Hva er Vaginisme?

Oversikt

For noen kvinner trekker vaginalmusklene seg ufrivillig eller vedvarende sammen når de forsøker vaginal penetrasjon. Dette kalles vaginisme. Sammentrekningene kan forhindre samleie eller gjøre det svært smertefullt.

Dette kan skje:

• når partneren forsøker penetrering
• når en kvinne setter inn en tampong
• når en kvinne blir berørt nær vaginalområdet

Vaginisme forstyrrer ikke seksuell opphisselse, men det kan forhindre penetrering.

En skånsom bekkenundersøkelse viser vanligvis ingen årsak til sammentrekningene. Ingen fysiske abnormiteter bidrar til tilstanden.

Seksuell dysfunksjon kan forekomme hos både menn og kvinner og kan vanligvis behandles.

Det er ikke din feil, og det er ikke noe å skamme seg over. Likevel kan disse lidelsene forstyrre relasjonene dine og livskvaliteten din.

Eksperter vet ikke nøyaktig hvor mange kvinner som har vaginisme, men tilstanden anses å være uvanlig.

Typer vaginisme

Vaginisme er klassifisert i to typer:

• primær vaginisme: når vaginal penetrasjon aldri har blitt oppnådd
• sekundær vaginisme: når vaginal penetrasjon en gang ble oppnådd, men ikke lenger er mulig, potensielt på grunn av faktorer som gynekologisk kirurgi, traumer eller stråling

Noen kvinner utvikler vaginisme etter overgangsalderen. Når østrogennivået faller, gjør mangel på vaginal smøring og elastisitet samleie smertefullt, stressende eller umulig. Dette kan føre til vaginisme hos noen kvinner.

Dyspareuni

Dyspareunia er den medisinske betegnelsen for smertefull seksuell omgang. Det forveksles ofte med vaginisme.

Dyspareuni kan imidlertid skyldes:

• cyster
• bekkenbetennelsessykdom
• vaginal atrofi

Årsaker til vaginisme

Det er ikke alltid en grunn til vaginisme. Tilstanden er knyttet til:

• tidligere seksuelle overgrep eller traumer
• tidligere smertefullt samleie
• emosjonelle faktorer

I noen tilfeller kan ingen direkte årsak bli funnet.

For å stille en diagnose vil legen din gjøre en fysisk undersøkelse og spørre om din medisinske og seksuelle historie. Disse historiene kan bidra til å gi ledetråder til den underliggende årsaken til sammentrekningene.

Symptomer på vaginisme

Ufrivillig oppstramming av skjedemusklene er det primære symptomet på vaginisme, men alvorlighetsgraden av tilstanden varierer mellom kvinner. I alle tilfeller gjør innsnevring av skjeden penetrering vanskelig eller umulig.

Hvis du har vaginisme, kan du ikke håndtere eller stoppe sammentrekningene av skjedemusklene.

Vaginisme kan ha tilleggssymptomer, inkludert frykt for vaginal penetrasjon og nedsatt seksuell lyst relatert til penetrasjon.

Kvinner med vaginisme rapporterer ofte om en brennende eller stikkende smerte når noe settes inn i skjeden.

Hvis du har vaginisme, betyr det ikke at du vil slutte å nyte seksuelle aktiviteter helt. Kvinner som har tilstanden kan fortsatt føle og begjære seksuell nytelse og få orgasmer.

Mange seksuelle aktiviteter involverer ikke penetrering, inkludert:

• oralsex
• massasje
• onani

Diagnose av vaginisme

Diagnose av vaginisme begynner vanligvis med å beskrive symptomene dine. Legen din vil sannsynligvis spørre:

• når du først oppdaget et problem
• hvor ofte det skjer
• hva som ser ut til å utløse det

Vanligvis vil legen din også spørre om din seksuelle historie, som kan inkludere spørsmål om du noen gang har opplevd seksuelle traumer eller overgrep.

Generelt krever diagnose og behandling av vaginisme en bekkenundersøkelse.

Det er vanlig at kvinner med vaginisme er nervøse eller redde for bekkenundersøkelser. Hvis legen din anbefaler en bekkenundersøkelse, kan du diskutere måter å gjøre undersøkelsen så komfortabel som mulig for deg.

Noen kvinner foretrekker å ikke bruke stigbøyler og å prøve forskjellige fysiske stillinger til eksamen. Du kan føle deg mer komfortabel hvis du kan bruke et speil for å se hva legen din gjør.

Når en lege mistenker vaginisme, vil de vanligvis utføre undersøkelsen så skånsomt de kan.

De kan foreslå at du hjelper til med å lede hånden eller medisinske instrumenter inn i skjeden for å gjøre penetrering lettere. Du kan be legen din om å forklare hvert trinn av eksamen for deg etter hvert som de går.

Under eksamen vil legen din se etter tegn på infeksjon eller arrdannelse.

Ved vaginisme er det ingen fysisk grunn til at skjedemusklene trekker seg sammen. Det betyr at hvis du har vaginisme, vil legen din ikke finne en annen årsak til symptomene dine.

Behandlingsmuligheter for vaginisme

Vaginisme er en lidelse som kan behandles. Behandlingen inkluderer vanligvis utdanning, rådgivning og øvelser. Du kan koble deg til en lege i ditt område ved å bruke Healthline FindCare-verktøyet.

Sexterapi og rådgivning

Utdanning innebærer vanligvis å lære om anatomien din og hva som skjer under seksuell opphisselse og samleie. Du vil også få informasjon om musklene som er involvert i vaginisme.

Dette kan hjelpe deg å forstå hvordan delene av kroppen fungerer og hvordan kroppen din reagerer.

Rådgivning kan involvere deg alene eller sammen med partneren din. Å jobbe med en rådgiver som spesialiserer seg på seksuelle lidelser kan være nyttig.

Avspenningsteknikker og hypnose kan også fremme avslapning og hjelpe deg til å føle deg mer komfortabel med samleie.

Vaginale dilatatorer

Legen din eller rådgiveren kan anbefale å lære å bruke vaginale dilatatorer under tilsyn av en profesjonell.

Plasser de kjegleformede dilatatorene i skjeden. Dilatatorene vil bli gradvis større. Dette hjelper skjedemusklene å strekke seg og bli fleksible.

For å øke intimiteten, be partneren din hjelpe deg med å sette inn dilatatorene. Etter å ha fullført behandlingsforløpet med et sett dilatatorer, kan du og partneren din prøve å ha samleie igjen.

Fysioterapi

Hvis du har vanskelig for å bruke dilatatorer alene, få en henvisning til en fysioterapeut som er spesialist på bekkenbunnen.

De kan hjelpe deg:

• lære mer om hvordan du bruker dilatatorer
• lære om dypavspenningsteknikker

Å leve med vaginisme

Seksuell dysfunksjon kan ta en toll på forhold. Å være proaktiv og få behandling kan være avgjørende for å redde et ekteskap eller forhold.

Det er viktig å huske at det ikke er noe å skamme seg over. Å snakke med partneren din om dine følelser og frykt for samleie kan hjelpe deg å føle deg mer avslappet.

Legen eller terapeuten din kan gi deg måter å overvinne vaginisme. Mange mennesker blir friske og lever lykkelige seksuelle liv.

Planlegging av behandlingssamtaler med en sexterapeut kan være fordelaktig. Bruk av smøring eller visse seksuelle stillinger kan bidra til å gjøre samleie mer behagelig.

Eksperimenter og finn ut hva som fungerer for deg og partneren din.