noen barn kan barndomsmigrene håndteres ved å gjenkjenne triggere hvis de er til stede og vedta sunne livsstilsvalg.

Noen ganger kan medisiner hjelpe barnet ditt med å håndtere eller forhindre symptomene deres.

Unngå triggere

Noen ganger er barndomsmigrene forårsaket av visse triggere, eller mer enn én trigger på en gang – en “perfekt storm” av triggere, for å si det sånn. Ved å holde notater om omstendighetene rundt hver migreneepisode kan du identifisere om barnet ditt har migreneutløsere. Registrer informasjon som:

• Hva spiste barnet ditt?
• Hvordan sov de?
• Var de stresset?
• Var de godt hydrert?

Livsstilsendringer kan bidra til å redusere migreneforekomster hos barn. Disse nyttige livsstilsatferdene inkluderer:

• få nok søvn og holde seg til en rutinemessig søvnplan
• drikke nok vann
• inntak av koffein i moderate mengder eller ikke i det hele tatt
• være aktiv og trene
• spise vanlige måltider, ikke hoppe over måltider
• unngå matvarer med tilsetningsstoffer eller kunstige smaker, søtningsmidler eller fargestoffer
• unngå tungt bearbeidet mat eller mat som du mistenker utløser migrene hos barnet ditt
• unngå tobakksprodukter og vaping
• unngå alkohol

Medisiner

Barn som har migrene som er kronisk eller forstyrrer deres evne til å fungere, kan trenge medisiner. I følge American Academy of Pediatrics inkluderer medisiner som anbefales for barndomsmigrene:

• reseptfrie medisiner som acetaminophen, ibuprofen og naproxen

• triptaner (selektive serotoninreseptoragonister), vanligvis hos tenåringer, for eksempel:

  • sumatriptan/naproxen tabletter

  • sumatriptan nesespray
  • zolmitriptan nesespray
  • rizatriptan
  • almotriptan

• forebyggende medisiner, som ofte er foreskrevet utenfor etiketten, for eksempel:
  • propranolol
  • topiramat
  • amitriptylin
  • cyproheptadin

Hva er risikofaktorene for barndomsmigrene?

Enkelte barn har høyere risiko for å utvikle migrene, inkludert:

• Barn som har et familiemedlem som har migrene vil sannsynligvis også oppleve migrene.
• I løpet av tenårene er barn tildelt kvinnelige ved fødselen mer sannsynlig å oppleve migrene enn barn tildelt mann ved fødselen.
• Barn som har overvekt eller fedme kan ha større sannsynlighet for å ha migrene.
• Blant tenåringer er det en sammenheng mellom depresjon og migrene.
• Barn og tenåringer som opplevde kolikk som spedbarn kan være det mer sannsynlig å utvikle migrene.

Ofte stilte spørsmål

Kan psykoterapi hjelpe mot barndomsmigrene?

Kognitiv atferdsterapi (CBT) regnes som en effektiv måte å redusere migrene hos barn og tenåringer.

Påvirker været migrenesymptomer hos barn?

Interessant nok, når det er endringer i barometertrykket, for eksempel under stormer, kan migreneanfall være hyppigere. Andre alvorlige værendringer, som ekstrem varme, kulde, sterkt lys fra solen og fuktighet, kan også utløse migreneanfall hos barn.

Vokser barn ut av migrene?

Om 25 % av barna vokse ut av migrene når de er 25 år gamle, og opp til 80 % av barna se bedring i symptomene når de er 10 år gamle. Likevel, for mange barn, vedvarer migrene inn i voksen alder.

Bunnlinjen

Det kan være stressende og skummelt hvis barnet ditt begynner å oppleve migrenesymptomer, spesielt siden symptomene ofte ser ut til å komme ut av det blå. Kontakt alltid en barnelege hvis barnet ditt opplever nye eller plagsomme symptomer.

Når det gjelder migrene, er det mange måter å redusere symptomene på og gjøre barnet ditt mer komfortabelt.